Отработка ударов локтями снизу с помощью лап
Отработка удара снизу левым локтем
Фото 110. Примите боевую стойку и нанесите удар снизу левым локтем
Отработка удара снизу правым локтем
Фото 111. Примите боевую стойку и нанесите удар снизу правым локтем
