"Антон Марюхненко и Максим Кузьменко" - читать интересную книгу автора

BE COOL ! BE ALPHA ! ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

Ставь цели и иди к ним. Иди постепенно, но уверенно, вдыхая вкус жизни полной грудью. Не морочься на результат. Как говорится, отпусти проблему. Дуракам везёт. Распространённая фраза, которая имеет очень глубокий смысл. Почему им везёт? Потому что они не заморачиваются на результат. Они радуются жизни, смеются и конечно же к ним всё легче идёт.

Упражнение «Взгляд со стороны»

Собери, минимум, одного друга и двух подруг (можно больше) и пригласи в приятное тебе место. Попроси их, чтобы они понаблюдали за тем, как ты себя ведешь при знакомстве с девушками. Как двигаешься (осанка, какие части тела зажаты или неподвижны, а какие ходят во все стороны), как говоришь. Спроси у них, кого я напоминаю, на кого похож?

А затем спроси: «как мне двигаться, говорить, чтобы быть похожим на…? (тут имя, к примеру, Пирса Броснана или какого-то другого бабника из Голливуда или соседнего района). Хорошо бы напомнить экспертам, чтобы они выбрали образ ловеласа твоей комплекции?

Затем, ты пробуешь вести себя именно так, как они сказали. Если эффективность общения возросла - ну что ж - ты молодец. Всем спасибо. Наоборот находишь экспертов получше.

ВАЖНО! Запомни образ героя, на которого ты хочешь быть похожим и в момент общения, представив его действуй именно так, как действовал бы он.

Кстати, данное упражнение - отличный предлог для знакомства с девушкой. Подходишь к самой привлекательной и стильной девчонке: «Привет, на 100% уверен, что ты отлично разбираешься в мужчинах. В таком случае тебе, наверняка, будет интересно…» (дальше ваша партия о том, каким экспертом она будет).

В варианте с одеждой: «Привет, я вижу у тебя отличный вкус. Поскольку ты такая классная «стилистка» - приглашаю тебя, как эксперта, в лучшие магазины города. Займемся мужской модой» (или чем-то наподобие того… - продолжай?.

Улыбайся при разговоре с людьми, особенно когда здороваешься. Да и по улице ходи радостно. Ты идёшь -это же классно, все должны оборачиваться вслед. Обрати внимание, с какими лицами ходят люди. Я порой как гляну, так мне кажется, что человек готов умереть прямо сейчас. Да, кстати людей может злить твой настрой. Они привыкли морочиться на своих проблемах и им сложно понять, что всё классно. Это нормально. Также ты заметишь, что некоторые вроде бы близкие люди могут не понимать тебя и тянуть вниз. Это тоже нормально. Это принято называть завистью.

Очень важно окружение.

Начните жить так, как вы хотите. Если вы хотите, чтобы вас окружали люди, которые имеют вес в обществе, вам стоит стать своим для них. Ходите в те же заведения, знакомьтесь с персоналом, с людьми. Если вы будете жить, так как вам хочется, то вам будут даны возможности для этого. При чём это будет очень неожиданно, может кто-то из новых знакомых предложит вам совместный бизнес, может, встретите человека, который поможет раскрутить ваш бизнес, но это случится. Если хочется гламурной жизни - бери её. Как говорил Ричард Бах: «Ни одно желание не даётся без возможности на его реализацию».

Очень важны убеждения

Твой образ мышления играет первоочередную роль. То, какими категориями ты мыслишь, определяет то, каким ты будешь. Происходит проецирование мыслей в жизнь. Если ты будешь думать, что все девушки хотят только денег, то поверь, именно такие тебе и будут попадаться. Если будешь думать, что они все замечательные, нежные, ласковые и души в тебе не чают - то так и будет!

Не задумывались ли вы, почему одни и те же девушки в разных ситуациях, с разными людьми бывают настолько разными? С одними они ведут себя как стервы, заставляя парней бегать за ними с цветами и подарками, а с другими они податливы и послушны и сами бегают за ними. У каких больше шансов думаю и так понятно. А раз понятно, значит пришло тебе время узнать убеждения, которые делают Альфа самцов успешными обольстителями.

Просто хорошенько запомни следующие убеждения

1. Если девушка, говорит тебе «НЕТ», это значит, что она хочет общаться лучше. А не то, что она хочет прекратить общение. Поэтому предложи ей, что-то лучше. Определи, что будет в твоем предложении приятного для нее, и расскажи или сделай это.

2. Обольщение это игра. А если это игра, значит можно рисковать, менять роли, быть разным и не особо париться на результат. Просто получать удовольствие от процесса. Того, кто не парится на результат, невозможно обломать.

3. Общаемся, чтобы получить удовольствие. Общение =удовольствие.

4. Находит тот, кто ищет. Получает тот, действует. Активность прежде всего.

5. Твое внутреннее состояние зависит только от тебя. Уверенность в себе - прежде всего. Можно делать что угодно, но если это делается уверенно, это завораживает.«Мужчина должен быть не красивым, а уверенным». Красота, конечно, помогает делу, но не является определяющим фактором.

7. Оригинальность. Делай одни и те же вещи но по-другому, в другой последовательности.

8. Основной рычаг на людей - самолюбие, основное средство - боль от лишения удовольствия, основной инструмент - контраст в общении.

9. Вежливость и пунктуальность. Тут все понятно.

Все мы живём в социуме и руководствуемся если не одними и теми же правилами, то по крайней мере очень похожими. Так всё же, почему девушки так по-разному себя ведут. Всё очень просто. Они ведут себя так, как мы позволяем им себя вести. При чём, если мы ни с того ни с сего решим быть немного строже к девушке, то она начнёт обижаться. А если бы такое, более строгое, поведение было изначально, то это бы воспринималось абсолютно нормально. Более того, даже положительно, потому что девушки в большинстве своём любят сильных мужчин, которые принимают решения. В этом случае небольшая смена поведения в сторону лояльности будет воспринята очень положительно, и вы без последующих обид сможете снова вернуться в более строгую модель.

Вот типичный пример: я не раз обращал внимание на то, что девушки порой обижаются на своих парней из за каких-то пустяков. При чём, те же поступки в отношении девушки, но совершённые не её парнем, а просто знакомым воспринимаются абсолютно нормально, без обид. И причина тут вовсе не в том, что это её парень, а то какой-то знакомый, мнение которого для неё менее весомое. Это объяснение можно услышать от девушки. Отчасти может это и так. Но всё же решающим фактором является то, что мы позволяем. Альфа самец не будет бегать за самкой, более того, пока он не решит, что готов строить с ней более менее серьёзные отношения, он вряд ли станет заваливать подарками и надеяться на расположение девушки. Он знает, что пользуется популярностью у девушек и заставит девушку доказывать то, что она лучше остальных её соперниц. Возможно у кого то возникнет вопрос: как? Да очень просто.

Девушка, привыкшая к вниманию, получая очередную порцию этого внимания успокаивается и по сути теряет интерес.

Она выиграла. Она очаровала, обратила на себя внимание, заставила хотеть её. Альфа самец не морочиться на девушек. Он не оглядывается на девушек в коротких юбках, проходящих мимо и не сигналит им, если он на машине, он не пялится на пышную грудь, истекая слюнками и думая, что для того, чтобы получить такую девушку нужно обладать какими то сверх возможностями. Оставим такое поведение неудачниикам. У альфа самца есть сверх возможности, и он это чётко знает. Более того, у него есть более важные дела, чем выйти в «поле» с целью познакомиться с девушками. Пойти в бар с друзьями намного важнее.

Когда девушки видят, что ты успешен и пользуешься успехом у противоположного пола, то Ты сам становишься им интересен. Только ни в коем случае не беги к ней, как только она поманит пальчиком. Тогда она поймёт, что ты не такой, как все. Пусть поборется за тебя.

Если девушке придётся бороться за тебя, то твоя ценность в её глазах будет очень велика, ведь ей пришлось потратить свой ресурс на завоевание твоего внимания.

Ты должен получить от девушки минимум три признака заинтересованности прежде чем дать ей своё внимание.

При чём, если она его не оправдает, забирай снова. Пусть снова завоёвывает. Может возникнуть вопрос, зачем она будет это делать? Да потому что ты не шаблонный. Твоя модель поведения отличается от остальных. Она привыкла, что парни ведутся на неё и играют по её правилам. Только не ты. Она не знает, чего от тебя можно ожидать дальше. И это её цепляет. Думаю, сейчас ты уже сможешь ответить на вопрос: почему девочки так ведутся на плохих мальчиков.

Если интересно сверить свои варианты с нашими, присылай свой ответ на [email protected], [email protected]

Итак, важно осознать, что ты действительно классный. Это достигается путём проработки своего внутреннего состояния в соответствии с приведенными убеждениями. Каждый человек стоит ровно столько, восколько он сам себя оценивает.

Специально для этого мы подготовили технику обретения Альфа состояний.

Техника «Превращение в Альфа»

1. Найди свободное помещение или пространство (к примеру собственную комнату или место в городе), где можешь делать то, что хочешь.

2. Осознай, в каком ты сейчас состоянии. Назови его как-нибудь. К примеру: на 60% спокоен, на 25 волнуюсь, 15 напряжен.

3. Определи (составное) состояние, в котором бы ты хотел быть (к примеру, 35% активности, 25% радости, 40% спокойствия).

4. Определи в пространстве место, в которое бы ты поместил собственные неприятные состояния, которые тебе сейчас не нужны (упомянутое волнение, напряжение). Стань туда и просто стряхни их с себя. Короче, придумай собственный вариант очищения. Когда все стряхнешь - переходи к следующему шагу.

5. Найди место, где бы могли быть (жить) герои, которые полностью состоят из тех чувств, ощущений, которые тебе нужны. В одном месте - герой радости. В другом - активности и спокойствия (их вполне могут выражать знакомые тебе люди или актеры).

6. Положи на это место какой-нибудь символ этого героя (хоть лист бумаги с его именем).

7. Стань возле каждого из этих мест и максимально полно представь себе образ живущего там героя (а еще, услышь и почувствуй). Когда он станет максимально живым и привлекательным, сам стань на это место и впитай в себя его качество. Делай те движений, которые делает герой, издавай его звуки, испытывай его ощущения. Впитав, возьми символ героя и переходи к следующему месту силы.

8. Там произведи ту же процедуру.

9. После прохождения всех мест силы - положи собранные артефакты в одно место и представить, что на этом месте идет фильм, спектакль о герое который воплощает в себе все эти качества (а ты всемогущий режиссер этого действа). Полюбуйся этим фильмом (спектаклем), добавляя в него любые детали, которые делают героя еще лучше.

10. Затем, в фильме (спектакле) превращаешь героя в себя, и входишь в в игровое пространство. Делаешь там, то, что делал герой, которым ты теперь стал.

11. Побыв там некоторое время, выходишь, стряхиваешь состояние. Осознаешь, что в фильме

нужно добавить и становишься режиссером, чтобы произвести нужные изменения.

12. Повторяешь шаг 10.

13. Когда состояние будет полностью тебя устраивать, придумай какой-нибудь собственный непривычный, необычный жест, движение, который будет знаком, ключом твоего вхождения в это состояния, и другое движение, которое будет знаком выхода из него. Это может любой жест, движение (зажать большой палец правой руки в кулаке - вход;зажать палец левой руки в кулаке - выход).

14. Теперь войди в созданный тобой игровой мир, и полностью почувствовав себя героем (делая то, что делает «он-ты») воспроизведи знак жест, движение входа в состояние. Теперь выйди, встряхнись и воспроизведи жест выхода из состояния.

15. Повтори шаг 14, не менее 4 раз.

16. Теперь ты сможешь, вспомнив его, получить доступ к тому состоянию, которое ты хочешь иметь. К примеру, при знакомстве с девушкой.

17. Если что-то не устраивает - повтори технику сначала.

18. В конце упражнения обязательно скажи себе спасибо.

Ты можешь создать для себя несколько Альфа-состояний для разных случаев жизни.

Очень сложно работать над внутренним состоянием, когда тебе что-то не нравится в себе. Это может быть что угодно: причёска, старая обувь, короткие или наоборот подвёрнутые джинсы и так далее. Первое время для того, чтобы прорабатывать внутреннее состояние вам нужно будет потратиться. Вы не обращали внимания, как вы себя чувствуете, когда одеваете классные, новые вещи и выходите на улицу? Вы чувствуете себя лучшим, и люди на вас обращают внимание. Это происходит вовсе не потому, что на все новые вещи, какие броские они бы не были. Это происходит потому, что в эти моменты ваше внутреннее состояние на подъёме и от вас исходит мощный поток энергии. Для того, чтобы поднимать этот ресурс, я бы советовал обратить внимание на различные аксессуары: часы, браслеты, очки, кошельки, серьги (для тех кто носит) и так далее. Если на вас часы именитого швейцарского брэнда с камешками от Swarovski, или дорогие имиджевые очки - вы будете себя чувствовать намного выше серой толпы. Даже если, если это и скрыто от взгляда окружающих.

Нужно почувствовать своё превосходство.

Если бы вы попали в ситуацию, когда вокруг одни нищие и бомжи, а вы одеты с иголочки и увидели красивую девушку, то я уверен вы бы с ней легко и уверенно познакомились. Потому что вы лучше всех остальных, и вы это чувствуете. Станьте лучше серой толпы, а главное почувствуйте это превосходство. Для этого важно также совершенствоваться, например, поработать научиться играть на гитаре, выучиться верховой езде, стрельбе, танцам, боевым искусствам и так далее. Ещё бы я советовал записаться в фитнес-центр и поработать над телом. Тело и дух должны находиться в гармонии. Работая над телом мы укрепляем дух. Тогда вы ещё более явно будете ощущать превосходство, ведь не так много людей, которые так всесторонне развиты.

Будьте расслабленными. Помните заповедь -«возлюби ближнего своего»? Это яркий пример того, что нужно жить раскованно и максимально расслабленно. Не таить зла ни на кого, просто расслабиться и жить. В библии говорится, что о завтрашнем дне позаботиться Бог. Так что расслабьтесь и… живите. Даже если вы не религиозны. Ведь религия это инструмент, который позволяет нам объяснить многие вещи, чтобы достичь просветления. Если бы не было объяснений, мозг бы мог не выдержать, и мы бы сошли с ума. Представьте, если бы я вам сказал, что дом горит. Вы бы выбежали на улицу, а там прекрасный сад, прекрасная природа от которой невозможно отвести взгляд, чистый воздух, кристально чистые родники и большие красные яблоки. Вы бы увидели, что я вас обманул, что дом не горит, но вы бы были благодарны мне за то, что я это сделал. Ведь иначе вы могли бы не выйти на улицу и не увидеть этого всего.

Что такое Bitch Shield

Существует мнение, что у некоторых девушек есть такая вещь, как Bitch Shield (щит суки). Это некая преграда для мужчин. Это ситуация, когда девушка явно и грубо отшивает мужчину. Должен сказать, что мне не приходилось с этим сталкиваться. Мне попадались, конечно, девушки, которые действительно сильно спешили, либо у них было плохое настроение (которое я потом успешно поднимал) и так далее, но они реагировали адекватно. Были неадекватные барышни, но это сложно назвать щитом суки, это скорей была закомплексованность, шаблонность и неадекватность. Откуда берётся эта защита суки? Тут есть два варианта: либо у девушки не всё в порядке, либо наоборот очень хорошо. В первом случае это может быть отсутствие воспитания или какие-то сложные ситуации по жизни, которые ей тяжело даются и она обозлена на всех и вся. Во втором случае всё супер - девушка чувствует, что она классная. Главное то, какими мы себя чувствуем. От того, какими мы себя чувствуем, зависит всё, если это чувство искреннее.

