"В.Ю.Баскаков. Свободное тело: Хрестоматия по телесно-ориентированной психотерапии и психотехнике " - читать интересную книгу автора

сложную хореографию. С развитием танцевальной фразы занимается все больше
пространства, и члены группы ищут друг друга глазами, словами, руками. Они
соприкасаются, трогают в конце концов друг друга и примыкают к общей картине
движения вместе.

Период развития
Акцент смещается от фигуры лидера к членам группы, интерес направляется
на частности. Терапевт поддерживает каждое индивидуальное движение или
формирование маленькой группы внутри группы. Индивидуальные вспышки злости,
ярости, депрессии и чувства одиночества становятся для терапевта метками для
работы, которую вся группа понимает и принимает. Обычно существует
определенная последовательность в появлении эмоций в группе. За депрессией
мы находим злость. Затем, при повышении интенсивности, проживается гнев. И
члены группы готовы признавать свои потребности в зависимости и свои
стремления к человеческой близости. Часто с успехом применяется соединение
движения и вербальной коммуникации. Существенной задачей терапевта всегда
остается способствовать тому, чтобы люди выражали свои чувства, чтобы
достичь реалистичной концепции своего телесно-психического образа или просто
получить облегчение и радость самому, через собственную радость и опыт.

1.4. Метаморфная техника[4]

За последние 150 лет человек испытал огромное расширение границ
сознания и собственной мощи, поскольку психология и физика раскрыли перед
ним новые горизонты понимания реальности. Чем больший объем информации
становится доступен, тем больше нам понятны тайны Вселенной. Изменился и наш
взгляд на медицину и психотерапию: мы открыли, что тело и сознание работают
как единое целое. Сложилась концепция холистической медицины, утверждающая:
1) человека нужно лечить как интегрированную живую единицу, а не набор
разрозненных частей организма;
2) в каждом из нас заключена способность к самоисцелению.

Частью такого подхода является и метод метаморфозы, воплотивший на
практике древнюю, веками проверенную идею: Жизнь сама по себе великий
целитель. Казалось бы, мысль проста и очевидна, однако нашему ограниченному
сознанию нелегко ее усвоить.
Жизнь можно сравнить с водой, существующей в разных формах: лед, пар,
река, океан, - все это вода. Любой из форм присуще непрерывное движение на
различных уровнях - атомном, молекулярном и др. Свободное течение реки может
нарушиться, если на его пути возник завал из бревен и валунов. Однако, за
пределами завала поток движется по-прежнему, и есть вероятность, что в самом
загоре произойдут изменения - тогда река опять потечет свободно.
Сходным образом и наша способность к свободному движению может
блокироваться, но сила потока Жизни ждет своего часа, чтобы подхватить нас и
помочь достигнуть состояния свободы.
В природе процесс метаморфозы происходит постоянно: желудь вырастает в
дуб, гусеница превращается в бабочку. В каждом из нас заключена способность
стать чем-то большим по сравнению с тем, кем и чем мы являемся в данный
момент. Разумеется, нас ограничивает материя, образующая наши тела; но
внутри этих границ мы можем свободно меняться. Изменения происходят не из-за