"Хэрри Алдер. НЛП: Современные психотехнологии " - читать интересную книгу автора

[Image003]


Ближайшие цели должны быть сформулированы достаточно конкретно, тогда
как цели более высокого уровня могут быть менее "осязаемыми". Подумав о
собственной иерархии целей, вы сможете определить, насколько ваши
повседневные дела и заботы, отнимающие большую часть вашей энергии и
времени, соответствуют целям среднего и высшего уровня. Это упражнение
окажет вам незаменимую помощь в работе по правильному распределению времени,
которого всегда не хватает.

Совмещение служебных и личных целей

Служебные и личные цели неизбежно наслаиваются одни на другие, придется
поработать над тем, чтобы согласовать их в рамках единой иерархии. Служебные
задачи могут входить в конфликт с внеслужебными обязанностями, поэтому
постоянно приходится заботиться о правильном распределении времени между
ними. Ваши цели должны соответствовать Друг другу в пределах одного уровня
иерархии и, кроме того, они должны соответствовать долговременным,
фундаментальным целям, касается ли это работы, социальных, семейных или
личных интересов.

Модель жизненной стратегии

Четвертый способ подхода к проблемам постановки целен и планирования
касается того, как мы думаем о них. У каждого из нас своя особенная
структура мышления, разные жизненные ориентиры и ценности. Мы предпочитаем
разные формы поведения. На языке НЛП это называется "перцептивными картами".
Для одного человека главное в жизни - получить как гможно больше знаний, для
другого - сделать что-то собственными руками, а третий печется о неких
материальных признаках своего успеха. Так называемая модель жизненной
стратегии, о которой пойдет речь, научит вас разбираться в подобных личных
предпочтениях и ориентациях. Вы также поймете, как они влияют на процесс
постановки и достижения целей.
Все цели, как правило, можно разделить на пять основных категорий:
∙ иметь;
∙ действовать;
∙ знать;
∙ относиться;
∙ быть.
Например, вы можете стремиться получить новую работу или приобрести
дачу, узнать нечто новое, завоевать уважение других людей или вызвать у них
восхищение, ощутить себя в безопасности, почувствовать удовлетворение самим
собой. Распределение целей по степени важности часто выражается в
формулировках. Узнать, что такое программирование, получить квалификацию,
присоединиться к группе, быть счастливым - все эти цели могут быть связаны
между собой. Но то, как вы размышляете о них и выражаете их, показывает,
какие из этих целей наиболее важны для вас, как именно вы намерены
добиваться достижения своих долговременных целей.