"Терапевтическое консультирование" - читать интересную книгу автора (Ахола Т., Фурман Б. )

Хейкки, тридцатилетний адвокат, страдал от мучительной депрессии.
Нестерпимость его проблемы заключилась в убеждении, что однажды он будет
арестован за неправильное ведение дела несколько лет назад в суде другого
города. Он утверждал, что хотя и не умышленно допустил несколько ошибок в
своей работе, теперь живет в постоянном страхе, что в один прекрасный день
его "преступления" выйдут наружу. Он полагал, что обречен на тюремное
заключение и потерю профессии навсегда. Какие бы неверные шаги в адвокатской
практике Хейкки ни совершил, было очевидно, что они касались незначительных
вопросов и реального ущерба никому не нанесли. Его "преступления" касались
отклонения от правил оформления судебной документации. Шанс, что
когда-нибудь кто-то заинтересуется поиском его ошибок, не говоря уже об
обвинениях, был равен нулю. Даже если бы это и случилось, то могло бы
повлечь за собой лишь предупреждение. Этот факт не производил на Хейкки
успокаивающего воздействия. Его постоянная озабоченность своими якобы
ошибочными действиями и фантазиями об их последствиях занимали все его время
и заставляли часто плакать. Много раз он всерьез задумывался о добровольной
явке в полицию.
Тема преступления и наказания вызвала дискуссию о вине как таковой и о
причинении зла. Хейкки был единственным ребенком и воспитывался в детском
доме до 7 лет. В это время его мать, которая в одиночку боролась за то,
чтобы сводить концы с концами, взяла на себя его дальнейшее воспитание.
Спустя годы Хейкки постепенно взял на себя заботу о матери. Например, будучи
подростком, когда все мальчишки ходили на танцы, он, не желая огорчать свою
мать, оставался дома и составлял ей компанию. Когда впоследствии он уехал из
дома учиться юриспруденции в другом городе, то чувствовал себя предателем.
Хотя он почти каждую неделю проделывал путь в несколько сот километров,
чтобы повидаться с матерью, он всегда испытывал чувство вины, когда снова
покидал ее. Однажды его мать заболела и попала в больницу. Он поехал
проведать ее и увидел, что у нее наступило значительное улучшение. Через
несколько дней по возвращении в университетский городок, его известили, что
мать умерла. Хейкки до сих пор испытывал чувство вины за то, что
отсутствовал в момент, когда она больше всего в нем нуждалась, и был
убежден, что именно он виноват в ее смерти. Я пытался убедить его думать
иначе, но безуспешно.
По моему мнению, у Хейкки было четыре альтернативы. Первая - взглянуть
на смерть своей матери под другим углом и вместо того, чтобы обвинять себя в
черствости, обвинить свою мать в чрезмерной зависимости от него. Вторая -
искупить свой грех, наказав себя. Он должен постараться терпеть страдания до
тех пор, пока Бог не сочтет, что он причинил себе достаточно боли. Третья -
заслужить раскаяние за свои грехи, бескорыстно помогая другим, пока не
почувствует, что сделал достаточно, чтобы простить себя. Четвертая
альтернатива - сказать себе: что было, то было. Но я предупредил Хейкки, что
последний вариант - самый трудный. Когда Хейкки пришел на следующую сессию,
он объявил, что думал о всех четырех альтернативах, но не смог решить, что
ему делать. Однако был уверен, что ни первая - винить свою мать, ни вторая -
страдание, не подходят ему. Намерение Хейкки отвергнуть эти две альтернативы
не только помогло ему перестать винить себя в смерти матери, но также
положило конец его тревоге по поводу ошибок в своей работе.
Негодование или сильный гнев, вызванный чувством обиды, как и чувство
вины, может стать препятствием на пути к наслаждению жизнью. Единственный