"О смысле здоровья и об идеальном питании" - читать интересную книгу автора (Курдюмов Николай)

И быстро увидишь: медицина с её калориями, лекарствами и
вредно-полезными продуктами - опасные сказки для взрослых!

Заключительное озарение о терапии

- Хрен активирует, свекла снимает, расторопша восстанавливает!..

- Ага. А организм на всё на это только смотрит и удивляется!
О постах и очищении. Ах, какой камень в огород приверженцев постов! На
самом деле, конечно, придерживаться постов гораздо лучше, чем жрать всё
подряд постоянно. Но всё же, это - обман.
Пост - вид борьбы с беспорядком. Оптимально такое питание, которое
исключает необходимость постов. А сначала жрать, а потом поститься - всё же,
издевательство над организмом.
Но это - взгляд с точки зрения результата. Насколько он нужен -
выбирает сам человек.
То же самое можно сказать об очищении органов. Сделать его вначале, для
облечения и ускорения восстановления тела - разумно. Но продолжать потом
питаться так, что необходима регулярная чистка, - уже садомазохизм.
Я и сам долго ловился на эту приманку - вот почищусь, можно и пожрать!
Пока не довёл тело до критической степени развала. Уверяю вас: не стоит и
пробовать!
О терапии. Слово и явление лечения - такой же обман. Мы не хотим
понять: если лечение уже необходимо - оно уже не поможет.
Единственный способ восстановить тело - это в корне поменять образ
жизни, прежде всего питание. Никакая терапия не сделала ни одного человека
здоровым.
Всё, что терапия может, - это очень временно снять симптомы, приём
почти всегда в ущерб общему состоянию организма и его долгожительству.
Правда о терапии проста: тело разваливается нами самими изнутри, и
восстановиться может также нами самими только изнутри.
Если кто-то поможет вам восстановить своё тело, стать причиной этого -
это настоящая помощь.
Если ваше тело "исправляют" с помощью внешних воздействий -
лекарствами, травами, физиотерапевтически, экстрасенсорно или как-то ещё,
лучше честно осознавать: это моментное, временное облегчение путём
сочувствия и, скорее всего, ценой попадания в капкан зависимости и
дальнейшего подрыва иммунитета и физиологии.
Так что, чудодейственные лекарства и мази, от которых по телу
разливается мгновенное облегчение, так заманчиво изображаемые в любом
героическом романе-фэнтези - сказки. И ожидания таких лекарств от науки -
просто сказочные мечты.
Их не будет никогда. Потому что все они содержатся у нас внутри - в
наших телах! Но если телам не дают работать и применять их, никакие их дозы,
вводимые извне, не смогут улучшить тело. Только облегчить на время - два-три
раза, после чего надо увеличивать дозы. И это - капкан.
Если говорить о здоровье, то вся терапевтическая часть медицины должна
быть заменена профилактической. (Экстренную хирургию, травматологию и
реаниматологию не трогаем - они будут нужны всегда, хотя в здоровом обществе
гораздо меньше).