"Лиз Бурбо. Страхи и верования (Слушай свое тело)" - читать интересную книгу автора

бў®Ґ ¬­Ґ­ЁҐ. Џ®зҐ¬г?
‡  нвЁ¬ ў®Їа®б®¬ п ўЁ¦г ¬ «Ґ­мЄ®Ј® ¬ «мзЁЄ , Є®в® ал© Ў®Ёвбп ў®§а ¦ вм
¬ вҐаЁ. Џ®бв а ©вҐбм ўбЇ®¬­Ёвм бў®Ґ ¤Ґвбвў®.
ЌҐ Ўл«® «Ё г ў б Є®­д«ЁЄв®ў б ¬ вҐамо? ‚®§¬®¦­®, ўл ҐҐ Ў®п«Ёбм? …б«Ё
¤ , в® Ї®зҐ¬г?
Џ®¤®Ў­л© бва е з бв® ў®§­ЁЄ Ґв ў а ­­Ґ¬ ¤Ґвб⢥, Є® ¤  ॡҐ­®Є ­ зЁ­ Ґв
ўлбЄ §лў вм ¬ вҐаЁ бў®Ґ ¬­Ґ­ЁҐ, ®­  Ї® Є ЄЁ¬-в® ЇаЁзЁ­ ¬ ­ зЁ­ Ґв ҐЈ®
Ўа ­Ёвм. ќв®в бва е ¬®¦Ґв ў®б室Ёвм ҐйҐ Є ⮬㠢६Ґ­Ё, Є®Ј¤  ўл Ўл«Ё
Јаг¤­л¬ аҐЎҐ­Є®¬ Ё Ї®бв®п­­® Ї« Є «Ё,   ў и  ¬ вм Їл в « бм ў б гвЁе®¬ЁаЁвм.
Љ Є®ў  Ўл ­Ё Ўл«  ЇаЁзЁ­  ў иҐЈ® бва е , §­ ©вҐ, зв® ў и  ¬ вм Ё ў и 
¦Ґ­  ўбҐЈ¤  ¦Ґ« «Ё ў ¬ в®«мЄ® ¤®Ўа  Ё ¤Ґ©бвў®ў «Ё Ё§ б ¬ле «гзиЁе
Ї®Ўг¦¤Ґ­Ё©. ‚л б ¬Ё ॠ訫Ё, зв® «гзиҐ ¬®«з вм, 祬 ў®§а ¦ вм Ў«Ё§Є®¬г 祫®
ўҐЄг.
Ља®¬Ґ в®Ј®, ў и  ¦Ґ­  ¬®¦Ґв ЁбЇлвлў вм в Є®© ¦Ґ, Ґб«Ё ­Ґ Ў®«миЁ©,
бва е. Њ®¦Ґв Ўлвм, ҐҐ ®вҐж Ї®бв®п­­® ¤®­Ё¬ « ҐҐ гЇаҐЄ ¬Ё Ё ®ЎўЁ­Ґ­Ёп¬Ё, Ё
⥯Ґам ®­  Ў®Ёвбп, зв® ўл ­ з­ҐвҐ ўҐб⨠ᥡп в Є ¦Ґ. ‚ и  ўбваҐз  ­Ґ Ўл« 
б«гз ©­®©. Љ Є Їа ўЁ«®, г бгЇагЈ®ў бва еЁ ®¤Ё­ Є®ўлҐ, в®«мЄ® Їа®пў«пвмбп ®­Ё
¬®Јгв Ї®-а §­®¬г.
џ ­ бв®п⥫쭮 ४®¬Ґ­¤го ў ¬ ®Ўбг¤Ёвм ў иЁ бва еЁ б ¦Ґ­®© Ё г§­ вм г
­ҐҐ, Є Є ҐҐ ®вҐж ®в­®бЁ«бп Є ­Ґ© Ё ҐҐ ¬ вҐаЁ. џ ­Ґ ᮬ­Ґў обм ў ⮬, зв®
нв®в а §Ј®ў®а ®Є ¦Ґв бп ®зҐ­м Ё­вҐаҐб­л¬ Ё Ї®«Ґ§­л¬ ¤«п ў б ®Ў®Ёе.
Њ®© ¬г¦ г¦ б­® Ў®Ёвбп ®бв вмбп ЎҐ§ б।бвў Є бгйҐбвў®ў ­Ёо, ¤ ¦Ґ
­Ґб¬®вап ­  в®, зв® Ё г ­ҐЈ®, Ё г ¬Ґ­п Ґбвм Ї®бв®п­­ п а Ў®в . —в® ¬­Ґ
¤Ґ« вм Ё зв® Ґ¬г бЄ § вм?
Љ ᮦ «Ґ­Ёо, ўл ­Ґ ў бЁ« е Ё§Ў ўЁвм ®в бва е  ¤агЈ®Ј® 祫®ўҐЄ . Љбв вЁ,
ўл ­ЁзҐЈ® ­Ґ бЄ § «Ё ® ⮬, ЁбЇлвлў ҐвҐ «Ё ўл б ¬Ё Ї®¤®Ў­л© бва е. ‚л
ўбваҐвЁ«Ёбм б ў иЁ¬ ¬г ¦Ґ¬ Ё ¦ЁўҐвҐ б ­Ё¬ ᮢᥬ ­Ґ б«гз ©­®.
