"Роберто Ассаджоли. Психосинтез" - читать интересную книгу автора

воображения. И наоборот, идеи возбуждают эмоции или превращаются в планы, а
затем в действия.
Случаи таких трансмутаций наблюдались и отмечались многими людьми.
[...] Важные положения и примеры, касающиеся теории и практики
преобразования внутренних энергий можно найти в индийской Йоге, христианском
мистицизме и аскетике, трудах по духовной алхимии, а некоторые моменты этого
явления были освещены психоанализом. Таким образом, мы располагаем
достаточной основой для формирования науки о психических энергиях
(психодинамики), а также надежных методик, способных производить желаемые
изменения в нас самих и других людях.
2. Развитие недостающих или недостаточно развитых для достижения нашей
цели сторон личности. Такое развитие может осуществляться двумя путями: с
помощью методов вызывания и самовнушения или с помощью систематической
тренировки неразвитых психических функций (таких как память, воображение,
воля) - тренировки наподобие той, что применяется, например, в области
физической культуры, при наработке технических навыков пения, игры на
музыкальных инструментах и т. д.
3. Согласование и соподчинение (координация и субординация) различных
психических функций и энергий, создание устойчивой структуры личности. Такая
структура представляет собой любопытную и наводящую на размышления аналогию
с устройством современного государства, граждане которого входят в различные
объединения, общественные классы, профессиональные группы и т. д., и в
котором есть органы управления разного уровня, - например, городского,
областного, республиканского.


* * *

Так в общих чертах выглядит процесс психосинтеза. Следует уточнить,
однако, что все вышеупомянутые стадии и методы тесно взаимосвязаны и
прохождение их не предполагает строгой последовательности определенных
периодов или фаз. Живой человек - не здание, для которого сперва должен быть
заложен фундамент, затем возведены стены и, наконец, положена крыша.
Выполнение широкой внутренней программы психосинтеза можно начинать
одновременно с разных точек, с разных сторон, а разные методы и действия
можно, в зависимости от обстоятельств и внутреннего состояния, чередовать в
течение более или менее продолжительных отрезков времени.
Поначалу все это может показаться чересчур сложным, но унывать не
стоит. Безусловно, помощь компетентного психотерапевта или учителя
значительно облегчит задачу; с другой стороны, искомого результата можно
достичь и без посторонней помощи, своими силами, путем проб и ошибок. После
того как усвоены предварительные сведения о психологических принципах и
законах психосинтеза, а также изучены различные психосинтетические методики,
все остальное становится делом практики, опыта, ума и интуиции, рост которых
зависит от возникающей в них потребности и от постоянства прилагаемых
усилий. Таким образом формируется новая, возрожденная личность и начинается
новая жизнь, настоящая жизнь, по сравнению с которой предшествующая может
показаться лишь подготовкой к жизни, едва ли не внутриутробным периодом
развития.
Если мы возьмем теперь психосинтез как целое, то увидим, что его нельзя