"Брайан М.Алман, Питер Т.Ламбру. Самогипноз: руководство по изменению себя " - читать интересную книгу автора

Полагаются на его здравый смысл и объясняют, что к чему, не требуя веры. Не
пугают. Не обещают сразу и все "только заработанное занятиями, только
постепенно "зато свое, а не чужое. Можно сказать, последовательно
культивируют практичное отношение к внутренним ресурсам: терпение, труд,
выбор реальных целей...
К чести авторов, они не претендуют на открытие очередной панацеи: по их
мнению, самогипноз может быть эффективным средством при работе с множеством
проблем "но только в той мере, в которой им грамотно и осмысленно
занимаются. А это "работа и, что еще важнее, принятие ответственности за
результат. И даже яркие примеры великолепных успехов, достигнутых некими Джо
или Эммой, не содержат в себе обещания "чудес для всех": конечно, нам
приводят примеры успешного применения метода, но результаты достигнуты Джо
или Эммой, это "их успех.
"Самогипноз" сразу же стал в Америке бестселлером, выдержал три издания
подряд и заслужил теплые, даже восторженные отзывы светил гипнотерапии.
Ключевые слова хвалебных рецензий ""изобретательная", "стимулирующая
собственное творчество", "ясная". Именно к этим качествам тяготеет и
современный клинический гипноз, восстановивший "во многом благодаря трудам и
личности Милтона Эриксона "репутацию серьезного, разнообразного и мощного
метода.
Появление и успех книги Б. Алмана и П. Ламбру "один из симптомов этого
процесса. "Новый гипноз" основан на диалоге, следовании за языком и образами
того, кого гипнотизируют, и уважении к его "модели мира". Все это в полной
мере относится и к книге.
К ней могут с пользой для себя обратиться и врач, и его пациент, и
психолог, и просто любой, кому интересно узнать и "приручить" собственные
психические ресурсы. Она напоминает крепко сбитый ящик с хорошо подобранными
инструментами: некоторые знакомы, некоторыми нужно поучиться владеть, а о
некоторых "еще и догадаться, для чего они.
Но чалмы факира с фальшивым бриллиантом там нет. Бесполезная вещь.
Екатерина Михайлова

ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ АМЕРИКАНСКОМУ ИЗДАНИЮ

Первое, а возможно, и единственное, представление о гипнозе многие люди
получают на эстрадных представлениях или при просмотре голливудской
продукции. Они покидают зал с ощущением, что гипноз "это нечто опасное и
загадочное, что он является устрашающим средством воздействия на разум
беспомощной и не контролирующей свои поступки жертвы.
Если бы это соответствовало истине, вряд ли бы я заинтересовался
гипнозом. За время моей клинической практики с какими только проблемами не
приходили ко мне пациенты, но я не встретил ни одного, кто попросил бы
лишить его контроля над собой. Наоборот, все они просили помочь им научиться
управлять своей жизнью. И в этом деле нет более эффективного средства, чем
гипноз.
Блестящий успех Брайана Алмана и Питера Ламбру заключается в том, что
эта книга вооружает читателя средством воздействия на внутренний мир своих
ощущений. Сняв с гипноза флер загадочности и разрушив обывательское
представление о нем как о "фокусе-покусе", авторы помогают читателю понять,
что образ жизни человека непосредственно зависит от его образа мыслей.