"Знахарские рецепты. Лечебник доктора П.М.Куренкова" - читать интересную книгу автора (Куренков Петр Михайлович, Художник...)

самоотравление, ибо непереваренные частицы подвергаются своего рода гниению.
Многие из нас ощущают этот процесс, но не догадываются о причине, когда
чувствуют себя усталыми и вялыми, особенно утром, несмотря на ночной отдых.
Вот откуда, между прочим, такое привычное для большинства желание выпить
чашку кофе, которое создает ложное ощущение бодрости и силы, а фактически
парализует некоторые контролирующие нервные сосуды. Совершенно очевидно, что
если мы воздержимся от пищи на некоторое время, то энергия, которая
тратилась бы на пищеварение, освободится для очищения организма.
Наше тело можно сравнить с цепью, которая крепка постольку, поскольку
крепко ее слабейшее звено. Многие думают, что желудок является самым главным
органом пищеварения. В действительности же все органы тела играют важную
роль в процессе обмена веществ, называемом метаболизмом. В больном теле
функции всех органов ослабляются. Как и в случае поломки всякой машины, для
того чтобы начать починку, машину нужно прежде всего остановить. Больное
тело является испортившейся машиной. Не лучше ли свести работу до возможного
минимума, пока идет починка - оздоровление? Ясно, что всякая ненужная работа
должна быть приостановлена, насколько возможно.


КРОВЯНЫЕ ШАРИКИ

Интересно отметить, что во время голодания увеличивается число красных
кровяных шариков. Зарегистрирован случай, когда после двенадцатидневного
голодания у пациента количество кровяных шариков увеличилось на два с
половиной миллиона на кубический миллиметр крови, количество гемоглобина
поднялось с пятидесяти до восьмидесяти пяти процентов, а количество белых
кровяных шариков упало с излишне высокого до нормального. Другими словами,
тут был типичный случай острого малокровия. Число красных кровяных шариков
повысилось более чем на сто процентов. Ясно, что и качество самой крови
пропорционально улучшилось.


МУСКУЛЫ - СЕРДЦЕ - СИЛА

Нужно ожидать, что при продолжительном голоде будет происходить и
потеря в объеме мускулов, хотя и самая незначительная. Мы уже знаем, что
больные ткани употребляются в топливо первыми, потом сгорает мускульный
сахар (гликоген) и жиры, а затем уже протеины. Потеря жиров и части мускулов
никакого вреда здоровью не причинит. Что же касается мышц сердца, то
сокращение их не превышает трех процентов, ибо организм всегда питается за
счет наименее важных клеток. Голодание снимает нагрузку со всех органов, так
что им приходится преодолевать гораздо меньшее сопротивление, чтобы
накачивать больше крови для внутреннего омывания организма. Пониженная
нагрузка помогает сердцу восстанавливаться и усилить свою работу. Вот почему
и функциональные и органические заболевания облегчаются и даже излечиваются
голоданием. Одновременно значительно улучшается и кровообращение.


ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК