"100 лучших приёмов тайландского бокса" - читать интересную книгу автора (Атилов Аман, Бэкман Бим)

Отработка боковых ударов локтями с помощью лап

Отработка бокового удара левым локтем

Фото 100. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар левым локтем

Отработка бокового удара левым локтем с одновременной подставкой правого предплечья

Фото 101. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар левым локтем с одновременной подставкой правого предплечья

Отработка бокового удара правым локтем

Фото 102. Примите боевую стойку нанесите боковой удар правым локтем

Отработка бокового удара правым локтем с одновременной подставкой левого предплечья

Фото 103. Примите боевую стойку и нанесите боковой удар правым локтем с одновременной подставкой левого предплечья