"Как не страдать от похмелья" - читать интересную книгу автора (Медведев Александр, Медведева Ирина)

Точка, помогающая при бессоннице или тревожном прерывающемся сне с тяжелыми сновидениями

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Шэнь-чжу (рис. 24) помогает при бессоннице или часто прерывающемся сне с кошмарами или тяжелыми сновидениями.

Рис. 24

Точка Шэнь-чжу располагается на спине между остистыми отростками III и IV грудных позвонков.