"Знахарские рецепты. Лечебник доктора П.М.Куренкова" - читать интересную книгу автора (Куренков Петр Михайлович, Художник...)

дней. Лучше голодать понемногу, но чаще. Но некоторые рекомендуют длительное
голодание.
Д-р Ньюман рекомендует начинать ЧИСТКУ ОРГАНИЗМА И ГОЛОДАНИЕ следующим
образом. Утром, сразу же после пробуждения, развести одну ложку английской
соли в полстакане крутого кипятка (лучше всего пользоваться при этом
дистиллированной водой, если ее можно достать). Добавить сок от двух
лимонов, долить стакан доверху холодной водой (лучше дистиллированной) и
выпить. Через 20 минут взять полстакана морковного и сельдерейного сока или
столько же сока цитрусовых фруктов (апельсины, лимоны), разбавить
полстаканом дистиллированной воды и выпить. В течение всего дня пить сок с
дистиллированной водой каждые полчаса. Во время чистки не следует принимать
какой бы то ни было пищи, хотя, если голод сильный, можно съесть один
апельсин вечером. Иногда в связи с чисткой и голоданием могут возникнуть
головная боль, тошнота и слабость. Это явление временное, и оно скоро
пройдет.
ГОЛОДАНИЕ. После одних суток ЧИСТКИ организма следует переходить на
голодание или своеобразный пост: в течение одного-пяти дней принимать только
одни овощные соки (как можно больше). Каждый вечер следует ставить клизму,
чтобы избавиться от "отбросов".
Один день в неделю полное голодание рекомендуется всем: здоровым и
больным, чтобы дать природе очистить организм от ядовитых веществ, которые
могут впоследствии послужить причиной той или иной болезни.
Тем, кто не может подвергнуть себя процессу чистки по причинам,
упомянутым выше, следует принять слабительное вечером, накануне поста.
В промежутках между постами или голоданиями следует питаться, главным
образом, салатами и сырыми овощами и фруктами с чрезвычайно малым
количеством такой пищи, как молоко, сыр, яйца, рыба и мясо. Совершенно
должны быть исключены из диеты пищевые продукты высококислотного характера,
содержащие белый сахар и белую муку, варенья, конфеты, пикули (мелкие огурцы
в рассоле с добавлением уксуса), сам уксус, приправы, сдобренные перцем, и
пр., алкогольные напитки, крепкий чай, кофе или какао, заготовленная на
долгий срок пища, жареная и жирная пища.
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА по д-ру Вокеру. Перед началом голодания, вечером перед
сном, принять слабительное (лучше раствор смеси английской и глауберовой
солей). После приема слабительного (если больной не спит) надо выпивать
каждые полчаса стакан апельсинового сока с некоторой примесью лимонного в
течение суток и не есть ничего. Перед приемом слабительного следует сделать
клизму. Здесь надо пояснить особенности клизмы д-ра Вокера. Резиновая трубка
для клизмы должна быть с карандаш толщиной и обильно смазана растительным
маслом на 50 см от ее нижнего конца. При этом д-р Вокер не советует
употреблять вазелин или другой препарат на минеральной основе. Наполнить
банку двумя литрами теплой воды и неплохо добавить сок от двух или трех
лимонов, хотя и не обязательно. Затем конец резиновой трубки (без
наконечника) следует вставить в задний проход и постепенно ввести на 50 см.
Если трубка встретит препятствие, то не надо ее толкать дальше. Клизму по
д-ру Вокеру следует принимать на коленях и локтях, чтобы вода проникла
глубже и промыла лучше. Затем следует голодание и диета, что уже описано
выше.
Добавим, что при лечении тяжелых форм ревматизма, в особенности
суставного, огромную роль играют также русская или финская бани, непременно