"Елена Басманова. Тайна древнего саркофага [D]" - читать интересную книгу автора

Летняя жизнь петербургских дачников строилась и соответствии с
негласно принятыми законами. И семейство Муромцевых стремилось их
соблюдать - если не все, то хотя бы некоторые из них.
Основные рекомендации по разумной организации дачной жизни летом 1901
года сводились к следующему постулату: "Пить, есть, спать и гулять - вот
образ жизни, который вернет вам силы. Откажитесь от газет, будьте чужды
всех этих проклятых вопросов и живите в свое удовольствие.
Противопоставьте городской жизни отдых от умственной деятельности, режим
дня, здоровую еду, сон, физический труд, купание и спорт".
Правильный образ жизни включал в себя и особый режим дня, которого
стремились придерживаться все дачники: подъем в шесть-семь часов, чай,
кофе в восемь часов, первый завтрак, до двенадцати часов - чтение и игры.
В полдень можно было поспать часа полтора или перекусить - второй завтрак
- и отправиться на прогулку или купаться. Обедать следовало в пять часов,
а ужинать в восемь. В десять-одиннадцать - отход ко сну. Спать
рекомендовалось не более семи-восьми часов. Только малокровные и нервные
люди могли позволить себе более длительный сон, не вызывая при этом
осуждения всезнающих соседей. Дачная жизнь невольно располагала к большей,
чем в городе, осведомленности о жизни соседей.
Одобрялись занятия чисто физические: устройство цветников, ведение
птичьего двора, заготовка на зиму запасов грибов, ягод, варенья,
маринадов, солений - все это называлось моционом. Конечно, можно было
прочесть газету или легкую книжку, час-другой позаниматься музыкой,
особенно в дурную погоду, но ни в коем случае не следовало предаваться
серьезному умственному труду - он утомлял и сокращал время пребывания на
воздухе.
Главным же времяпрепровождением являлись прогулки, приятные,
неизнурительные, - в лесу или по берегу Финского залива. Но и здесь
имелись некоторые ограничения: в солнцепек желательно было находиться в
тени - в саду, в лесу, - дабы избежать вредного изнеможения от усталости и
жары, что явно вело к истощению организма. Не следовало - если кто-то
по-настоящему заботился о своем здоровье - оставаться на лугу во время
росы или вблизи воды после заката. В дождь прогулки не исключались, но
только под зонтами и в непромокаемых пальто. Чтобы придать прогулкам некое
разнообразие, дачникам рекомендовалось собирать ягоды, грибы, цветы.
Предпринимались и дальние путешествия, для обозрения окрестностей, -
в экипаже, верхом, на велосипеде. Но и тут приходилось считаться с тем,
что целый день, проведенный на велосипеде, лошади или в лодке, действовал
ослабляюще на здоровье. Недостаток имелся и в рыбной ловле - отсутствие
движения, и в охоте - излишество движения. Чтобы привести в порядок
нервную систему, следовало полностью отказаться от театральных зрелищ,
балов, танцевальных вечеров, карточных игр, разве что допускалось
потанцевать один-два часа в дурную погоду.
Конечно, полностью подчинить свою жизнь на даче подобным предписаниям
Муромцевы не собирались. Но и они в полной мере наслаждались всеми благами
природы после разгоряченной городской сутолоки - по возможности они
проводили большую часть времени на воздухе, а так как к людям малокровным
и нервным себя не относили, то предпочитали вставать не позднее семи часов
утра.
Но Клим Кириллович Коровкин, не включившийся еще в священный для