"Сотвори Себя Сам" - читать интересную книгу автора (Семенцов Анатолий Леонидович)

ЗАДАЧИ КЛУБА

Основной девиз клуба "К тайнам природы" — "Сотвори себя сам". Девиз подразумевает решение нескольких задач:

1. Развитие и укрепление своего здоровья.

1.1. Развитие физической силы, выносливости.

1.2. Развитие физиологических способностей (голодание, методы раздельного питания, закаливание).

2. Развитие умственных способностей.

2.1. Память.

2.2. Умственные операции (математический счет, анализ, синтез, систематизация и классификация).

2.3. Выработка навыков работы с информацией (Скорочтение, запоминание, скоростное Конспектирование, вспоминание путем активизации пластов логико-памяти "ЛП").

2.4. Логическое мышление (матрицы и системное мышление).

2.5. Интуитивное мышление. Определение стратегии развития, приобретения навыков, способностей, знаний, предвидение и изменение протекания событийных процессов.

2.5.1. Умение принимать решение При недостатке информации или дефиците времени.

Программа работы со старшими школьниками рассчитана на один учебный год.

СТРУКТУРА ПРОВЕДЕНИЯ ОБЫЧНОГО ЗАНЯТИЯ (1 УРОК).

??????????????????????????????????????????????????????????????????????

№№? НАИМЕНОВАНИЕ? ВРЕМЯ? ПРИМЕЧАНИЕ?? пп.?? мин.?

???????????????????????????????????????????????????????????????????????

1.? Медитативный танец? 10? Успокоение и торможение????? рефлексов головного мозга?

?---

2.? Саморегуляция? 5? Изменение работы организма?? — -3.? Контрольный тренинг? 40? Тестирование и наработка????? навыков (см. п. 2)?? — -4.? Укрепление здоровья? 20? Бег босиком по стадиону, по????? снегу, стеклам, углям?? — -5.? Медитативные упражнения? 40? Настройка на занятия???(медитация динамическая,?????Релаксация, Аутотренинг)???? — -6.? Буферное время? 10? Резерв времени?? — -7.? Новый материал? 30? Согласно годовому плану????? работы клуба?? — -8.? Закрепление нового? 10? Игры, сканирование, тесты??? материала????????????????????????????????????????????????????????????????????????

ИТОГО: 4 академических часа

СОКРАЩЕННОЕ ЗАНЯТИЕ.

?---№№ п.п.? НАИМЕНОВАНИЕ? ВРЕМЯ /мин/?? — -1.? Медитативный танец? 5?? — -2.? Саморегуляция? 5?? — -3.? Контрольный тренинг? 30?? — -4.? Укрепление здоровья? 30?? — -5.? Медитативные упражнения? 20?? — -6.? Новый материал? 30?? — -7.? Закрепление нового материала? 10??????????????????????????????????????????????????????????????????????

ИТОГО: 3 академических часа