"М.А.Зиганов, В.А.Козаренко. Мнемотехника: Запоминание на основе визуального мышления " - читать интересную книгу автора

предположить, что запоминание цифр осуществлялось на основе деления ряда на
трехзначные, числа-образы, то в первом случае скорость запоминания составила
1, 2 секунды, а во втором - 3, 6 секунды на один зрительный образ, в котором
закодированы сразу три цифры.
В этих рекордах поражает высокая скорость запоминания, т. е. среднее
время, затраченное на запоминание одной единицы информации.
Как видите, интерес к мнемотехнике в настоящее время не угас. Более
того, виды мнемонической техники запоминания постоянно совершенствуются на
основе новых представлений о механизмах памяти человека. Сейчас
феноменальная память из разряда чудес переходит в разряд обыкновенных,
доступных каждому навыков запоминания, которые можно сформировать, как и
любые другие навыки.
Учебные упражнения, выполняемые обучающимися в "Школе рационального
чтения" на курсе мнемотехники, состоят из сотен цифр, которые запоминаются
без ошибок. Очень точно запоминаются и другие сведения: слова,
буквосочетания, телефонные номера, исторические даты, фамилии и имена,
названия и иностранные слова - информация, приблизительное запоминание
которой не имеет смысла.

О содержании курса мнемотехники

Мнемотехника основана на нескольких простых принципах. Процессом
запоминания можно управлять сознательно, если запоминание осуществляется в
зрительной анализаторной системе. Запись образов в память реализуется
простой мыслительной операцией "Соединение образов". Для быстрого
преобразования любых видов информации в образы, применяется ограниченный
набор приемов кодировки. Длительность сохранения сведений в памяти зависит
от частоты активизации запомненной информации. При необходимости эта
информация в зрительных образах может быть переведена на рефлекторный
(автоматический) уровень припоминания. В этом случае запомненные сведения
припоминаются очень быстро и освобождаются от вспомогательных зрительных
образов.
Возможности запоминания с помощью методов мнемотехники в десятки раз
превышают возможности обычной памяти. Так, для человека практически
невыполнима задача запоминания двухсот цифр. Овладевшие методами
мнемотехники запоминают такой объем точных сведений всего за 10-15 минут.
Объем запоминаемых с помощью мнемотехники сведений ограничен низкой
скоростью запоминания (норматив - 6 секунд на запоминание одного образа) и
утомлением, возникающим в процессе запоминания. Однако, как показывает
практика, такой скорости более чем достаточно для запоминания сведений,
встречающихся в учебном процессе и в повседневной жизни.
Мнемотехника предназначена для запоминания точной информации. Поэтому
чем сложнее информация с точки зрения нормальной памяти, тем проще она
запоминается методами мнемотехники.
На первых пяти занятиях вы узнаете и освоите базовые приемы
запоминания, основанные на возможностях визуального мышления. Эти приемы
отрабатываются на большом количестве бессмысленной и логически не связанной
информации. Вы научитесь запоминать разными способами длинные
последовательности слов, абстрактных понятий, географических названий,
бессмысленных буквосочетаний, двузначных и трехзначных чисел.