"Разные полезные факты" - читать интересную книгу автора (Никитина Ольга)Никитина Ольга Разные полезные фактыРазные полезные факты "Newsweek" (Washington) -- "Невское время" 24.06.97 ---------------------- ДОЛЯ СТРАН-УЧАСТНИЦ САММИТА В МИРОВОМ ВАЛОВОМ ПРОДУКТЕ (данные 1995 г. в млрд. долларов США) ВНП Процент МВП ----------------------------------------------США 7100 26% ЯПОНИЯ 4963 МВП 1995 г. - 18% ФРГ 2252 $27687 млрд. 8% Франция 1451 5% Великобритания 1095 4% Италия 1088 4% Канада 574 2% Россия 332 1% ---- 18855 ДОЛЯ УЧАСТИЯ В МИРОВОЙ ТОРГОВЛЕ США - 1389.6 ФРГ - 921.8 (данные 1995 г. в млрд. долларов США. Япония - 776.9 Мировой торговый оборот в 1995 г. Франция - 541.2 составил $10 триллионов) Великобритания - 486.1 Италия - 401.5 Канада - 365.1 Россия - 124.8 ----- 5007.0 МЕСТА, КОТОРЫЕ СТРАНЫ "ВОСЬМЕРКИ" ЗАНИМАЮТ В МИРЕ ПО НЕКОТОРЫМ ЭКОНОМИЧЕСКИМ ПОКАЗАТЕЛЯМ Экономическая Экономи- Грамот- Детская конкуренто- ческая ность смерт способность свобода ность -------------------------------------------------------------США 3 5 6 29 Канада 4 15 16 13 Великобритания 7 7 9 13 Япония 14 11 9 1 Франция 23 31 9 13 ФРГ 25 20 9 3 Италия 39 36 49 25 Россия 53 115 38 70 ===================== Если вы хотите составить изысканный букет... Необходимо знать, соответствует ли букет определенному случаю. Основную роль при составлении букетов играет окраска цветов. и чтобы правильно расположить их, надо знать, какие цветы сочетаются наиболее гармонично. У наших предков была своя символика цвета: красный символизирует страсть, торжество, огонь, революцию, свободу любовь и преданность: желтый - жизнь, радость, роскошь, брак, наслаждение и старость; ярко-желтый символизирует измену ревность. Оранжевый : теплый цвет; символизирует солнце, гордость и кокетство. Синий холодный. серьезный, олицетворяет тоску верность, доверие и бесконечность. Синие цветы принято дарить уходящим в армию. Фиолетовый тяжелый, холодный и в то же время торжественный, олицетворяет величие, дружбу великолепие и роскошь. Зеленый - пастельный, холодный, символизирует мир, спокойствие. плодородие. Белый - нейтральный. Букеты из белых цветов как бы увеличивают помещение, символизируют целомудрие, чистоту нежность, грусть, а в странах Востока - траур. Язык цветов Каждое растение у древних имело свое значение. Фиалка недоброжелательство, колокольчик - болтливость, тюльпан - гордость, роза - любовь, аквилегия (водосбор) - неблагодарность, чертополох - защиту, тростник - нерешительность, вереск - одиночество, лопух - навязчивость, незабудка - постоянство. Число цветов в букете Число цветов в букете должно быть нечетным: из трех, пяти или семи растений. Можно дарить даже один цветок. например, в Прибалтике это даже принято. Букегы для усопших составляются, как правило, из четного числа. Цветы в подарок По улице следует нести цветы в бумажной или целлофановой обертке, но перед вручением их из обертки вынимают, берут в левую руку, а правую освобождают для приветствия. Энциклопедия "Что делать, если..." ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СОСТАВИТЬ ИЗЫСКАННЫЙ БУКЕТ... ЕСЛИ БУКЕТ ПРЕДНАЗНАЧАЕТСЯ ЛАЯ ДЕКОРИРОВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЙ... Форма и величина его должна сочетаться с формой и величиной комнаты, окраской ее стен, меблировкой и освещением. В светлых комнатах рекомендуется ставить цветы темных тонов, а в менее освещенных - белые, желтые или розовые. ЦВЕТЫ НА СТОЛЕ При сервировке стола цветы ставят посредине обеленного стола, в низкой или широкой вазе, которая должна гармонировать с посулен. Керамическая ваза не подойдет к тонкому фарфоровому сервизу, и, наоборот, изящная хрустальная ваза будет спорить с тяжелой глиняной посудой . Букет для стола должен быть не выше пятидесяти сантиметров, чтобы приобщении собеседники могли видеть друг друга; более высокие цветы уместны лишь в том случае, если стол стоит у стены. Для торжественного стола подходят розы, гвоздики и тюльпаны ярких тонов. В зале заседаний предпочтительнее большие букеты. Однако на письменном столе рабочего кабинета достаточно нескольких цветов с ажурной зеленью. В букете для середины стола цветы должны смотреться со всех сторон. ЦВЕТЫ И ВАЗЫ Цветы в высокой вазе должны быть в полтора раза выше ее, а в низкой в полтора раза выше ее ширины. Это закономерность для темных тонов. Растения со светлыми тонами и букеты из сухих листьев должны быть выше вазы в дватри раза. Ландыши прекрасны в низкой вазе из прозрачного стекла, пионы, сирень, флоксы, жасмин - в больших широких; гладиолусы, дельфиниумы с длинными соцветиями хороши в высоких вазах. Веточки цветущей черемухи требуют керамической посуды. Дельфиниумам и гладиолусам также подходят керамические вазы, однако гвоздики и розы лучше поместить я вазу из хрусталя. Ромашка и гербера хорошо смотрятся в белых фарфоровых или стеклянных сосудах. Цветы более темных тонов обычно располагаются в нижней части букета, а цветы светлых тонов и ажурные веточки - в верхней. ВЫБОР ЦВЕТОВ Выбор цветов зависит и от времени гола. Зимой и осенью, когда цветов мало, букеты можно составлять из веток деревьев и кустарников с яркими плодами, такимх, например, как рябина, боярышник, калипсо, или же из веток деревьев с ярко окрашенными листьями. Тюльпаны особенно хороши в вазах красных тонов, в плоской вазе с силуэтной веткой и белыми нарциссами. Розовые тюльпаны оригинальны в белой плоской фарфоровой вазе с сухими ветками ивы плакучей, а желтые тюльпаны прекрасно смотрятся в вазах темных тонов. Гиацинты любят стекло, нарциссы же бесподобны с ажурной зеленью и розовыми примулами в темной керамике. Энциклопедия "Что делать, если..." ===================== Гирудотерапия - лечение пиявками - известно человечеству вот уже более тридцати веков. Медицинские пиявки упоминаются в Библии и Коране, а изображение самого процесса лечения были найдены на стенах усыпальниц египетских фараонов . В прошлом веке в России гирудотерапия была весьма и весьма популярна, особенно в практике земских врачей. Пиявок ставили даже в цирюльнях и банях. Медицинская пиявка - это кольчатый червь, родственник обыкновенного дождевого, который питается кровью млекопитающих. У нее 5 пар глаз и три челюсти, на каждой из которых по сотне зубов. Высосав за один раз 10-15 миллилитров крови, пиявка может обходиться без пищи до полугода, поэтому можно говорить о ней как об "одноразовом" медицинском инструменте. Секрет лечебного воздействия пиявки - в ее слюне. Так как активные компоненты содержатся в ней в микроколичествах, гирудотерапию можно причислить к гомеопатическим методам лечения. В слюне медицинской пиявки - 82 фермента, каждый из которых обладает собственным физиологическим воздействием. Это своеобразная "живая аптека". Например, фермент гирудин, наиболее детально изученный и синтезированный химически, применяется в клинической практике самостоятельно в качестве тромболитического средства. При лечении медицинскими пиявками ферменты способны проникать в глубину тканей, что позволяет воздействовать на внутренние органы. Обезболивающее действие пиявок описывал хирург Н . И. Пирогов. Во время русско-турецкой войны они использовались для снятия болевого шока при ранениях. Хорошо известна также способность пиявок снижать кровяное давление. Гирудотерапия улучшает капиллярное и лимфообращение, обладает омолаживающим и общеукрепляющим действием. Противовоспалительные свойства и иммуностимулирующий эффект особенно важны в современных условиях загрязнения окружающей среды и всеобщего ослабления иммунитета. В 1996 году был запатентован нейротрофический эффект гирудотерапии. Он заключается в стимулировании роста клеток нервной ткани под воздействием укусов пиявок. Уже получены первые успехи в лечении детского церебрального паралича. Варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы, заболевания крови и сердечно-сосудистой системы, катаракта и глаукома вот далеко не полный перечень болезней, отступающих под укусами маленьких невзрачных пиявок. Возросший интерес к натуральной медицине и здоровому образу жизни позволяет предполагать возрождение гирудотерапии в России, а последние успехи петербургских врачей, которые пытаются лечить пиявками детский церебральный паралич, возможно, всколыхнут медицинскую общественность всего мира. А. САПРЫКИН ===================== Как выбрать очки Запомните несколько простых правил, предложенных одной из американских фирм, производящих оправы. Советы могут вам пригодиться, даже если у вас прекрасное зрение оправа для солнцезащитных очков выбирается из тех же соображений. При выборе оправы для очков в расчет берут форму лица, его черты, цвет кожи, волос, а также прическу. Небольшое лицо с мелкими чертами лица не вынесет массивной тяжелой оправы. Ваш вариант изящная металлическая или пластмассовая, но тонкая, бледных тонов. Ничто так удачно не замаскирует длинный массивный нос, как оправа с высокой переносицей и стеклами миндалевидной формы, чуть поднятыми к вискам, - так что не упускайте шанса. Крупное и круглое лицо требует широкой и угловатой справы для очков. Тонкие и незаметные оправы . 'а нем просто потеряются. Узкое и длинное лицо станет правильнее, если оправа очков шире, чем ваши скулы. "Квадратное" лицо должно навести вас на мысль об очках в форме "кошачьих глаз" или круглых "а-ля Джон Леннон. Лицо в форме сердечка станет благороднее и "дороже" в очках с геометрическими формами - прямоугольными или квадратными . И о цвете: Светловолосым и светлокожим с гонт остановить выбор на светлосиреневой, розовой, голубой или серебряно-серой оправе. Смуглая кожа и темные волосы диктуют оправу темно-коралловую. коричневую, супермодную темно-черепаховую или бронзовую. Рыжеволосым больше, чем другим, идут черные оправы, но и темно-пастельные тона придутся кстати . Седина, даже искусственная, требует при светлой коже персиковой роэоёой или фиолетовой оправы. Не исключено золото. При темной коже скорее винная, гранатовая, серебряная. Ольга Никитина ===================== Гимнастика для позвоночника Упражнения по П. Бреггу для позвоночника неудобно делать на работе, в офисе, в школе. А ведь и в таких условиях можно делать гимнастику для укрепления мышц спины и исправления осанки, Упражнения просгые: 1. Проконтролировав осанку у стены, сделайте несколько шагов вперед, сохраняя правильное положение тела. Повторите несколько раз. 2. Пружинящие наклоны вперед прогнувшись 6-8 раз. 3. Стоя на шаг от стены, прогнуться назад, удерживая положение по 5-10 сек. Чередовать с наклонами вперед 6-8 раз. Хорошая осанка - плод воспитания и тренировок. Вообще, комплексы упражнений определяются не только нашими желаниями и готовностью их выполнять, но рядом совершенно различных соображений. Подход