‘ бгЇа㦥᪨¬Ё Ї а ¬Ё в Є Ўлў Ґв з бв®: ®¤Ё­ гвўҐа ¦¤ Ґв, зв® згўбвўгҐв
бва е, ¤агЈ®© нв®в бва е ®ваЁж Ґв.
—Ґ«®ўҐЄг ўбҐЈ¤  ­г¦Ґ­ Єв®-в®, Єв® Ї®¬®Ј Ўл Ґ¬г гўЁ¤Ґвм бҐЎп Ї®-­®ў®¬г,
в ЄЁ¬, Є ЄЁ¬ ®­ бҐЎп ҐйҐ ­ЁЄ®Ј¤  ­Ґ ўЁ ¤Ґ«. €бе®¤п Ё§ нв®Ј® п ¬®Јг
ЇаҐ¤Ї®«®¦Ёвм, зв® ўл ­Ґ ¬® ¦ҐвҐ гўЁ¤Ґвм вг з бвм ᥡп, Є®в®а п ЁбЇлвлў Ґв
бва е, в®Ј ¤  Є Є ў и ¬г¦ ­Ґ ¬®¦Ґв гўЁ¤Ґвм вг з бвм ᥡп, Є®в®а п 㢥७  ў
§ ўва и­Ґ¬ ¤­Ґ.
‚®§¬®¦­®, ўл аҐиЁ«Ё, зв® бва е - нв® зв®-в® ­ҐҐбвҐб ⢥­­®Ґ Ё
­ҐЇа ўЁ«м­®Ґ? Џа®Ў«Ґ¬  ў ⮬, зв® ў иЁ бва еЁ ­Ґ Ёб祧 ов, Є Є Ўл Ј«гЎ®Є® ў
бҐЎп ўл Ёе ­Ё § Ј®­п«Ё. ‚ ®¤Ё­ ЇаҐЄа б­л© ¤Ґ­м ўл гва вЁвҐ Є®­ва®«м ­ ¤
б®Ў®© Ё ўбҐ ®­Ё ўлаўгвбп ­  Ї®ўҐае­®бвм. ‚®в Ї®зҐ¬г «гзиҐ Є Є ¬®¦­® ᪮॥
ЇаЁ§­ вм Ёе бгйҐбвў®ў ­ЁҐ Ё бЄ § вм Ё¬, зв® ўл Ў®«миҐ ў ­Ёе ­Ґ ­г¦¤ ҐвҐбм.
Њ­®ЈЁҐ бзЁв ов, зв®, Ґб«Ё ЇаЁ§­ вм бгйҐбвў®ў ­ЁҐ в® Ј® Ё«Ё Ё­®Ј®
бва е , ®в нв®Ј® ®­ бв ­Ґв в®«мЄ® бЁ«м­ҐҐ. ‚ ¤Ґ©б⢨⥫쭮бвЁ ўбҐ Є Є а §
­ ®Ў®а®в. „«п в®Ј® зв®Ўл ЇаҐ®Ўа §®ў вм бва е, ўл ў­ з «Ґ ¤®«¦­л ¤ вм Ґ¬г
Їа ў® ­  бгйҐбвў®ў ­ЁҐ, ЇаЁ н⮬ ­Ґ ®б㦤 п Ё ­Ґ ЄаЁвЁЄгп ᥡп. ‡ вҐ¬ ўл
¤®«¦­л аҐиЁвм, 祬 «гзиҐ § ¬Ґ­Ёвм нв®в бва е. „«п в®Ј® зв®Ўл Ї®¤ ўЁвм ў ᥡҐ
бва е, ­г¦­® § ва вЁвм ®зҐ­м ¬­®Ј® н­ҐаЈЁЁ. ‹гзиҐ ЁбЇ®«м§г©вҐ нвг н­Ґа ЈЁо
­  в®, зв®Ўл ᮧ¤ вм ¦Ё§­м ЎҐ§ бва е®ў.
—в® Є б Ґвбп ў иҐЈ® ¬г¦ , ­Ґ Їлв ©вҐбм Ё§¬Ґ­Ёвм ҐЈ® бЁ«®©. ‹гзиҐ
Ї®бв а ©вҐбм ў¬Ґб⥠Їа® ­ «Ё§Ёа®ў вм ҐЈ® бва е. ‘­ з «  ЇаЁ§­ ©вҐбм Ґ¬г, зв®
г ў б ⮦Ґ Ґбвм бва еЁ, Їа®бв® ўл Ёе Ї® Є ЄЁ¬-в® ЇаЁзЁ­ ¬ бЄалў ҐвҐ. “§­ ©вҐ
г ­ҐЈ®, Є Є ®в­®бЁ«Ёбм Є ¤Ґ­мЈ ¬ ҐЈ® தЁвҐ«Ё. ‚§ Ё¬­ п ®вЄа®ўҐ­­®бвм