"Энциклопедия женского здоровья" - читать интересную книгу автора (ДЕНИЗ ФОУЛИ, ЭЙЛИН НЕЧАС)

могли бы позволить взглянуть на вещи по-новому.
Именно это предлагает Женская энциклопедия физического и эмоцио-
нального здоровья: новый, свежий, оптимистический взгляд на вещи. Авторы
этой книги потратили более года на интервьюирование сотен женщин-меди-
ков: терапевтов, психологов, медсестер, акушерок, консультантов и др.,
чтобы узнать их личные взгляды и ознакомиться с рекомендациями по всему
спектру проблем, заботящих женщин, начиная от старения, регулирования
рождаемости и рака, до заболеваний щитовидной железы, девственности и
вдовства. В конце концов, кто лучше понимает, как страшно обнаружить у
себя опухоль в молочной железе, почувствовать отчаяние бесплодия, стра-
дания перенесших полиомиелит или счастье материнства, кто, как не другая
женщина? Особенно другая женщина, побывавшая в сходной ситуации.
Это соображение приводит меня к мысли об еще одном достоинстве данной
книги, которое выделяет ее из ряда других, написанных с целью помочь
женщинам рекомендациями и советами. Авторы книги Дениз Фоули и Эйлин Не-
час провели бессчетное количество часов, беседуя с женщинами, испытавши-
ми на себе многие трудности, о которых идет речь в этой книге. Многое из
того, о чем рассказывали женщины, нашло отражение в книге, все описанные
случаи взяты из реальной жизни; это истории об изнасиловании, рождение
мертвого ребенка, адюльтер, ревнивое отношение старших детей к новорож-
денным, неуверенность в себе, страхи и болезни. Так как женщины были
очень откровенны, мы договорились, что имена будут изменены. И мы благо-
дарим их за честность и откровенность.
"О некоторых вещах женщинам было так трудно говорить, что я часто
должна была вставать и оставлять свои записи, когда пыталась изложить
эти рассказы на бумаге, - рассказывала мне Эйлин. - Такое сильное влия-
ние оказывали на меня эти рассказы".
Особенно трогало то, почему они решались поделиться своим жизненным
опытом с нашими читательницами. "Многие женщины говорили мне, что если
их рассказы облегчат состояние других женщин, помогут им пройти через те
же самые испытания, то стоит рассказать все", - вспоминает Эйлин.
Вот почему в книге отсутствует пессимизм, нет места полной безнадеж-
ности. Женская энциклопедия физического и эмоционального здоровья расс-
кажет вам, как заботиться о своем здоровье и контролировать свои эмоции.
Вы узнаете, какие чувства и физические ощущения свойственны женщинам при
заболеваниях, возникновении личных проблем или просто при появлении
признаков старения. И существует множество находок, маленьких женских
секретов, опыт, передаваемый одной женщиной другой, которые помогут вам
принять правильное решение для вашего конкретного случая. Это книга о
женщинах, написанная по рассказам женщин и женщинами. Это книга, которую
должна иметь каждая женщина.

ДЕБОРА ТКАЧ, Исполнительный редактор "Превеншн мэгэзин" (Prevention
Magazine)


ГЛАВА 1

АНЕМИЯ