"М.А.Зиганов, В.А.Козаренко. Мнемотехника: Запоминание на основе визуального мышления " - читать интересную книгу автора

переводятся в буквенный код. Затем по буквенному коду подбирается слово,
которое уже имеет в мозгу связь с соответствующим образом.
Соединение образов. После того как элементы информации преобразованы в
зрительные образы, их необходимо соединить в искусственную ассоциацию. При
этом происходит фиксация в мозгу взаимосвязей между образами ассоциации. В
дальнейшем любой из образов зафиксированной ассоциации вызывает из памяти
всю ассоциацию целиком. Процесс образования ассоциативной связи путем
мысленного соединения нескольких воображаемых образов называется
запечатлением.
Соединенные в воображении образы запоминаются как одна картинка. Мозг
"обращает особое внимание" на контур.
Элемент информации - это значимая часть информационного сообщения,
подлежащая преобразованию в образ. Сообщение "1492 год - Колумб открыл
Америку" состоит из трех частей: 492, Колумб, Америка.
Запоминание последовательности ассоциаций. Запоминанием
последовательности образованных ассоциаций, содержащих конкретные сведения,
формируется четкая программа припоминания, позволяющая в будущем безошибочно
воспроизводить последовательность запомнившейся информации.
Закрепление в памяти. Осуществляется многократным мысленным
повторением. Природа памяти такова, что созданные ассоциации (взаимосвязи)
самопроизвольно разрушаются примерно через 40-60 минут при условии
однократного восприятия. Длительность сохранения информации в памяти зависит
от частоты ее активизации. О том, как повторять, рассказано в разделе "Метод
активного повторения".

4. Приемы, методы и техника запоминания

Приемы запоминания. Простейшие мыслительные операции над образами,
словами и знаками называются приемами запоминания. Например, перевод числа в
буквенный код: 35 Кх пБ, букв - в слово: К, Б - КуБик.
Методы запоминания. Метод запоминания может складываться из
определенной последовательности двух и более простых приемов. Методы
запоминания более универсальны. Один и тот же метод может быть применен для
запоминания разной информации.
Техника запоминания. Сочетание приемов и методов, являющихся наиболее
рациональными для запоминания того или иного вида информации, называется
техникой запоминания. Существуют: техника запоминания телефонных номеров,
техника запоминания хронологических таблиц, техника запоминания сведений о
людях и пр.
Комбинируя приемы и методы запоминания, можно "настраивать"
мнемотехнику на запоминание разных сведений.

5. Правила образования ассоциаций

Зрительные представления должны быть простыми и конкретными.
Представлять образы следует по возможности более четко в воображаемом
пространстве примерно в метре от себя. Закрыты глаза при этом или открыты -
не имеет значения. Большинство обучающихся мнемотехнике предпочитают
образовывать ассоциации с открытыми глазами, зафиксировав взгляд на
однотонной поверхности.