Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства… Введение Чай История чая Культура чая в Китае Культура чая в Японии Культура чая в Англии Культура чая в Германии Культура чая в России Культура чая в США Сорта чая Белый чай Зеленый чай Улун (красный чай) Желтый и синий чай Черный чай Приготовление чая Как правильно выбрать заварку Какой водой заваривать чай Как правильно заварить чай Какую посуду выбрать для заваривания чая Лечебные свойства чая Может ли чай быть вреден для организма Состав и полезные свойства чая Чай при сердечных и сосудистых заболеваниях Чай для диеты Чай при заболеваниях желудочно-кишечного тракта Чай для укрепления зубов Чай как мочегонное средство Ранозаживляющее действие чая Чай как профилактика раковых заболеваний Чай как средство при отравлениях Чай как средство лечения простудных заболеваний Влияние чая на нервную систему Рецепты лечебных чаев Рецепты тонизирующих чаев Рецепты витаминных чаев Чай как косметическое средство Травяные чаи Лекарственные растения Сбор, сушка, обработка и хранение Агава американская Адонис весенний Аир болотный Алоэ древовидное Алтей лекарственный Арника горная Багульник болотный Бадан толстолистный Барбарис обыкновенный Бедренец камнеломковый Береза пушистая Боярышник колючий Брусника Валериана лекарственная Василек полевой Гвоздика разноцветная Горец змеиный Горец перечный Девясил высокий Донник лекарственный Дуб обыкновенный Душица обыкновенная Ежевика Женьшень Зверобой обыкновенный Земляника лесная Золототысячник зонтичный Ива козья Калина обыкновенная Копытень европейский Кошачья лапка двудомная Крапива двудомная Кровохлебка лекарственная Лаванда настоящая Лимонник китайский Липа мелколистная Лопух большой Мать-и-мачеха Медуница лекарственная Мелисса лекарственная Можжевельник обыкновенный Мята перечная Ноготки лекарственные, или календула Облепиха крушиновидная Овес Пустырник шерстистый Полынь горькая Сосна обыкновенная Тимьян ползучий Тысячелистник обыкновенный Хвощ полевой Хмель обыкновенный Черника Шалфей лекарственный Лечебные травяные чаи Аппетитные чаи Ветрогонные чаи Витаминные чаи Мочегонные чаи Потогонные чаи Успокоительные чаи
Рецепты тонизирующих чаев Тонизирующий чай с шиповником Состав
2 чайные ложки черного чая, 5 г измельченных ягод шиповника, 2–3 свежих листа мелиссы.
Способ приготовления
Все ингредиенты сложите в одну посуду и залейте 1 стаканом горячей воды. Настаивайте 10 минут, затем процедите.
Применение
Пейте по 1 стакану чая утром натощак и днем за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
Тонизирующий чай с корицей и лимоном Способ
1 чайная ложка черного чая, 3 г корицы, 3 бутона гвоздики, ½ чайной ложки тертой цедры лимона.
Способ приготовления
Заварку залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 5 минут, процедите и добавьте в чай корицу, гвоздику и лимон.
Применение
Пейте чай по 1 стакану утром после еды. Он бодрит и насыщает организм витамином С.
Тонизирующий чай с какао и апельсиновым соком Состав
1 чайная ложка чая, 150 мл какао, 50 мл апельсинового сока, 1 чайная ложка тертого горького шоколада.
Способ приготовления
Залейте чай 150 мл воды, настаивайте 5–6 минут, затем процедите. Апельсиновый сок взбейте миксером. В какао вылейте чай и сок, остудите до комнатной температуры и посыпьте шоколадом.
Применение
Пейте чай по 1 стакану утром после еды.
Тонизирующий чай с черной смородиной Состав
6 чайных ложек зеленого чая, 200 мл свежевыжатого сока черной смородины, сок ½ лимона.
Способ приготовления
Чай залейте 500 мл воды, настаивайте около 5–7 минут, затем процедите и влейте сок лимона и смородины.
Применение
Пейте чай 1–2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1–2 недель.
Тонизирующий чай с медом и молоком Состав
2 чайные ложки черного чая, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка молока.
Способ приготовления
Залейте чай 1 стаканом кипятка, настаивайте 5–6 минут, затем процедите и охладите до комнатной температуры.
Добавьте в молоко и мед, после этого все размешайте.
Применение
Пейте чай по 1 стакану 1–2 раза в день за 20 минут до еды.
Тонизирующий чай с лимонным соком Состав
1 столовая ложка черного чая, по 20 г натертой цедры лимона и апельсина, 50 г лимонного сока.
Способ приготовления
Все ингредиенты смешайте, залейте 500 мл кипятка, настаивайте 10–12 минут, затем процедите.
Применение
Чай пейте по 1 стакану 1 раз в день утром после еды.
Тонизирующий чай с крапивой и зверобоем Состав
1 чайная ложка зеленого чая, 7 г зверобоя, 5 г душицы, 3 г крапивы.
Способ приготовления Все ингредиенты смешайте, залейте 1 стаканом горячей воды, настаивайте 4–5 минут, затем процедите.
Из семян чайного дерева делают масло цубаки. Его используют для пропитки деревянных ящиков, в которых перевозят и хранят чай.
Применение
Пейте чай по 1 чашке утром и днем за 30 минут до еды на протяжении 2–3 недель.
Тонизирующий чай с виноградом Состав
3 чайные ложки зеленого чая, 3 свежих листа винограда, 5 виноградин.
Способ приготовления
Виноградные листья мелко нарежьте, смешайте с зеленым чаем, залейте 1 стаканом горячей воды, настаивайте 4–5 минут, добавьте ягоды и влейте еще 1 стакан горячей воды. Настаивайте чай 2–3 минуты и процедите.
Применение
Пейте чай по 1 чашке 3 раза в день до еды в течение 1 недели.
Тонизирующий чай с липовым цветом Состав
3 чайные ложки желтого чая, 2 чайные ложки сушеного липового цвета, 1 чайная ложка меда.
Способ приготовления
Чай и липовый цвет залейте 500 мл кипятка, настаивайте 4–5 минут, затем процедите, добавьте мед и размешайте.
Применение
Пейте чай по 1 чашке 2 раза в день после еды. Этот чай также хорошо помогает при простудных заболеваниях.
Тонизирующий чай с калиной Состав
2 чайные ложки черного чая, 3 столовые ложки ягод калины, 1 чайная ложка меда.
Способ приготовления Разомните ягоды, залейте их 500 мл кипятка и варите на слабом огне 5–7 минут, не доводя до кипения. После этого отвар процедите, доведите до кипения и залейте им чай. Настаивайте напиток 3–4 минуты, затем процедите и добавьте мед.
Применение
Пейте чай по 1 стакану 2–3 раза в день до еды в течение 2 недель.
Тонизирующий чай с рябиной Состав
2 чайные ложки зеленого чая, по 1 чайной ложке сушеной мелиссы и душицы, 3 чайные ложки измельченных плодов рябины, 1 чайная ложка меда.
Способ приготовления Душицу, мелиссу и рябину залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 6 минут. Затем долейте еще 1 стакан кипятка, добавьте зеленый чай и настаивайте еще 3 минуты. Чай процедите и добавьте мед.
В чае, заваренном с добавлением различных трав, цветков, листьев и ягод, состав витаминов и микроэлементов уникальный.
Применение
Пейте по 1 чашке 2 раза в день после еды.