"Стивен Волинский. Квантовое сознание " - читать интересную книгу автора

какого-либо знания или информации о том, что это за мысль или чувство.
Шаг III: Рассмотрите мысль или энергию из этого пространства, как будто
вы видите эту мысль или чувство в первый раз.
В классической книге "Умонастроение Дзэн, умонастроение начинающего"
Сюнрю Судзуки, он просит об умонастроении начинающего, увидеть все заново в
первый раз.

"Во всей практике Дзэн нужно умонастроение начинающего. Это
открытое умонастроение, отношение к миру, включающее в себя и сомнения, и
возможности, способность всегда видеть вещи свежими и новыми. Это нужно во
всех аспектах жизни. Умонастроение начинающего является практикой
умонастроения Дзэн."

Именно об этом мы и просим, отвести внимание назад за все знание о
внутренних мыслях, чувствах, о внешних стульях, окнах, и увидеть что-то из
пространства до знания о происходящем. Это умонастроение начинающего.

Квантовое упражнение 37

Походите вокруг, рассматривая предметы, людей, мысли, эмоции "как
будто" вы видите их вообще в первый раз.
Как я уже говорил, как-то в Индии я работал с учителем, Нисаргадаттой
Махараджем. Он спросил женщину, которая записывала его разговор на
магнитофон для новой книги: "Как называется моя следующая книга?" Она
ответила: "За пределами сознания". Он сказал: "Нет, до сознания. Найдите
пространство до вашей мысли и оставайтесь там."
Это упражнение иллюстрирует ту же идею. До каких-либо впечатлений есть
пространство, обычно упускаемый из виду неявный порядок, который соединяет
нас всех. Часто люди жалуются: "Мне нужно мое пространство". Пространство
ваше. Никто не может его забрать. Скорее нужно переключить внимание, чтобы
заметить это пространство там, откуда вы исходите. У вас уже есть ваше
собственное пространство. Вам только нужно его признать.
У всего в мире есть пространство, и вы можете отвести свое внимание от
людей, ситуаций, объектов, чтобы вернуть себе свое пространство.
Участник семинара спросил: "Может быть, это уход от себя и от мира,
вроде диссоциации?" Я сказал: "Нет, диссоциация-это автоматическая защита,
как правило созданная во время травмы для защиты от кого-то или чего-то. В
этой практике мы соединяем пространство с пространством. Мы признаем наше
общее пространство. Это создает совершенно новый контекст для отношений, так
как ваша отправная точка-взаимосвязанная целостность пространства (неявный
порядок), а не отделенность и страх явного порядка. В этом подходе мы
сначала признаем нашу связь и сходство, а потом отделенность и различия,
вместо того чтобы делать это по привычке наоборот."

Квантовое упражнение 38

Шаг I: Быстро переводите взгляд с одного предмета на другой и находите
пространство между двумя предметами.
Практика
У всех предметов и переживаний есть пространство. Еще, как говорилось в