"Виктория Бутенко. 12 ступеней к сыроедению " - читать интересную книгу автора

здоровья и видим экологически чистое манго, стоящее $2.99 за штуку, мы
восклицаем: "Как дорого!" Потом мы видим свежеиспеченные пирожки за $2.99 и
думаем: "Как дешево! Я очень голоден!" Мы покупаем пирожки, желая получить
быстрое удовольствие или притупить чувство внутренней пустоты. Так мы теряем
контроль. Как часто я слышу: "Я бы очень хотел стать сыроедом, но когда я
прихожу домой и заглядываю в холодильник, я выбираю не сырую еду, а ту, что
приносит мне "утешение". Вспомните вопрос " 2 из "Вопросника зависимости от
вареной еды". Едите ли вы поздно вечером, даже если вы не голодны, если ваш
друг разворачивает что-то вкусненькое? Вот так мы теряем контроль. Вы
приняли решение не есть поздно вечером перед сном, но все равно это делаете,
т. к. соблазн слишком велик. Это вкусненькое обещает доставить вам
удовольствие. Вы помните предыдущий опыт, когда это блюдо приносило вам
удовольствие, и поэтому хотите его съесть. Тогда ваше желание пересиливает
ваше ранее принятое решение не есть на ночь, это и является показателем
зависимости. Все 132 раковых больных, которых я встретила в Институте
Здоровья, почувствовали себя лучше на сырой диете. Они все приняли решение
стать сыроедами, т. к. их опухоли уменьшились. Многие из них успели
поступить в колледж или стали искать новую работу. Но когда они вернулись
домой и встретились с искушениями, когда наступило Рождество или пришел день
рождения, они не удержались на сыроедческой диете. Все они умерли. Они
оставили сиротами своих детей и любимых, только потому, что они не смогли
противиться своей зависимости от вареной еды. И это горькая правда. Я знаю
их имена. Я лично знала этих людей. Я их учила, как проращивать зерна. Я
говорила с их родственниками. Они все имели поддержку своих семей. Но
зависимость от вареной еды пересилила, и они умерли. Я помню Синди из
Мичигана. Она работала учительницей в школе. Ее три сына говорили ей: "Мама,
мы будем делать тебе сок. Ешь только сырую еду и живи". Муж Синди говорил
ей: "Оставайся на сыроедении, мы все тебя поддержим". Но она не смогла, и ее
рак вернулся. Она умерла. Вот вам еще одно доказательство, что вареная еда
является зависимостью.
Эти истории показывают, что зависимость от вареной еды сильнее, чем
страх смерти. Сильнее, чем страх любой болезни, сильнее, чем страдания и
боль. Единственный путь к преодолению нашей зависимости от вареной еды лежит
через осознание этой зависимости и того факта, что вареная еда контролирует
нашу жизнь, а также через применение программы "12 ступеней".
Поддержка окружающих людей является мощной силой. Если бы у меня не
было поддержки моей семьи, я бы давно уже умерла. В течение долгого времени
я не осознавала, что прямо в моем доме живет группа АА (моя семья), которая
в любую минуту готова меня поддержать. Да, уже 8 лет я 100 % сыроедка. Я
полностью предана сырой еде. О вареной еде я даже и не вспоминаю. Когда я
иду по улице, я не обращаю никакого внимания на рестораны. Когда я захожу в
книжный магазин "Варне и Нобл", запах кофе меня не соблазняет. Но я знаю,
что если, например, со мной что-то случится, и я попаду в госпиталь, где
сырой еды не будет, и я съем первую ложку вареной еды, то последствия будут
ужасны. Я наблюдала, как это происходило со многими моими друзьями. Что-то в
их жизни случалось, и они снова начинали есть вареную еду, хотя до этого
долгое время были непоколебимыми 100 % сыроедами. Я прекрасно осознаю, что
зависимость от вареной еды до сих пор сидит в моем теле.
В нижеприведенных отрывках, взятых из моих классов, различные люди
делятся своим восприятием ступени " 1.