к необходимому количеству и виду упражнений в первую очередь определяется состоянием суставов и возрастом. Можно выделить три состояния суставов. Первое - сустав в полном порядке, гимнастика нужна для чистой профилактики. Движения в суставе полные. Человек может согнуть позвоночник так, что голова окажется между коленями, руками сделать полный круг Это характерно для молодого возраста. Тут подходят любые упражнения. Второе состояние наступает в середине жизни, годам к сорока. Суставы уже не в порядке, объем движений ограничивается, появляются иногда боли. В этом случае физкультура становится просто необходима. Третье условие - уже появляются стойкие изменения в суставах, начинаются сращивания позвонков, появляются "усы". Причины отложения солей не выяснены. Для позвоночника, видимо, имеет значение продольная статистическая нагрузка при отсутствии упражнений в сгибании, единственным надежным способом профилактики возрастных изменении в позвоночнике и других суставах является их упражнение. Но в атом случае ни производственная гимнастика, ни обычная утренняя зарядка не помогут Количество движении в данном случае необходимо увеличить. Единственное ограничение не допускаются резкие движения при сомнительного состоянии шейного отдела позвоночника. ===================== "АиФ-Петербург" 19/1996: май Вот такие итоги - Каждое воскресенье в 21 час по московскому времени все мои друзья бросают дела и устремляются к телевизору, чтобы посмотреть программу "Итоги". Нет, не для того, чтобы узнать политические прогнозы и анализы. Накануне заключаются самые невероятные пари на тему: что отмочит сегодня Евгений Киселев? - так начала свой рассказ Елена К.., бывшая герлфрэнд популярного телеведущего. - Да у него этих герлфрэнд - пруд пруди! Каждые две недели - новая. И все хотят пристроится в программу, - возмутилась одна из коллег Евгения Алексеевича, попросившая назвать ее Екатериной. - Просто Женя по натуре - коллекционер. Бывают такие мужики. У нас вся редакция с хохоту помирает, когда у него вырисовывается очередной роман. Он ведь ни от кого ничего не скрывает, хвастается количеством записных книжек, говорит: "Это толстые тома с телефонами моих девушек". И схема обольщения у него проста и стандартна. Подарит три розочки, покормит пирожными в буфете, подвезет пару раз до дома, надавит на женскую чувствительность: мол, воевал в Афганистане. (На самом деле сидел в штабе в качестве переводчика с фарси.) И все. Можно переходить к делу, точнее - к телу. Впрочем, пользу Женя тоже приносил. Многие молоденькие хорошенькие девушки с телевидения вспоминают его с благодарностью, называя учителем во всех смыслах. Вот и ведущая "Новостей" ОРТ 22-летняя Анна Прохорова в своем интервью недавно призналась, что сняла первый телерепортаж, будучи еще несовершеннолетней... благодаря Жене Киселеву. Из досье: Киселев Евгений Алексеевич родился в 1956 году, окончил Институт стран Азии и Африки, владеет персидским языком. Женат, имеет сына. Работал в Высшей школе КГБ, затем на Гостелерадио. На телевидении вел передачи "120 минут", "Утро", "Время". Однако был снят с эфира за "непрофессиональную работу" в вечерней информационной программе. - Обидно сознавать себя бабочкой, наколотой на булавку, - говорит Елена К. - Я не хочу быть ни в чьей коллекции, это меня унижает. Евгения я любила. К сожалению, наш роман действительно закончился в течение трех недель. На большее у Киселева не хватило темперамента. Было все розы, объяснения, естественно, секс... Потом вдруг Евгений пропал. Прихожу на телевидение, вижу - он в буфете с другой. Дома я рыдала часа три, представляла, что дам ему при всех пощечину или выплесну кофе в физиономию. И Женя как будто это почувствовал - стал от меня скрываться. - Честно говоря, Евгений Алексеевич - поганый человек, с женщинами поступает некрасиво, - задумчиво сказала Екатерина. - Одна наша сотрудница, Н.К., даже родила от него ребенка - надеялась на благородство. Но ему это качество, видимо, по штатному расписанию и по контракту не положено... Был случай лет пять назад, когда он, вещая на районы Сибири и Дальнего Востока, забыв отключить звук, выругался матом в прямом эфире и завизжал: "Оставьте меня все в покое! Не видите, я никак кончить не могу!" До сих пор на телевидение с Чукотки идут возмущенные письма. - Между прочим, я не назвала бы Евгения половым гигантом, возразила Елена К. - Мне казалось, что даже в интимных отношениях работает на зрителя. Я для него была своеобразной телекамерой. Он вещал: "Сейчас я буду сливаться с тобой в экстазе! Уже сливаюсь!!! Фу ты, сбился..." Конечно, кому-то это все может показаться несущественным. Но, согласитесь, интересно: каков человек в кадре и за кадром... Вот кадры из начала "Итогов": Красная площадь, по ней идет Киселев, сменяют друг друга лица политических деятелей. Киселев уходит... за кадр. Галина Синькина ("Дочки-матери", подписной индекс 32320.) ===================== Как стать полиглотом Знание иностранных языков считается неотъемлемой частью интеллигентного человека. "Один человек, умеющий говорить на двух языках, стоит двух", что бы сказал Наgолеон, автор этой фразы, когда бы узнал, что немец Шютце, умерший перед второй мировой войной, говорил на 270 языках. 230 языков знал датский ученый прошлого столетия Расмце Христиан Гаcк, кардинал Меццофанти (1774-1849) знал более ста языков. Немало полиглотов (от греческих слов "поли" - много, "глотта" язык) есть и в наше время. В Римском университете профессор Карло Таглианини в совершенстве владеет 35 языками, преподает 25, а всего знает их свыше 120. Отец кибернетики Норберт Винер изучил 13 языков. Пожалуй, непревзойденным полиглотом можно считать журналиста из Великобритании Гарольда Уильямса, который, по его утверждению, знает 80 языков. Интересно, что греческий, латинский, иврит, французский и немецкий Герольд выучил, когда ему было всего одиннадцать лет Существует несколько методик обучения языкам. Во-первых, так называемый прямой метод, когда значение слова объясняет преподаватель. Этот метод предполагает изучение и правил языка. Другой метод - лингафонный. Он включает в себя методику обучения, руководство и набор магнитофонных кассет. С помощью этого метода можно язык изучать самостоятельно, проблема - в усердии ученика. Часто эти два метода применяются параллельно. Ускоренный метод обучения не включает в себя изучение грамматики языка. Основан он на так называемом частотном анализе языков. Лингвисты обнаружили, что "сто наиболее часто встречающихся слов "покрывают" 20 процентов устной и письменной речи, полторы - две тысячи составляют уже 85 процентов, вероятность встретить одно из десятков тысяч остальных слов оказывается мееьше 15 процентов". Практически во всех языках существует закон частоты употребления слов. Таким образом, знание 5000 слов английского языка позволит вам свободно читать по-английски. Правда. при это вы должны отдельно заучить значение пословиц, поговорок и идиоматических выражений, так как буквольное знание слов не позволит уловить смысла идиом. Для того, чтобы начать понимать устную речь. достаточно выучить первую тысячу слов частотного словаря - с ее помощью говорят лингвисты, можно понять 90% устного языка. Считается, что средний человек может вполне заучивать ежедневно до 100 слов любого языка. Конечно, при определенных навыках и колоссальном желании. Нина Адолис ===================== Новый год В Японии в новогоднюю полночь все храмовые колокола отбивают 108 ударов Каждый из ударов символизирует какой-либо человеческий порок. По японским поверьям у человека шесть основных пороков: жадность, алчность, злость, глупость, нерешительность и легкомыслие, каждый из которых в свою очередь имеет 18 оттенков. С каждым ударом колокола человек очищается от какого-либо своего недостатка. С последним ударом колокола полагается выйти на улицу и встретить Новый год. Поэтому 1 января все улицы Японии полны веселых людей, за стол полагается садиться вечером и отмечать этот праздник в кругу семьи. В Китае Новый год - праздник фонарей. Отмечается он на пятнадцатый день Нового года по лунному календарю. Фонари украшают затейливыми рисунками и орнаментами. Символ года влияет на тематику оформления фонарей. Во Вьетнаме Новый год встречают на улицах. В честь праздника разжигают огромное количество костров. В Монголии Новый год отмечают дома и ждут гостей. Существует поверье, что чем больше посетит твой дом народа в эту ночь, тем удачливее сложится следующий год. В Индии в первый день Нового года на улицах проводятся веселые соревнования и состязания, а представления народного театра традиционно собирают огромное число зрителей. В Бирме Новый год встречают намного позже - в середине апреля, что символизирует конец жаркого сезона и наступление сезона дождей. На Кубе в полночь за окна выплескивают воду, которой до того наполняют праздничные бокалы. Это означает лишь то, что наконец-то закончился Старый год, а Новый должен быть еще лучше. В Италии выбрасывают из окна старые ненужные вещи и мебель, что гораздо опаснее, чем лить воду, но означает то же самое. В Шотландии и Ирландии ровно в 12 ночи принято открыть входную дверь. Вместе с боем часов дом должны покинуть все невзгоды и прийти благополучие и счастье. В Венгрии принято в новогоднюю ночь свистом в редкого вида свистки, трубочки и дудочки отгонять злых духов и призывать в дом радость. В Германии с последним ударом часов принято дружно "впрыгивать" в Новый год. До этого практически вое жители забираются на стулья, столы и кресла. Так что Новый год начинается здесь достаточно весело. В Греции каждый приглашенный в гости несет с собой камень (да потяжелей), который оставляет у порога хозяев с пожеланием богатства, "такого же тяжелого, как этот камень". В Болгарии в 12 часов во всех домах гаснет свет - это время поцелуев. Подготовила Ольга НИКИТИНА ===================== Вязка носка на 5 спицах ---------------------- Для расчета снимаем 2 мерки с ноги: 1. Окружность ноги через пятку и подъем. 2. Окружность ноги в самом тонком месте у щиколотки. Эти 2 размера складываем и делим на 2, получаем размер носка. Например: Окружность подъема = 30 см, окружность щиколотки = 22 см. (30+22)/2 = 26 см - средний размер носка. По полученному размеру делаем расчет. Провязав образец резинки 1х1 или 2х2, узнаем количество петель, идущих на 1 см. (резинку измеряем в растянутом виде). Например: образец резинки, связанный на 26 петель = 10 см. =gt; количество петель на 1 см. будет 26/10 = 2.6 петли. Если средний размер ноги 26 см., а количество петель на 1 см. = 2.6 петли, то получаем 2.6*26 = 67.6. Полученное число округлим до числа, которое делится на 4, т.