"Танец дождя. По ту сторону психотерапии, или Книга о магической силе" - читать интересную книгу автора (Эрнест Цветков)ЗАКОН ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ.– Доктор, от меня ушел муж. Значит, я этого хотела? – А я потерял работу… – А у меня украли деньги… – А мне морду набили… – А у нас… – И это что - наши истинные желания?! Слушатели моих семинаров сначала недоумевают, пациенты просто отказываются верить: "Как же так, получается, что моя болезнь есть результат моего намерения"? – Получается, что так. – Но это же на так! – А как? – Н-не знаю. Вам виднее. Но то, что вы говорите… в это трудно поверить. Когда предлагаешь людям эту информацию, сразу же наталкиваешься на сопротивление. Сопротивляется, конечно, Эго. Оно чувствует атаку на себя и начинает выставлять свои всевозможные защиты. Как и всякое живое существо, оно не хочет погибать. Но цель терапии в том, чтобы разрушить Эго, в том, чтобы оно именно погибло. И возродилось Я. Это-то и является самым сложным в душевном лечении или коррекции личности. Но сложное - не значит невыполнимое. Возможны и другие варианты, более изощренные. Они возможны не только потому, что Эго: – агрессивно – завистливо – негативно, но и потому что оно: – хитро и коварно. В настоящее время не трудно встретить Умудренных Пациентов, стремящихся переиграть психотерапевта и тем самым тонко намекнуть на дееспособность последнего. Такой Умудренный Клиент, Пациент-Профессионал как правило завляет: – То, что вы говорите, мне хорошо известно. Я это уже пробовал, но все бесполезно. Ничего нового для меня нет. – А что вы пробовали? – Ну, например, медитацию. Я прекрасно могу расслабляться. Мои конечности послушно наливаются тяжестью, теплом, лоб холодеет, и мысли уносятся в пустоту. Но на следующий день снова все по старому. А другой разочарован в ребефинге: – Я дышу глубоко и часто. Дышу и дышу - в общем, как положено. А душа все-равно болит. А кто- то язвительно чеканит: – Вот вы говорите: есть Я и есть ЭГО. Я - спонтанно и естественно, ЭГО - искуственно и агрессивно. ЭГО является источником проблем. Чтобы чувствовать себя хорошо и преуспевать в жизни, нужно разрушить ЭГО. И тем самым высвободить созидательную энергию своего Я. Понимаю и принимаю. Но что из того? У меня не получается разрушить ЭГО. Мой разум, к примеру, ратует за вегетарианство, а душа тоскует по сочному куску мяса. И ведь душа побеждает! И он прав, этот клиент! Прав! И не только потому, что клиент всегда прав. Вряд ли было бы осмысленным способом общаться с китайским крестьянином на шведском языке. Также и душа - она не понимает наречия разума. Фантастико-научные парапсихологи и научно-фантастические литераторы ищут старательно и пристрастно некие параллельные миры, будоража пытливым оком все эти мета-гипер-супер-квази-лепто-вирто-галаксо-н-мерные и тэ дэ - пространства. Между тем как все проще. Параллельные миры внутри нас. Это - душа. Со своим совершенно особым законодательством. Там, где заканчивается А психологическое уже никогда не заканчивается. Психотерапия - область, которая имеет дело с зазеркальем. Я предлагаю своему подопечному чуть-чуть сместиться в сторону зазеркалья, отправиться по ту сторону Эго и немножко поскользить в пространствах Бытия. – Итак, приготовьтесь. Мы выполним одно маленькое упражнение. Назовем его "Поток". Устройтесь поудобнее - без разницы, сидя или лежа. закройте глаза. – Глаза обязательно закрывать? – Необязательно, но желательно. Ведь, когда мы закрываем глаза, мы символически их открываем внутрь себя. Мы автоматически обращаемся во внутреннее пространство. Таким образом мы мягко и плавно перемещаемся из одного измерения в другое. – Хорошо, я закрываю глаза. Но вы ведь не будете меня гипнотизировать? Все-равно я не поддаюсь гипнозу. – Что вы, я как раз наоборот, постараюсь вывести вас из состояния гипноза - того состояния, в котором постоянно пребывает большинство людей. – Ах, раз так… но у меня дрожат веки. – Ну и пусть себе дрожат. Это естественное напряжение мышц. – Вы думаете, я