А кстати, такого понятия как Male Shield (щит самца, кобеля) я не встречал. А ведь когда ты становишься альфа, приходится отбиваться от девушек. Нет, на первых порах это даже интересно и классно, но потом они начинают тебя преследовать и путатся под ногами. Не дают работать своими звонками и так далее. Первый раз я смог объяснить, откуда у девушек берётся этот щит, когда сам обрёл его.

Man Shield (почти упражнение)

Я выспался, принял ванну, мне сделали маникюр. Потом за мной заехал друг и мы поехали в солярий. После солярия мы поехали обедать в кафе. А после кафе - в другое кафе, пить кофе. А потом играть на биллиарде. Я запомнил этот день, потому что я первый раз почувствовал, что меня может получить мизерный процент красивых девушек. Остальные до меня не дотягивают и не достойны моего внимания.

Примерно так же себя чувствуют некоторые девушки, возвращаясь из салона красоты и, если в этот момент вы с ней начнёте знакомиться, она может попытаться показать своё превосходство. Если вы покажете ей, что вы ничуть не хуже её, а даже лучше, то она ваша.

Работайте над собой, любите себя, восхищайтесь собой и тем, что происходит вокруг вас. Это основное. Если вы не полюбите себя сами, то что тут говорить об остальных?

Будьте искренними и честными по отношению к себе. Выбирайте себе самых лучших девушек, не стоит скромничать. С ними вам будет намного проще, ведь они вам действительно нравятся. Если девушка вам не по душе - вам будет сложно заполучить её расположение. Девушки очень тонко чувствуют искренни ли ваши слова.

Если у вас что-то не получается, не стоит отчаиваться. Значит это не ваш клиент, как говорят бизнесмены. Очень хороший пример по этому поводу приводит Филипп Богачёв: «Представь себе ситуацию: Достаточно поздний вечер, центр города, и ты ловишь машину до своего дома приблизительно в 6 километрах. Ты точно знаешь, какие расценки местных таксистов, и точно знаешь ту сумму, которую ты готов заплатить. И ты абсолютно уверен, что ты за эти деньги уедешь. Ну, если не на первой машине, так на третьей. И тут останавливается задрипанная сгнившая копейка тысяча девятьсот семьдесят занюханного года. Ты открываешь дверцу, и называешь адрес. И непонятный хрен с горы называет тебе цену приблизительно раз в 30 выше той, что ты готов отдать. Что ты делаешь? Наверное, говоришь про себя «псих!» и захлопываешь дверь, отправляя сего странника дальше бороздить просторы большого театра.

Я с трудом представляю себе картину упрашивания его на коленях согласиться отвезти тебя за твою сумму, беганья за ним кругами в течение 3 часов, битьем головой о капот машины, оставляя новые вмятины, и соблазняя этого водителя танцами на задних лапах имени Лезгинки.

Правда, смешно? Мне тоже. Нормальные люди поймают вторую машину. И вполне возможно, что это будет волга или даже Mercedes, случайно попавшийся по дороге. И ты спокойно доедешь до своего дома, и вы расстанетесь довольные друг другом, пожелав в конце пути своему попутчику всего хорошего».

И ещё пару слов об энергии. Она должна присутствовать во всём. В каждом вашем движении, каждом слове, жесте, взгляде. Это должна быть энергия доминирующего самца. Альфа самца.

ЧТО СТОИТ ЗАПОМНИТЬ

• Обольщение это игра

• Будь лучшим, будь альфа и выбирай достойное окружение

• Включи Man Shield

• Находит тот, кто ищет. Получает тот, кто действует

• Поступай с другими так, как они бы хотели, чтобы с ними поступали

• Ключевые убеждения альфа-самца

О продвинутых техниках по работе с внутренними состояниями, вы узнаете на нашем сайте http// www.livetrainings.org.ua