е. берем 68 петель по 17 петель на каждую спицу. Половину нужного количества петель на носок набираем на 2 первые спицы, вторую половину набираем на 2 следующие спицы. На 2 первых спицах петли делим пополам и сразу же по кругу начинаем вязать резинку, провязав их, делим петли на 2 следующих спицах и вяжем дальше. Если вместо резинки у носка вяжется орнамент или вытянутая петля, то для расчета носка провязывается образец орнамента или вытянутой петли и тогда учитываем разницу петель между орнаментом и резинкой. Вязка носка ---------- 1. Вяжем резинку без отворота 4-5 см. с отворотом 8-10 см. или орнамент. 2. Вяжем после резинки до пятки 5-7 см. 3. Для пятки берем половину всех петель носка. 1-ю и 2-ю спицы провязываем лицевой вязкой. Петли 3-й и 4-й спиц идут на пятку. Пятку вяжем на 2-х спицах (как образец #2), высота пятки 5-6 см. Спуск пятки ---------- Разделить все петли пятки на 3 части. Если будут лишние петли, присоединить их ко 2-й части. Спуск пятки начинаем с изнаночного ряда. Не доходя третьей части с изнаночной стороны, берем 2 петли вместе изнаночной вязкой (последнюю петлю со 2-й части и первую петлю с 3-й части). Не провязывая следующие боковые петли, делаем поворот. На повороте 1-ю петлю снимаем лицевой вязкой, далее вяжем лицевой вязкой, последнюю петлю со 2-й части снимаем (лицевую 1-ю петлю с 3-й части провязываем, снятую петлю перекидываем на провязанную, как закрываем образец.) Не провязывая следующие боковые петли, делаем поворот. На повороте 1-ю петлю снимаем изнаночной вязкой и вяжем 2-ю часть как в 1-м случае. Так вяжем туда и обратно только 2-ю часть, пока не закроемвсе боковые петли. После спуска пятки провязываем, набираем 2 боковые петли по косичке (на нижнюю ниточку) и вяжем 1 см. по кругу. Затем делаем спуск лишних петель на 3-4 спицах следующим образом: 3-я спица: 1 петлю снимаем лицевой вязкой, 2-ю петлю провязываем лицевой. Снятую петлю перекидываем на провязанную, как закрываем образец. 4-я спица: В конце 4-й спицы берем 2 последние петли лицевой вязкой. Спуск делаем через ряд, затем вяжем до косточки большого пальца и до конца мизинца. Спуск носка ---------- 1 спица: 1 петлю провязываем лицевой, 2-ю петлю снимаем лицевой, 3-ю петлю провязываем лицевой. Снятую петлю перекидываем на провязанную, далее вяжем лицевой вязкой до конца спицы. 2 спица: Сначала вяжем лицевой вязкой, не довязывая до конца спицы 3-х петель, берем 2 предпоследние петли вместе лицевой вязкой, последнюю провязываем лицевой. 3 спица: вяжется как 1-я. 4 спица: вяжется как 2-я. Спуск делаем через ряд, пока не останется половина петель на спицах. Затем делаем спуск каждый ряд. Закрываем носок, когда останется по 2 петли на спице. Для этого петли 1-й спицы соединяем с петлями 2-й спицы, а петли 3-й спицы соединяем с петлями 4-й спицы. Спицы складываем и провязываем по 2, закрываем их как образец. Мужской носок ------------ Резинка вяжется 8-10 см. После резинки весь носок вяжется чулочной вязкой. Вясота носка до пятки вяжется по желанию 7-8 см. Вясота пятки 6-7 см. Мужской носок после резинки можно вязать клеткой из вытянутых петель на чулочном фоне или в 2 или 3 цвета. Тогда пятка и спуск носка вяжутся однотонно, как резинка. Дамский носок ------------ Дамский носок наиболее разнообразен. 1. Резинка полосатая - цветная. Носок связан однотонно, узором или чулочной вязкой. 2. Вместо резинки может быть орнамент, а сам носок из поперечных или долевых полос. 3. Резинка однотонная. Носок можно украсить орнаментом полностью, за исключением пятки и спуска носка. Можно орнамент расположить только на передней части носка, т.е. на подъеме. Детский носок ------------ Можно вязать как дамский с теми же отделками. Высота носка до пятки вяжется по желанию (3-5 см). Высота пятки 3-4 см. Образец носка на 5 спицах ------------------------ Набрать 40 петель. Вязать резинку 3-4 см. (1х1 или 2х2). После резинки провязать 3 см. лицевой вязкой. Высота пятки 3 см. После спуска пятки вязать 5-6 см. лицевой вязкой, затем сделать спуск носка. Вязка носка на 2 спицах ---------------------- Количество петель на носок на 2 спицах рассчитывается так же, как при носке на 5 спицах. Вяжется с таким расчетом, чтобы шов получился сзади. Довязав носок до пятки, вяжем пятку с 2 клубков следующим образом. Все петли носка делим на 4 части. На 1-й части носка начинаем вязать половину пятки. 2-ю и 3-ю части снимаем на нитку или булавку, 4-ю часть провязываем с другого клубка той же спицей. Так вяжем до полвины пятки или нужной высоты. Спуск пятки ---------- Каждую половину пятки закрываем отдельно. 1-я половина пятки ----------------- Все петли пятки делим на 3 части. Лишние петли присоедияются к 1-й части. Спуск делаем с лицевой стороны. Провязав 1-ю часть (от шва), последнюю петлю 1-й части снимаем лицевой вязкой, 1-ю петлю со 2-й части провязываем, снятую перекидываем на провязанную, как закрываем образец. Не провязывая следующие петли, делаем поворот. На повороте первую петлю снимаем и вяжем изнаночной вязкой. Так вяжем, пока не закроем все петли 2-й и 3-й части. 2-я половина пятки ----------------- Закрытые ведем по изнаночной стороне. 1-ю часть (от шва) провязываем; не доходя 2-й части, берем по 2 петли вместе изнаночной вязкой (последнюю петлю с 1-й части и 1-ю петлю со 2-й части). Не провязывая следующие петли, делаем поворот. На повороте первую петлю снимаем лицевой вязкой и вяжем лицевой вязкой. Так вяжем, пока не закроем все петли 2-й и 3-й части. Затем провязываем, набирая боковые петли 1-й половины пятки (с 1-го клубка). Провязываем центральную часть носка, набираем боковые петли 2-й половины пятки. Вяжем 1 см. и делаем спуск лишних петель по лицевой стороне следующим образом: в конце 1-й половины пятки у боковой косички берем 2 петли вместе лицевой вязкой (последнюю петлю от пятки и 1-ю петлю от центральной части). У 2-й половины пятки последнюю петлю с центральной части снимаем лицевой, первую петлю от пятки провязываем, снятую перекидываем на провязанную. Спуск лишних петель делаем через ряд. Затем вяжем до косточки большого пальца или до конца мизинца. Спуск носка: делаем по лицевой стороне, делим петли на 4 части. 1-я часть: не доходя до конца 3-х петель, берем 2 петли вместе лицевой, одна петля лицевая. 2-я часть: 1 лицевая, 1 п.с., 1 лицевая, снятую перекидываем на провязанную. 3-я часть: как 2-я. Спуск петель делаем по лицевой стороне. Закрываем носок, когда остается на спице 8 петель. Образец носка на 2 спицах ------------------------ Набрать 42 петли. Вязать резинку 3-4 см. До пятки вязать 3-4 см. Высота 3 см. После спуска пятки 5-7 см., затем сделать спуск носка. ===================== "Пресс-купе" #3/1997 (газета Всеволожского р-на Лен. области) Взрослым о детях Космобиологический календарь Краткая характеристика детей, родившихся с 21 июня по 22 июля На астрологическом языке таких детей называют "раками", потому что в этот период времени Солнце передвигается через зодиакальный знак РАКА. Похоже, что здесь родители мечтали иметь ребенка-ангелочка, но он появился на свет с сильными чувствами, которые обнаруживают себя уже с пеленок. Эти чувства явно преобладают над интеллектом, делают ребенка легко ранимым. Такие дети быстро возбуждаются и раздражаются, они весьма нетерпимы, с изменчивым, неустойчивым настроением. Ребенок-"рак" - симпатичный, привлекательный, даже обаятельный, внимательный, добрый и расположенный, особенно к тем людям, которые ему близки по духу. В большинстве случаев их натура скрытна и замкнута, нервная система тонка. Они обладают богатой фантазией и ярким, живым воображением, мечтательностью и сентиментальностью. Для девочек характерно ярко выраженное материнское начало, стремление к самопожертвованию. Практическое, как правило, преобладает над идеалистическим, а честолюбие у них так же сильно, как и тяга к личной свободе и независимости, к самостоятельности. Но активность, создаваемая честолюбием, часто подавляется их флегматичным темпераментом. Во всех своих стремлениях и волевых акциях они проявляют спокойствие и сдержанность, благоразумие, целеустремленность и целесообразность. Тенденция льнуть к более сильным людям у них замечается с детских лет и остается до конца жизни. Сильное внутреннее беспокойство, проявляющееся у них в детские и юные годы, заставляет их много ездить и путешествовать. Они рано впутываются в любовные авантюры и приключения романтического характера. Часто у них проступает сильная склонность к преувеличению и сенсациям. Также часто с ранних лет наблюдается у "раков" любовь к миру искусства, особенно к литературе, драматургии, поэзии, к музыке и балету, к театральной сцене и киноискусству. И эту любовь они сохраняют всю жизнь. В детстве и отрочестве они часто и помногу плачут. Они способны страдать от холодного к ним отношения, не могут обходится без любви и нежности. Сочувствуя чужой беде, они всегда готовы помочь другим. Самостоятельные побуждения у них, как правило, отсутствуют. Им всегда и во всем требуется со стороны какой-то стимул для дальнейших действий - похвала, одобрение, поощрение, хотя лучшим стимулом, разумеется, является собственный успех в чем-то. Их нерешительность всегда служит помехой и в школьные годы и позже. Гласная цель жизни или не достигается, или достигается с большим трудом. Общаясь с ними, обязательно следует коснуться их школьных и домашних дел, их хобби. Так как они непостоянны, быстро и легко обидчивы, все дела с ними следует решать и доводить до конца сразу же, без какой-то отсрочки, так как уже завтра свои взгляды и мнения, свои сегодняшние решения они могут легко изменить или даже отменить. Самые уязвимые места их организма и тела - желудочно-кишечный тракт, система пищеварения, нижняя часть груди и плевры, слизистые оболочки. С.А.Вронскнй ===================== 28 апреля в Государственном Русском музее открылась выставка "Красный цвет в русском искусстве". В экспозицию вошли произведения от XIV века до наших дней - иконы, предметы декоративно-прикладного и народного искусства, живописные полотна XVIII - XX столетий, графика, скульптура. Вся выставка занимает более 20 залов корпуса Бенуа. Собранные вместе, эти разновременные, разностильные произведения демонстрируют богатые возможности красного цвета и историю его использования в русском искусстве. Красный цвет неоднозначен, и на протяжении почти восьми веков истории русского искусства он выражал самые разные значения, символы и эмоции. Он мог быть просто красивым ярким пятном, окрашивающим изображенные предметы. В произведениях талантливых художников всех времен красный цвет, обладал особым смыслом. Им выражали счастье, радость, печаль, грусть, трагедию. Один из любимых русским народом и художниками, красный цвет достоин специального внимания. Роль красного цвета в древнерусском искусстве исключительно валика. Он в значительной степени определяет колористическую гамму иконописи. Его интенсивное или приглушенное звучание, или светлое. почти розовое сияние - вся богатейшая гамма оттенков соответствует такому же широкому спектру значений, который этот цвет несет в христианской символике. Она включает и древние, еще дохристианские представления о красном, как выражающем огненную стихию. С представлениями об огне тесно связано и представление о свете, исходящем от Господа, который сам есть Свет Этот божественный свет оживил землю, наполнив ее жизнью. В иконописи он передается либо золотом, либо замещающим его красным - насыщенным, горячим, исполненным силы и энергии . Он раз.