так смогу расслабиться? – А зачем вам расслабляться? Вот видите, вы уже демонстрируете тот факт, что находитесь в гипнотическом состоянии. В данном случае вы загипнотизированы стереотипом, расхожим мнением, согласно которому в задачу психотерапевта входит непременное расслабление пациента. А кто вам сказал, что расслаблением вылечивает? – Ну если так, то я теперь спокоен. – Ну если так, то Отпустить себя - это значит все свои мысли, чувства, ощущения, которые переживаются в настоящий момент, начать воспринимать как единый поток энергии. Причем, здесь не следует что-либо себе воображать или фантазировать. Просто осознайте реальность - ведь в действительности все наши мысли, чувства, ощущения представляют собой некий энергетический поток. Когда мы фиксируемся на какой-нибудь мысли, каком-нибудь чувстве или ощущении, мы блокируем естественное и свободное протекание этого потока, что сразу же приводит к возникновению застойных явлений, которые и вызывают различные нарушения. Просто осознавайте то, что существует в реальности - через вас протекает поток энергии: проплывают образы, обрывки мыслей, какие-то воспоминания, ассоциации. Этот поток откуда-то входит в вас, проходит через вас и спонтанно, беспрепятственно выходит из вас. Он так же свободен и естественен, как ваше дыхание. И ни в коем случае не старайтесь. Никаких установок, внушений или настроев. Неважно, какие мысли, чувства или ощущения проходят через вас здесь и теперь - мрачные или светлые, грустные или радостные, плохие или хорошие. Это неважно, ибо все они - часчтицы единого потока. Каждую из них принимайте легко и отпускайтк легко. – А если я начинаю испытывать чувство тревоги и желание открыть глаза? – Легко сказать, а сделать? – А и делать ничего ненадо. В том-то и дело, что ничего ненадо делать. Просто пропускайте через себя этот поток. Подставьте себя ему. Как только вы начнете что-либо делать, сразу же станете создавать блоки. – Но я не чувствую, как через меня проходит этот поток. Вы, наверно, пытаетесь мне это внушить? – Никакого внушения. Это во-первых. А во-вторых, чувствовать и необязаательно. Разве вы чувствуете движение крови по сосудам? И разве это отрицает существование самой крови? Неужели вы чувствуете на себе давление воздушного столба в двести с лишком килограмм? И тем не менее такой столб существуеет, не так ли? А чувствуете ли вы свой мозг? – Нет. – Почему вы тогда думаете, что Не чувсвуйте, а осознавайте. Отражайте происходящее, но сами не вовлекайтесь. Подобно тому, как вода в пруду, отражает движение облаков, но как бы и какие облака не плыли по небосводу, они не изменят зеркальной полверхности водоема. Ваше сознание - это зеркальная поверхность, которая лишь отражает. – А вот теперь у меня действительно проявляется ощущение некоего потока, оно неявное, нечеткое. – Почти неуловимый, неосязаемый поток? – Да, так. И в то же время возникает странное чувсство, будто я… не то чтобы пустой, но что-то вроде этого… отрешенность какая-то… – Ну что ж, пока мы на этом и остановимся. Сосчитайте быстро до трех и откройте глаза. Откройте глаза и войдите в этот мир. Знайте, что что-то в вас изменилось. Не думайте, не внушайте, не настраивайтесь. Просто знайте. – Предположим, я не знаю. Но что во мне изменилось? – У вас рассеялась часть вашего Эго. А это значит, что высвободилось некоторое количество энергии, которое уходило на поддержание этой части. Стало быть, вы усилили себя. – А почему появилось чувство отрешенности? – Вы когда-нибудь чистили старую, запылившуюся, поблекшую вещь? – Чистил. – И после того, как вы ее почистили и придали ей первозданный вид, как вы ее начали воспринимать? – В первые минуты она казалась чем-то совершенно иным, чем прежде, хотя и оставалась все тем же предметом. Я помню, что это была старинная серебряная рюмка. – И теперь она смотрелась несколько отстраненно, да? – Да. – Отрешенно? – Верно. – То же самое и у вас. – И теперь я смогу изменить свою жизнь? – Еще нет, но уже близко к этому. Сделаем небольшое отступление в магию. |
|
|