лит по фонам икон, сияет во множестве деталей при изображении событий из Священного писания, одушевляя мир, наполняя его красотой. Светящийся покою Бою. матери, оимволизирующий спасенив, защиту и жизнь, всегда передан красным цветом. Другое, идущее из глубокой древности, уподобление красного цвета крови, смертной муке и очищению было глубоко переосмыслено христианством и предстает во множестве разнообразных вариантов, смысловых оттенков и аналогий. Вот как значение цветов дано в Толковой Палее - книге, служившей в Древней Руси своеобразным переложением Библии, созданной не позднее XIV в. и имевшей широкое хождение. В ней приводится рассуждение о трех цветах радуги: "Зеленый цвет радуги прознаменует премудрость и силу Слова и Бога всех в мире входяща, белый - Духа Святого: духом бо и водою человеческое естество возрождается", красный - "кровь Господа и Спаса нашего". В знаменитой новгородской иконе XV в. "Чудо Георгий о змие" красным цветом горит фон иконы. На нем ярко выделяется белоснежный конь святого и сам Георгий а развевающемся за его спиной зеленом плаще. Все три цвета Толковой Ладей. Дни слились здесь в едином аккорде, поднимая значение победы святого над змием до высокого всеобъемлющего символа. Это же значение красного лежит в основе цветового оформления церковных служб и отдельных предметов, испояьзуемых в богослужении. Так, в дни памяти о крестных страданиях Христа и пролитой им крови духовенство облачается в темно-красные одежды. Эти "багряные ризы" по уставам Греческой и Русской церкви полагается надевать в Великий пост. Пасхальные же дни церковь празднует в сияющих красных ризах, знаменующих торжество неизреченной пламенной любви Божией к роду человеческому, явленному в искупительном подвиге". Иконы петербурского периода (ХVIII-ХIХ веков) близки светской живописи по способам изображения. Жесткая-каноничность использования цвета, характерная для древнерусских обрааов, в них отсутствует. Однако красный цвет часто встречается, по-прежнему неся эмоционально-символическую нагрузку - как знак искупительной крови, жертвенности, напряженного духовного горения. ===================== Пять заповеден Всякий криминалист знает: если не по суду, а по совести, то обычно в преступлении сеть доля вины и самой жертвы. Потому что, рассчитывая везде и всюду только на людей порядочных, они, по сути, провоцируют преступника, Не живи напоказ! Безопасней всего держать кошелек во внутренних карманах одежды и к тому же закрывающихся на пуговицу, молнию или липучку. При дальних поездках - в нагрудном мешочке или специальном поясе с сумочкой. Кошелек в продовольственной сумке, полиэтиленовом мешке, наружном кармане одежды может с легкостью перекочевать к ворам, особенно в транспортной, магазинной или рыночной толчее. Хорошей приманкой для преступников служат и кольца, перстни, серьги, надетые людьми, которые по возрасту или своему телосложению не способны оказать энергичного сопротивления. Поэтому лучше не надевать драгоценности перед походом в магазин или в прачечную. Не клади яйца в одну корзину! У вас образовалась кругленькая сумма, и вы решили приобрести дорогую вещь - холодильник, телевизор, диван, стиральную машину... Осталось лишь взять деньги и отправиться за покупкой. Не убирайте их на время пути в одно место, разложите порциями по разным укромным уголкам одежды. Правильное хранение сбережений длительное или краткосрочное, не имеет значения - подчиняется этому универсальному закону. Если потеряете, то по крайней мере часть, а не все сразу Не будь зрителем в чужом спектакле! Главный принцип вора - отвлечь внимание жертвы и создать такую ситуацию, при которой она потеряет бдительность, хотя бы на мгновение. Наиболее распространены три варианта. Первый: один прохожий как бы случайно вас толкнул и тот же рассыпается в приторно вежливых извинениях, а второй в этот момент, когда вы отвлечены происшествием, вытаскивает ваши денежки. Второй: вас окружают лженемые и, отчаянно жестикулируя, быстро скользя пальцами по вашей одежде, стараются что-то объяснить. Третий: вас окликают в толпе как старого знакомого, заговаривают и вдруг извиняются, признавшись, что обознались, или долго, будто не понимая, выспрашивают, как пройти по нужному адресу или... тут могут быть различные "домашние заготовки", - а соучастники тем временем опять-таки незаметно для вас обчищают ваши карманы и сумки. Будьте готовы к таким мини-спектаклям и не теряйте бдительности. Помните излюбленные места воров там, где скапливается толпа, - транспорт и магазины в час пик, рынок, вокзал... Обмани сам! Есть и воры с дальним прицелом. Они сперва стараются вызнать о вас как можно больше - есть ли у вас при себе какие-то ценности, где они у вас спрятаны и при какой ситуации их можно будет выкрасть с наименьшим риском. Поэтому не будьте излишне доверчивы: не рассказывайте, что вы сегодня получили зарплату или пенсию, что едете к подруге покупать шубу, что только что заложили в ломбард тетушкин перстень... Учтите: вор, как правило, хитер, но не обладает высоким интеллектом и к тому же осторожен, предпочитая обойтись без лишнего риска. Наклейка на стекле автомобиля с маркой известной фирмы, специализирующейся на автосигнализации, может отпугнуть угонщиков, а самодельное объявление-обманка на внутренней двери при входе в квартиру "Не забудь снять сигнализацию!" заставит домушника убраться восвояси. Если вы вышли из банка, где получили деньги, и к вам привязалась разговорчивая старушка, на всякий случай расскажите ей какую-нибудь душещипательную историю из жизни бедняков. Не надейтесь на то, что вы крепкий мужчина и старушка с вами не справится. Она может оказаться наводчицей, и в парадном по ее сигналу вас подкараулят ее трое-четверо амбалов-сообщников. Выпил? Не гуляй! Трудно придумать для вора лучше находку, чем пьяный человек. Почувствовали, что приняли лишку? Не спешите домой, попросите кого-нибудь из более трезвых друзей вас проводить. Особенно осторожным надо быть в ресторанах и поездах дальнего следования. Есть воры, которые специализируются на ресторанных посетителях и железнодорожных пассажирах. Приглядев клиента, они, если надо, сами доведут его до кондиции, а в иных случаях добавят украдкой в стакан снотворное или еще какую-нибудь пакость. Остальное - дело техники. Поэтому оказавшись в купе или за столом в ресторане, не доверяйтесь незнакомым людям, какими бы симпатичными они вам ни казались. Сергей ЛИПОВ Техника безопасности ? Всегда снимайте сумку с плеча и прижимаите одноq рукой к груди. ? Если при вас крупная сумма денег, заверните бумажник в полиэтиленоввый пакет - его будет не вытащить из кармана. ? При посадке в переполненный салон обращайте внимание на соседей и пресекайте малейшие попытки подтолкнуть вас сзади - есть даже особая специализация карманников, вытаскивающих кошельки только при посадке в транспорт. ? Если кошелек все-таки вытащили и вы предполагаете, что воры еще в салоне, поднимайте шум, кричите, что в салоне воры, и внимательно смотрите под ноги - жулики с испугу могут "скинуть" кошелек на пол. ? Никогда не кладите кошелек в корзинку магазина самообслуживания: жулику достаточно на секунду отвлечь вас, чтобы утащить ваши денежки. ? В обувных магазинах ставьте сумки перед собой, даже когда примеряете восхитительную обувь. ? Будьте внимательны, стоя в очереди к кассе. Популярный трюк: милая девушка впереди вас роняет на пол корзинку с продуктами, вы помогаете собрать добро, и рядом будет толкаться еще парочка помощников. Девушка найдет способ отвлечь вас, а "помощники" - выудить ваш бумажник. ? Не останавливайтесь, если к вам подходит человек, активно жестикулирующий или помахивающий платком, сумкой и т.п. Это так называемые "платочники" или "глухонемые" карманники, профессионально отвлекающие взгляд жертвы. Пока вы с удивлением смотрите на экспансивного гражданина, его сообщник уже шарит по вашим карманам. ? Если к вам направляется явно незнакомый гражданине криком: "Здорово, приятель!" - и намеревается вас обнять, отскакивайте в сторону и кричите: "Грабят!" Если он успеет вас обнять, то исчезнет бумажник даже из внутреннего кармана пиджака - специалисту достаточно разок хлопнуть по вашей груди снизу вверх, а сообщник подберет выпавший бумажник. ? Любое внимание к вам посторонних лиц воспринимайте как потенциальную угрозу. Например, сердобольный гражданин может указать вам на испачканное мелом пальто и попытается вас почистить. Учтите, что минуту назад его сообщники запачкали вас и процесс чистки может окончиться пустыми карманами. ===================== "СПб Ведомости", 13.05.94 Иметь или не иметь? Интересно узнать, скоро ли наши доходы (при ежемесячно повышающейся зарплате) достигнут мирового уровня. с помощью исследования, проведенного лондонским журналом "Экономист", мы можем познакомиться с реестром доходов компаний Лос-Анджелеса. Несмотря на то, что америка сейчас переживает экономический кризис и многие теряют свои рабочие места, люди, которые смогли удержаться, стали жить лучше, чем ожидали, особенно те, кто получал немалые деньги. Так, менеджеры крупных фирм за год в среднем получали $549,000 в качестве зарплаты и около $220,000 премиальными, что примерно на 30% больше, чем даже 5 лет назад, когда в Лос-Анджелес был небывалый спрос на собственность и рабочую силу. По данным местной фирмы, которая прослеживает уровень зарплаты в регионе, положение юристов улучшилось на 26%, бухгалтеров - на 22%, а у программистов зарплата поднялась на 19% по сравнению с той, что была 5 лет назад. Несомненно, разрыв между крупными бизнесменами и рядовыми гражданами чрезвычайно велик. Так, доход Рэя Ирани, владельца компании "Оксидентал Петролеум", преывсил $5,500,000, несмотря на то, что убытки фирмы составили $300,000,000. Для простых служащих такие доходы - несбыточная мечта. Начинающим актерам платят так же мало, как и раньше: в среднем их доход составляет $12,500 в год. Даже горничные и сиделки получают больше ($14,000 и $19,000 соответственно). Большая часть членов Актерской гильдии, наверное, не прочь была бы поработать официантами. В шикарном отеле "Спаго" официанты получают около $63,000 в год одними чаевыми. Недосягаемыми по уровню доходов даже для владельцев крупных компаний по-прежнему остаются звезды кино и знаменитые режиссеры. согласно данным журнала "Лос-Анджелес"^ в 1993 году Стивен Спилберг получил $72,000,000, Кевин Костнер - $48,000,000, Том Круз $37,000,000^ а Джек Николсон - $28,000,000. У женщин положение намного хуже. Джилл Баррад, президент компании "Маттел", занимающейся выпуском игрушек, заработала "всего" $1,000,000 это самый высокий "женский" доход для служащих, - что, однако, ставит ее лишь на 70-е место. Кинозвезда Вупи Голдберг - наиболее оплачиваемая актриса Голливуда - получает по $8,500,000 за фильм, но это только 42% от $20,000,000 Брюса Уиллиса. Нет работы вовсе? Можно податься в преступность. Имея дело с наркотиками, вы обеспечите себе стабильный доход от $200,000 до $4,000,000 в год и избавитесь от налогов. Грабить банки по сравнению с этим не очень выгодно - за один раз вам будет трудно украсть более $3,000 (в американских банках обычно хранится немного наличности). Уж лучше присоединиться к полиции - даже без сверхурочных у них выходит около $40,000. Средний доход жителей Лос-Анджелеса за 1993 год Президент компании "Уолт Дисней" 203 950 000 Президент компании "Оксидентал Петролеум" 5 707 857 Президент средней компании 770 000 Главный компаньон фирмы 300 000 Делец наркобизнеса 200 000 Мэр города 123 778 Инженер НАСА 60 200 Водитель такси 42 170 Полицейский 40 000 Программист 36 800 Бармен 35 000 Сиделка 19 000 Актер 12 500 Дублер (в постельных сценах), в день 3 700 Грабитель банка, за рейд 3 250 Актриса в порнофильме, за фильм 350 Автомобильный вор 200 Проститутка, с одного клиента 45 Перевод Дмитрия Чугунова ===================== "Hевское время" 10 октября 1997 ------------------------------ Две мировые сенсации Вчера все телеграфные агентства планеты с пометкой "срочно" сообщили о двух сенсациях, произошедщих в научном мире. Первая из них касается производства "запасных частей" для человеческого организма. Согласно мнению известного в Великобритании профессора Алана Саджетта, "на протяжении ближайших 20 лет полный набор искусственно выращенных человеческих органов будет в распоряжении врачей". Между тем становятся известны подробности опубликованных в среду в Лондоне сенсационных данных о разработке американскими учеными технологии инкубаторного выращивания любых частей тела. Как показывают опыты, выращенные таким образом из донорских клеток органы не отторгаются организмом. Есть основания также предполагать, что одна из групп американских ученых очень далеко продвинулась на пути выращивания и дальнейшей пересадки искусственно выращенных на основе " тканной инженерии" частей сердца и главных кровеносных артерий и тканей. Согласно имеющейся в научных лондонских кругах информации, в США существует несколько научных коллективов, которые сегодня работают в различных направлениях в рамках единой программы "тканной инженерии". Вторая сенсация касается мирового телекоммуникационного рынка. "Телекоммуникационный рынок находится на пороге революционного переворота, когда будет достаточно обыкновенной электрической розетки для того, чтобы принять и передать любую информацию от компьютера к компьютеру". Об этом заявил вчера представитель британского отделения канадской компании "Hортель Юроп". Она совместно с группой британских ученых разработала беспрецедентную технологию передачи информации по обыкновенным электрическим сетям. Тем самым для того, чтобы получить информацию на телеэкран, компьютер или телефон уже не потребуется ни антенн, ни телефонных линий, ни других приемных устройств. Все, что отныне требуется, - простая электрическая розетка. Как стало вчера известно, ученым из английской компании "Hорвеб комьюникейшн" и канадской "Hортель" удалось решить ряд сложнейших технических проблем и связать в единую информационно-энергетическую магистраль электрический и информационный сигналы. При этом они не мешают взаимному параллельному прохождению. Раздел сигналов происходит на входе в приемное устройство. Таким образом, существующая сегодня в любой стране разветвленная сеть передачи электрической энергии автоматически может стать и главной информационной магистралью будущего. Данная технология уже позволила "Hорвеб комьюникейшн" использовать имеющиеся линии электропередач для подключения персональных компьютеров к "Интернету". Как сообщается, скорость такой передачи в 30 раз выше используемой сегодня телефонной связи. Согласно имеющейся информации, ужов начале будущего года около 2 млн человек смогут пользоваться новой системой связи для работы на своих компьютерах. Как стало известно, разработка данной технологии финансируется одной из крупнейших электрических компаний Англии. По оценкам специалистов, принципиально новый способ передачи информации способен привести к краху многочисленных телефонных телекоммуникационных компаний и вызвать жесточайшую конкуренцию среди новых фирм, которые начнут сражение за контроль над национальными и международными системами электрообеспечения. ИТАР-ТАСС ===================== "СПб Ведомости", 03.12.96 ------------------------ Семь советов оратору Психологи установили, что страх выступления перед аудиторией стоит на втором месте после страха смерти. При этом любой человек - прекрасный оратор начиная уже с трехлетнего возраста. Вспомните, с какой легкостью мы произносили эмоциональные, глубоко осмысленные, обогащенные жестами и мимикой речи перед любящими нас близкими. Без всякой запинки. Наши выступления были удивительно образными и практически всегда имели у слушателей отклик. Что же теперь мешает нам свободно говорить с аудиторией? Специалисты выявили ряд типичных ошибок. Неестественное общение. Монотонный голос, невыразительный взгляд, устремленный бог знает в какие дали, но только не на слушателей. Отсутствие искренних интонаций. Особенно отталкивает аудиторию высокомерное и снисходительное к ней отношение. Секрет успеха психологи видят в том, чтобы говорить непременно доброжелательно, так как мы обычно общаемся с другом Петровым, только аудитория - это "много Петровых". Монолог вместо диалога. Не стоит вещать подобно тетереву на току сам себе "пою", сам себя и слушаю. Общаться следует так, будто слушающие нас люди могут сейчас встать и начать нам отвечать. Упреждая, употребляйте вопросы, обращения к аудитории и конкретным лицам, ссылайтесь на высказывания других. Обязательно сопоставляйте свою точку зрения с позицией тех, кто выступал перед вами. Без начала и конца. Опытные актеры советуют новичкам: если вы хотите, чтобы вас запомнили зрители, ваше первое появление на сцене в любом спектакле должно быть запоминающимся и, по возможности, эффектным. Психологи добавляют, что помимо начала запоминающимся должен быть и конец выступления, беседы (или любой информации). Потому не следует помещать существенно важные тезисы в середину. Привлеките внимание аудитории, расположите ее к себе: подойдут и шутка, и занимательный афоризм, и интересный - подходящий к ситуации - случай. Завершить выступление тоже следует продуманно - ваш "поклон" аудитории должен запомниться. Не тем языком. Разговор протокольным языком со множеством штампов, употребление сугубо специальных терминов и лишних слов, наукообразность и иностранные слова, вставляемые даже там, где вполне подойдут русские, все это приводит к тому, что слушатели либо раздражаются, либо засыпают. Язык должен быть живым - разговорным, точным и понятным. Засушенная речь. Не говори " собака", лучше скажи "белый пудель с черным пятном на лбу". Мир чувств и образов не менее важен для слушателей, чем мир строгих логичных мыслей. Не стой как столб. Речь без жестов, что солист без оркестра. Монотонность изложения раздражает и утомляет. Чем разнообразнее интонации, мимика и жестикуляция, тем интероснее вас слушать. Не оговаривайте себя. "Я плохо выступаю... У меня было мало времени на подготовку... Я не специалист в этом вопросе..." - эти и другие "предупреждения" не только отнимают время, но "выключают" слушателей, рассеивают внимание, подчас и настраивают аудиторию против выступающего. Арина ЛИДИНА ===================== "Наблюдатель" #18 (28.06.97) --------------------------- Су-Джок терапия: бороться и победить Когда человек попадает в трудную ситуацию, он сам ищет выходы, борется и, как правило, побеждает. Но, увы, по отношению к своему здоровью мы занимаем куда менее активную позицию, а заболев, становимся беспомощными и уповаем только на врачей... "Наблюдатель" начинает цикл материалов о методах самопомощи. Суметь помочь себе и близким, когда врач недоступен,-именно таким, надеемся, будет эффект от наших публикаций. Сегодня рекомендации дает Леонид ПОЛЕЩУК, специалист центра Су-Джок терапии Государственного медицинского университета имени академика Павлова. Сначала - несколько слов о том, что представляет собой Су-Джок терапия. В дословном переводе с корейского сочетание "Су-Джок" означает "кисть-стопа". Суть метода, существующего уже более 20 лет, сводится к проецированию на эти части тела всех человеческих органов. Таким образом, воздействуя лишь на определенные точки кисти или стопы, специалисты, а в некоторых случаях и сами больные, могут лечить заболевания различных органов. Су-Джок терапию относят сегодня к наиболее действенным современным методам самопомощи (самолечения). Лечение При проведении лечения необходимы аккуратность, точное определение места расположения необходимой точки и правильная ее стимуляция. Воздействовать (надавливать) на точку можно при помощи спички, неостро заточенного карандаша или специальной диагностической палочки. Запомните: "лечебная" точка всегда чрезвычайно болезненна! Если, конечно, орган "болеет" действительно серьезно и точка найдена правильно. Для тогоб чтобы определить местонахождение точки, нужно надавливать на предполагаемые (см. схему) точки с одинаковой силой. Особенно важно, чтобы воздействие это изначально не было слишком сильным. Среди множества маленьких точек вы найдете одну или несколько болезненных. Если же найти их на предполагаемом участке кисти не удастся, необходимо повторить процедуру, увеличив силу надавливания. Запомните: если точка определена правильно, в момент надавливания на нее должна появиться двигательная реакция, т. е. непроизвольное желание отдернуть руку из-за резкой боли. Таким образом, в случае острого приступа боли (головной, зубной, желудочной и пр.) вам нужно будет лишь найти на руке болезненную точку и нажать на нес спичкой, ногтем, карандашом или диагностической палочкой (хотя этим и другими специфическими приспособлениям обычно пользуются специалисты). Инструмент воздействия нужно удерживать в таком положении 1-3 минуты. Сначала боль в точке может быть очень сильной, однако постепенно (а порой и очень быстро) она начнет снижаться. Одновременно исчезнут или снизятся до минимума и симптомы заболевания. После того как боль пройдет, можно продолжить массаж точки вращательными движениями по или против часовой стрелки. На точку при этом нужно будет нажимать несколько сильнее, чем раньше. Запомните: необходимо полностью промассировать "лечебную" точку до исчезновения остаточной боли и появления ощущения тепла в ней. Самопомощь при головной боли [su_01.tif] 1 - Точки, которые нужно массировать при болях и височной области. 2 - Точки, которые нужно массировать при болях в лобной области. 3 - Точки, которые нужно массировать при болях в затылочной области. 3-4 - Точки, которые нужно массировать при сильной, "охватывающей" головной боли. P.S. В этом материале, как и в последующих, "Наблюдатель" дает лишь общие рекомендации, как избавляться от внезапной боли. Однако если вы страдаете от заболевания какоголибо органа, если боли стали частыми, одним массажем "лечебной точки от этого не избавиться. Необходима консультация лечащего врача, и, если он сочтет целесообразным, можно применить цикл Су-Джок терапии в сочетании с другими профилактическими методами. "Наблюдатель" #19, 04.07.97 -------------------------- Самопомощь при зубной боли [su_02.tif] Как известно, зубная боль во все времена считалась самом страшной. В основном потому, что избавиться от нее сразу невозможно: процесс лечения куда страшнее и мучительнее самой боли. Он напоминает пытку. Рядом помещена схема, при помощи которой вы можете избавиться от ноющей зубной боли, применив метод су-джок терапии. (Заметьте, что левая часть верхней и нижней челюсти (см. схему) проецируется соответственно на левую половинку большого пальца левой руки.) ===================== Отчуждение В ту ночь не стало моей подруги, совсем еще молодой женщины, любимой жены, счастливой матёри, талантливой художницы. Накануне мы виделись, допоздна засиделись за чаем, обсуждали, куда ей лучше с девочками поехать на зимние каникулы. И вот предрассветный звонок. Сначала не могу попять, потом - поверить. И до сих пор - почему же я не смогла разглядеть ни странного, смущенного взгляда, ни поспешности, лихорадочности суждений, ни веселья, которое таковым, видно, должно было казаться для меня? Наверно, плохо мы знаем своих близких и друзей, или просто не хотим знать, что их мучает и от чего им больно. Моя подруга не единственная, кого не слишком удачная судьба толкнула на этот шаг. Обычно собирается сразу несколько страшных, болезненных, неразрешимых проблем, которые ставят человека в тупик. По статистике в молодежной группе (20-29 лет) суициды связаны с несоответствием общественного положения и нереализованными способностями, у людей зрелого возраста (45-54) - с переоценкой ценностей, а старики пытаются уйти из нашего мира, не имея сил сопротивляться болезням, безденежью, одиночеству. Из каждых 1 00 000 человек 45 умирают по собственной воле. А сколько людей с незавершенными суицидами испытывают острое желание не жить? Мне рассказывали об одной бабушке, которую дважды реанимировали. "А что мне делать? - говорила она всякий раз докторам, - внук от меня отказался, муж умер, дочка тоже. На пенсию не проживешь. Милостыню стыдно просить. Всю жизнь сама зарабатывала". И таких одиноких бабушек по России сотни. Доктор "Скорой", к которому я пристала со своим "что делать?", ответил просто: "Ничего не делать. Как их спасать? Соберите весь колюще - режущий арсенал, так повесятся или - в окно". Что же заставляет их глотать таблетки, резать вены, хрипеть в петле? Ведь иногда это не бедные старушки, лишенные родственников и средств к существованию, а вполне обеспеченные и внешне благополучные люди. Вот дневниковая запись семнадцатилетней девушки, прошедшей через два суицида и решившей, что жизнь все-таки потому и хороша, что второй нам не дано, может, в ней - ключ к ответу? "На улице я чувствую, будто с меня содрали одежду. Я иду, стараюсь смотреть под ноги и думаю, что все ведь видят, какая я некрасивая" . "На работу меня снова не взяли. Лучиться мне не хочется, потому что мама считает, что в мои годы надо приносить прибыль в семью" . "Отчим надо мной смеется и говорит, что меня надо в кунсткамере показывать. Я такой же урод, только не заспиртованный" . "Мама говорит, что я много ем". "Прихожу домой, а братишка, довольный, говорит: "Машка, я умею писать. Я тебе записку написал". Я обрадовалась, хватаю записку. А там одно слово: "уродка". "Меня взяли на швею-мотористку. Я очень довольна. Мама - нет" . "Я случайно разбила несколько стекол. Говорят, что надо платить" . "Мама сказала, что сана разбила, вот пусть сама и плачу". "Нет, дома невыносимо. Я решила не жить". Не подумайте, что девушка из нищей семьи. У нее вполне обеспеченные родители, которые после 15-летня дочери разработали специфическую модель поведения: заставить дочку окончить вуз и научить ее ценить Деньги. А что касается многочисленных записей об уродстве, так в доме шла очередная кампания на сей раз, по борьбе с косметикой. Результат такого воспитания и такой борьбы - реанимационная палата. В юности мне тоже довольно часто не хотелось жить. Это было страшное и очень тяжелое ощущение, через которое, наверно, проходят все люди, поскольку человек - единственное живое существо, способное сознательно выбрать смерть. Меня начинала мучить тоска, и я никак не могла понять причины этой тоски. Вроде бы ничего катастрофического не происходило, а чувство опустошающей горечи и безнадежности просто захлестывало волной, и справиться с н им становилось все труднее и труднее. Не буду говорить о других, но меня останавливал не страх перед смертью, а скорее страх перед болью, через которую придется пройти. И, как ни странно, этот страх оказался сильнее, чем жажда смерти. Через много лет я поняла, что причиной моего желания умереть было элементарное несоответствие мира вокруг с придуманным и замечательным, в котором мне хотелось бы жить. И через ужас несоответствия реальности и иллюзии проходят все самоубийцы. Врачи называют это конфликтом между рациональным и иррациональным в нашем сознании. И потому лучше, если в жизни склонного к такому мироощущению человека будет нечто, что удержит его на краю. Для одних людей такой спасительной соломинкой становится вера, для других - чувство ответственности перед самыми близкими людьми, особенно перед детьми. Мысль: как же он без меня останется? - спасала многих женщин с суицидальными наклонностями. Для третьих - выход в творчестве. Способность сотворить другой мир, распорядиться жизнью своих героев, самому же, все за них прочувствовав, остаться жить - один из надежнейших, великолепных выходов. Если бы Федор Михайлович Достоевский, романы которого производят на нас такое глубокое и мучительное впечатление, не мог высказать свои мысли и заставить умирать своих героев, вряд ли бы он остался жив. Но как быть с обычными людьми? Проще, конечно, помочь человеку до того, как он решит рассчитаться с нашим миром. Люди, очнувшиеся после суицида живыми, переживают тяжелую психическую травму. А иногда остаются инвалидами. В зависимости оттого, какую смерть для себя выбирали. Именно для них и существуют кризисные психологические центры, туда они могут позвонить по "телефону доверия". "Основная наша задача - это предотвращение суицидов у детей, подростков, родителей, - говорит Евгений Соломонович Креславский, Директор Института психотерапии и консультирования "Гармония", Санкт-Петербург. - К нам обращаются люди с разными проблемами, в том числе и те, кто хочет покончить с собой. Если брать статистику, то в год их бывает процентов семь, около 350 человек. Когда мы работаем с таким человеком, мы обязательно заключаем с ним договор. Если у него снова возникнет кризисная ситуация, он прежде всего позвонит нам и переговорит с нами до того, как предпримет какие-то действия против себя. Как показывает опыт, 96% детей снова к нам обращаются за помощью. И для нас это очень важныи показатель. Значит, мы сумели их удержать от самоубийства. Люди, которые решились на этот шаг, переживают кризисное состояние, переживают страх, сильное одиночество, они на себя разгневаны. Сам факт разговора о том, какую степень отчаяния они сейчас переживают, является целительным. Когда человек говорит о своем горе, ему становится легче. Ему легче, когда он говорит о чувстве гнева, о чувстве злости, которые он испытывает. Ведь обычно люди привыкли скрывать свои чувства. Нас с детства учили, что плакать стыдно. В обществе не принято открытое выражение чувств. Когда человек может.свободно их выражать, свободно о них говорить, он снимает тяжелый груз со своей души. Обычно это помогает всем. Иногда достаточно одного телефонного разговора. Иногда мы приглашаем люде в наши бесплатные кабинеты, где им оказывается психологическая помощь. Главное в том, что мы создаем такую атмосферу отношений, в которой человек ощущает себя в безопасности. И он как бы уходит от своего страха. Благодаря этой атмосфере он может свободно говорить о своих самых жестоких переживаниях. Бывает, нас спрашивают о совершенно посторонних вещах. Однажды нам позвонила пожилая женщина: "Скажите пожалуйста, где можно продать старые вещи?" И в принципе возникает вопрос: что случилось с этой бабушкой, почему ей захотелось позвонить в психологическую помощь и спросить, где можно продать старые вещи? Вместо того, чтобы взять справочник и сказать ей, где находится комиссионный, магазин, мы ===================== Самая суть талисмана - приносить счастье и удачу не вообще, а в чем-то конкретном. Само слово талисман происходит от арабского "тилсим" - тайнопись. Вера в магическую силу талисмана насчитывает не одно тысячелетие- Талисманом может быть все что угодно, любой предмет, с которым вы связываете столь необходимую психологическую поддержку в определен но и ситуации . Если вы искренне верите в магическую силу талисмана, то он такую силу приобретает. Но при этом-придется соблюдать некоторые правила обращения с ним. Во-первых, нельзя сомневаться в таинственной силе талисмана. Вовторых, талисман не выносит предательства - он только ваш и помогает только вам. В-третьих, талисман - тайный помощник. Им нельзя хвастаться. Талисман можно дарить и принимать в подарок. Не меньшее значение, чем талисманам, .приписывается амулетам (от латинского амулетум - ладанка) - магическим предметам, отвращающим зло, оберегающим. Амулетом являлся мешочек с родной землей, который воины и путешественники вешали себе на шею. Амулеты пришивались к одежде или зашивались внутрь одежды. Оберегающие свойства приписывались камням, драгоценным и полудрагоценным, подобранным по знаку зодиака, металлам самим по себе и металлическим изделиям . Найденная подкова, прибитая над воротами или у порога. оберегала достаток в доме, металлическое кольцо - средство против зла, гладкое обручальное кольцо должно охранять прочность брака. Иглы и гвозди, прикрепленные у дверей дома особым образом, оберегали от кражи, от сглаза. В Белоруссии и Болгарии кости теленка зарывались в землю, они тогда предохраняли засеянный хлеб от града. Зубы свиньи оберегали от колдовства, первый выпавший молочный зуб ребенка - амулет от зубной боли. Миниатюрный портрет дам ы сердца, особенно вместе с локоном, в специальном футлярчике-медальоне везли с-собой в дальние страны крестоносцы как оберег от .неверности. Не отсюда ли обычай многих нынешних мужчин носить фотографию любимой в бумажнике? Кусочек змеиной шкурки (найденной самим) должен быть положен в кошелек, чтобы деньги не переводились. Особые свойства приписывались острым предметам. Многие народы Востока в мужском костюме имеют кинжал как атрибут, а не как боевое оружие. А кортик у выпускников военно-морских училищ? А булавка, которую многие носят в одежде, в галстуке? С острыми предметами обычаи предписывают обращаться определенным образом - острие должно быть направлено вниз или от нас, булавка с замочком должна быть застегнута, кинжал - в красивых ножнах, даже если это брелок. А если вам подарят даже самую роскошную брошь-булавку, не забудьте уколоть ею дарящего, иначе амулет теряет силу. Некоторые драгоценные камни могут служить талисманами, то есть предметами, приносящими удачу, или амулетами - предметами, охраняющими от болезней и бед. Камень проявляет свои свойства не всегда одинаково, а в зависимости от того, кто его носит и на каких условиях он достался владельцу. Известно, что украденный камень приносит носящему его только зло, купленный камень начинает проявлять свойства талисмана через много лет, и только полученные по наследству или подаренные камни - всегда прекрасные талисманы или амулеты. Важен также пол камня: женщина должна носить камни-"мужчины", а мужчины - камни-"женщины". Последние имеют яркий блеск и теплый тон, первые блестят не так сильно и имеют холодные цвета и оттенки . Связь определенных камней с месяцем рождения первоначально определялась их цветом. В настоящее врем? существуют разные соображения по выбору камня по месяцу. Напгример, Национальная ассоциация ювелиров Великобритании рекомендует выбирать-камни по следующему списку. Январь - гранат. Цвет темно-красный. Февраль - аметист. Цвет фиолетовый. Март - аквамарин или гелиотроп, бледно-голубой. Апрель - алмаз или горный хрусталь, бесцветный. Май - изумруд или хризопраз, ярко-зеленый. Июнь - жемчуг или лунный камень, кремовый. Июль - рубин или карнеол, красный. Август - хризолит или сардоникс, бледно-зеленый. Сентябрь - сапфир или лазурит, темно-синий. Октябрь - опал, разноцветный . Ноябрь - топаз, желтый. Декабрь - бирюза, небесно-голубого цвета. Если вы встретите украшения с камнями, не соответствующие этому списку, но они вам понравятся - посмотрите еще какой-нибудь список, может быть там вы найдете причину притяжения вашего внимания ===================== Ну-ка, какие там, по Тоффлеру, у постиндустриального общества основные черты? 1. Основные базовые потребности удовлетворены, каждый хочет от жизни своего, поэтому одно только экономическое вознаграждение не является достаточным для устойчивой мотивации: "Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженный!" А если серьезно, это значит, что, для того чтобы работать, необходимо получать от работы удовольствие. Заниматься тем, и только тем, что интересно и необходимо самому, - общество найдет, как применить любые способности. Его потребности удовлетворяются считанным процентом работающих. энергия остальных употребляется для постоянного роста и развития структур и отношений. 2. Существуют ограничения в размерах как для корпораций, так и для правительственных институтов. Жизнеспособность организации определяет не размер, "жировой запас", а, напротив, динамичность, неперегруженность ее информационной структуры, позволяющей ориентироваться и изменяться с максимальной эффективностью. 3. Информация является столь же, а возможно, и более важной, чем земля, труд, капитал, сырье. Потому что информация - это способ, которым используют все перечисленные ценности с максимальной отдачей, а значит, уже - экономический фактор. Человек также является потребителем информационных структур - ориентирующих, обучающих, развлекающих. Словом, изменяющих по собственному его желанию его же состояние. 4. Массовое, стандартизированное производство заменяется _индивидуальным_. Конечным продуктом такого производства являются не миллионы идентичных стандартизированных товаров, а индивидуальные продукты потребления и услуги. Это уже есть во всех экономически развитых странах. Легче и дешевле собрать из комплектующих автомобиль по индивидуальному заказу, чем разбирать и перерабатывать непроданные, невостребованные машины. 5. Наилучшим способом управления является не бюрократия. а архократия, направленная на решение какой-то конкретной задачи. Решения, принимаемые архократией, также являются дестандартизированными. Там было здорово длиннее. но суть этого пункта такова: к образовавшейся проблеме из ниоткуда (это только кажется, что ниоткуда, на самом деле - из специально продуцирующей их субкультуры) слетаются требуемые для решения специалисты. Быстренько, по хорошо отработанным процедурам, собираются в организацию необходимого профиля, абсолютно свободную в выборе партнеров, вырабатывают решение, соответствующее этой, и только этой проблеме, запускают его в реализацию и, выполнив всё, так же незамедлительно разлетаются. 6. Развитие технологии не обязательно несет с собой прогресс, и, более того, если это развитие не поставлено под внимательный контроль, оно может разрушить уже достигнутое: "...а также две технологические контрреволюции". Лучше на эту тему посмотреть американские фильмы в стиле "дарк фьючер". Того же "Джонни Мнемоника". Или киберпанк почитать на ночь. Приятные сновидения гарантируются. 7. Работа для большинства людей должна быть вариативной. неповторяющейся и достаточно ответственной, требующей свободы действий, оценок и суждений. Смотри пункты все, кроме шестого, - это и есть основная составляющая их реализации. ===================== Киборгу - гробик! --------* VICEVERS : начало вставки *-------- П Е Р Е В Е Р Т Ы Ш И (from echomail) Не сук вкусен Ненец ценен Я око покоя Лих барон но раб хил Лом о смокинги гни комсомол А вера рева А врет стерва А к порту тропка А леву алла увела А лес у села А роза упала на лапу Азора (Бурратино) А ты сама сыта Ада реке рада Аки лев велика (о России) Амос ищет у тещи сома Аргентина манит негра Бел хлеб Букв куб Вакула лукав Велик оборин он и робок и лев Водовозу руку кукурузоводов Волгу див несет тесен вид углов Вор влетел в ров Голод долог Город массам дорог Даря я рад Дивен мне вид Дом мод Елка скала к сакле Зол и бог лишил гоби лоз Золото лоз И лис они носили И нет тени Искать такси Ишаку казак сено нес казаку каши Ищи Нил блин и щи Ищу кущи Кинь лед зебре бобер бездельник Кирил лирик Ковал поп поплавок Колет казак телок Конус и рисунок Костер прет сок Крюк юрк Лих барон но раб хил Мил клим Может речь чертежом Мороз узором Моток с котом Мы низари летели разиным Мыло голым На баке кабан Нажал кабан на баклажан Нам утро гор туман Не сук вкусен Но невидим архангел лег на храм и дивен он О мимо мимо Око в око Осело колесо Пил вино он и влип Рагу у бар а рабу угар Сеня липу купил я нес Терпко сок прет Течет море не ром течет Тина манит Тит речь чертит Титушка так шутит То не тот енот Тут как тут Ты сыт Тюлень не лют Увел дед Леву Уж редко рукою окурок держу Унизили зину Упер тит репу Утро во рту Хил ворон а норов лих Юре верю Я ем змея Я и лилия Я и не жив до движения Я иду с мечем судия (державин) Я не жду ссуд женя Я не реву уверен я Я око покоя Я рад даря Я разуму уму заря (державин) Madam, i'm adam -------------------------------------------------------------------- (C) by В.Хлебников Кони, топот, инок, Hо не pечь, а чеpен он. Идем молод, долом меди Чин зван мечем навзничь. Голод чем меч долог? Пал, а ноpов худ, и дух воpона лап. А что? я лов? Воля отча! Яд, яд, дядя! Иди, иди! Моpоз в узел, лезу взоpом. Cолов зов, воз волоc. Колеcо. Жалко поклаж. Оcелок. Cани, плот и воз, зов и толп, и наc. Гоpд дох, ход дpог. И лежу. Ужели? Зол гол лог лоз. И к вам и тpем c cмеpти мавки. ===================== СПб Ведомости, 6 сентября 1996 года Неуловимые мстители Сегодня компьютерные вирусы поражают машины. Завтра они станут косить людей? Пока ученые выясняют, что считать самой страшной болезнью столетия - рак, СПИД или лихорадку Эбола, нам начинает угрожать новая напасть. Компьютерные вирусы - небольшие программы, портящие и уничтожающие информацию. Для кого-то это всего лишь малознакомая экзотика, для других досадная помеха в работе. Но по мере того, как компьютер становится вторым "я" человека, болезнь техники может перекинуться и на него. Последние новости из электронного мира подтверждают, что это реально. Одновременно понимаешь, как мало мы знаем о компьютерных вирусах, сперва выглядевших вполне безобидно, а теперь превратившихся в опасных врагов. Что же это такое? Злые шутки Творцы вирусов - хакеры (взломщики компьютерных программ) - в миру, как правило, угрюмы и нелюдимы. Для общения и самовыражения им хватает машины. Оставаясь с ней один на один, хакеры проявляюг и глубокие познании в технике, и незаурядное чувство юмора Именно этой особенности хакеров обязаны своим появлением вирусы-"иллюзионисты", своеобразные розыгрыши дилетантов мастерами. Это наиболее безопасная группа компьютерных болезней. Ее признак попеременное появление необычных звуковых сигналов или видеоэффектов. Классический образец "иллюзиониста" - вирус "Печеньевый монстр". Проявляется он следующим образом. На экран монитора выплывает просьба "хочу печенья". Работу можно продолжить только в том случае, если с клавиатуры ввести слово "печенье". По мере "кормления" вируса "печеньем" аппетит его возрастает, и в конце концов просьбы становятся непрерывными, блокируя работу компьютера. Другой "иллюзионист" "Диггер" переворачивает изображеие на экране вверх ногами. "Коммуна" выводит на экран изображение паровоза, который движется к станции с названием "Коммуна". "Вена-757" интимно сообщает: "Безвредный вирус: долой Кузьмичей!" "Янки-Дудль" в определенное время исполняет мелодии одно именной песенки. Есть и другие "иллюзионисты", фокусы которых довольно зубасты, а укусы достаточно болезненны. Так, вирус "Воскресенье" тщательно "оберегает" здоровье пользователей компьютеров, пытающихся поработать в выходные дни. В воскресенье он выдает сообщение: "Сегодня воскресенье! Почему ты так серьезно взялся за дело? Работа и отсутствие игр сделают тебя мрачным идиотом! Пошли! Пошли отсюда и ловецелимся!", после чего уничтожает все запускаемые программы. "Гимн", заразив компьютер, стирает информацию. парализует работу машины, а затем торжественно исполняет гимн Советского Союза. "Тюмень" после поражения информации предупреждает: "Осторожно! Время хакеров вечер. Хакеры всех стран, объединяйтесь!" Очень опасно 13-е число любого месяца, если этот день - пятница. Эта дата является излюбленным рабочим днем вируса "Черная пятница", который может устроить настоящий погром в вашем компьютере. Убийцы "Иллюзионистов", даже наиболее вредных, нетрудно обнаружить и обезвредить. Настоящую угрозу представяют "вандалы", с первых дней своей жизни с ступившие на тропу войны с человеком. О характере и повадках можно судить по названиям: "Забалдевший", "Душманские мозги", "Карбункул", "Захватчик", "Киллер", "Хаос", "Черный мститель", "Внебрачный ребенок", "Пакость". Они действуют скрытно, словно настоящие диверсанты, обученные маскироваться и даже менять внешность. Скорость мутации "вандалов" превышает скорость создания новых программ, способных искать и уничтожать вирусы. Наиболее опасны они в компьютерных сетях, поэволяющих стремительно распространяться по всему миру, нанося огромный ущерб, и реально угрожать жизни людей. Самое громкое дело относится к ноябрю 1988 года, когда была заражена компьютерная сеть "Интернет". Вирус был написан и внедрен студентом Корнеллом Робертом Моррисом. Фактически он вывел из строя шесть тысяч компьютеров в семистах университетах, лабораториях, фирмах и федеральных агентствах. Ущерб составил сто миллионов долларов, а затраты на ликвидацию последствий превысили двести пятьдесят тысяч долларов. Исследовательскому центру НАСА пришлось на два дня закрыть свою сеть для восстановления нормального обслуживания пятидесяти двух тысяч пользователей. Хорошо еще, что творение Морриса не ударило по госпиталям, атомным станциям и военным базам, сбои в работе которых вполне могли закончиться катастрофой. Пока что вирусы создаются человеком и, в принципе, подвластны ему. В то же время нет принципиальных препятствий для создания самоорганизующихся "разумных" компьютерных вирусов. Кепи компьютерная программа способна в какой-то мере управлять работой других программ, то почему нельзя создать программу, которая полностью возьмет контроль над машиной в свои руки (скажем, запустит пару-другую ракет по не понравившимся ей целям), а затем целенаправленно начнет формиронать собственный мир. Скорее всего, человеку места там уже не найдется. Машинные бунты давно были в центре внимания научной фантастики, но если раньше это был действительно полет фантазии, то теперь начало вырисовываться нечто конкретное и зловещее. Известны так называемые суггестологические обучающие программы. При их использовании на экран монитора выводится некая информация, которую пользователь не видит, но воспринимает на подсознательном уровне. Если это программа обучения иностранному языку, то появляются слова для запоминания. Теперь представим, что таким же образом работает некая вирусная программа, выводящая указание "Убей соседа". Проработав месяц-другой с таким фоном, человек действительно станет убийцей. Уместно вспомнить и о гипотезе профессора Кембриджского университета Стивена Хокинга, одного из самых видных ученых современности. Доктор Хокинг однозначно высказался, что компьютерные вирусы следует считать формой жизни, созданной человеком по собственному образу и подобию и отражающей сущность человека как такового. "Единственная созданная человеком форма жизни служит исключительно для разрушения", - подчеркнул он. Аргументы, способные опровергнуть жутковатое утверждение Хокинга, до сих пор не найдены. Вечные спутники Лекарств от компьютерной чумы - антивирусных программ - создано немало, в том числе и у нас. До окончательной победы над коварным врагом тем не менее далеко, так как количество вирусов все время увеличивается. При этом они становятся все более совершенными и неуправляемыми. Появились антивирусы-шутки, имитирующие работу известных антивирусных программ, которые либо откровенно пугают пользователей всеми бедами, либо попросту беззлобно шутят. Так, двойник-"оборотень" антивирусной программы нашего соотечественника Дмитрия Лозинского (считающейся в мире одной из лучших) бодро принимается за работу, проверяя программы и данные на предмет заражения, и время от времени делает глубокомысленные замечания вроде "В машине вирус. Ох, ну и гадкий!" Развитием темы лже-антивирусов стало появление настоящих вирусных программ, замаскированных под известные антивирусы. В условиях пиратского распространения программного обеспечения они легко кочуют с одного компьютера на другой. При запуске они усердно проверяют машину, выдавая сообщения о полном благополучии, и одновременно заражают все новые и новые программы. Противостояние хакеров и компьютерных вирусологов продолжается. Как долго оно будет длиться, точно сказать невозможно, как невозможно предсказать, к примеру, точную дату окончания гонки вооружений. Мир компьютерных вирусов действительно стал похож на мир живых существ, где совершенствование вакцин приводит к появлениию более жизнестойких микроорганизмов, которые порождают новые штаммы бацилл - и так далее вверх в бесконечность, по спирали эволюции. Как правило, побочными продуктами такого противостояния становятся более глубокие знания об окружающем мире. Так не является ли тандем "вирус-антивирус" подобным катализатором в развитии компьютерных технологий? Время покажет, а пока лишь остается пожелать владельцам компьютеров: "Будьте бдительны! Вирусы не дремлют!" Евгений ГОЛОМОЛЗИН, инженер-программист Когда материал уже готовился к печати, пришло сообщение из Англии: известный писатель-фантаст и ученый Артур Кларк завершил работу над новой книгой: "3001 год: Последняя одиссея". Главные герои романа всемогущие компьютеры. По словам автора, "им ничего не стоит поставить за несколько минут на колени Соединенные Штаты и уничтожить любого врага". Обозреватели отмечают, что новое произведение мастера выходит всего месяц спустя после создания Биллом Клинтоном специального совета по изучению возможных разрушительных действий компьютеров. Случайно ли совпадение? Многие велошинают об уже сбывшихся предсказаниях, сделанных Кларком в его книгах: использовании искусственных спутников как средств свили, открытии аномалий геофизических характеристик на Луне, исследовании крупнейшего спутника Юпитера - Ганимеда. ===================== Защитные вещества в плодах и ягодах Арбутин. накапливается в грушах северного сортимента. Действие дезинфицирующее, предупреждает также ряд заболеваний почек, отеков легких, воспалении мочевого пузыря. Амигдалин. Обнаружен с мйко1и вишен и рябин. Нормализует деятельность сердца, дыхательного центра, состояние нервной систсем. Оказывает противоопухолевое действие, предупреждает образование камней в печени, холецистит. Кумарины и оксикумарины содержатся в ирге, красной и белой смородине, рябине черноплодной, вишни песчаной, крыжовнике, гранатах. инжире. Сильное противосвертывающее действие, предупреждает образование тромбов, закупорок и разрывов сосудов, внутренних кровоизлиянии в коре головного мозга, сердечной мышце. Тритерпеновые кислоты. Боярышники крупноплодные садовью и дикорастущие, рябины садовые, малины сладкоплодные, облепиха. Предупреждает аритмии, боли в сердце, нарушения коронарного кровообращения, гипотонию. Сапонины. Ирга, красная смородина, жимолость съедобная, боярышник, груша мелкоплодная. Проивовоспалительное действие, предупреждает склероз сосудов. Холин. В шиповникея. облепихе, лещине. Предупреждает кровоизлияние в почках, ожирение печени, повышает кровяное давление. Хлорогенован кислота. В грушах, барбарисах, айве, некоторых яблоках. Предупреждает рад заболеваний почек и печени, укрепляет капилляры. Витамин Е (этеноферол) - в облепихе, рябине, шиповнике. Противосклеротическое действие, улучщает тонус мышц, (предупреждает их дистрофию), нормализует половую деятельность, а также защитные действия организма. Витамины группы В, При дефиците витамина В у человека ухудшается память, портится сон , становится рассеянным внимание, нарушается работа сердца и органов желудочно-кишечного тракта. Человек то нервничает по пустякам, то ходит как в воду опущенный, быстро устает, легко впадает в состояние отчаяния и страха. Большое количество В-витаминов находится в дрожжах, проросшей пшенице, пшеничных отрубях, печени животных и рыб. Меньшее - в подсолнечных семечках, овсяных хлопьях, фасоли, картофеле, в черном хлебе, грече, шпинате, свекольной ботве, спарже, лесном орехах, сухофруктах. Витамин В2 (рибофлавин).В сливе, алыче. абрикосе. Разнообразное профилактическое действие, например нормализует состояние нервной системы человека. предупреждает неврозы, неврастении. Витамин В2 входит в состав ферментов, необходимых для энергетического обмена и транспортировки кислорода, вместе с фолиевой кислотой спосооствует усвоению железа. При нарушении функции щитовидной железы, а также при частом применении антибиотиков, проти возачаточных и успокаивающих препаратов уровень витамина В2 в организме снижается. Определить это можно по следующим признакам: на губах и в уголкахрта появляются трещины, краснеют веки , становятся жирными волосы. Дополнительное количество В2 вы найдете в молочных продуктах, почках, мясе, какао, орехах. Витамин В6 - в жимолости съедобной, малине садовой, сливе, боярышнике, гранате. Оказывает разнообразные профилактические дейстия, предупреждает нервные заболевания. Большое копичество витамина В6 находится ц мясе, яйцах, молоке, Куре. рыбе, печени, дрожжах, проросшей пшенице, фасоли, бананах, картофеле, орехах. Помните: консервированные и мороженые продукты теряют до 80 процентов витамина В6. Витамин В9 (фолиевая кислота). В малине, вишне, землянике. Оказывает кроветворное действие, предупреждает и лечит малокровие. предупрокдает некоторые формы белокровия. Свое название фолиевая кислота получила от латинского слова "фолиум", что означает "лист". Фолиевая кислота нужна всему организму, ибо отвечает за качество крови. Недостаток этого витамина вызывает излишнюю бледность, слабость, утомляемость, депрессию. Искать фолиевую кислоту следует прежде всего в свежих сырых листьях петрушки, салата, капусты, а также в огурцах, горохе, чечевице, сое, апельсинах, черном хлебе, мясе, яйцах, печени, парном молоке. ===================== |
|
|