"Нита Такер. Как избежать одиночества (психология)" - читать интересную книгу автора

захотелось улыбаться. Чем больше я улыбалась, тем лучше
становилось мое настроение и тем искреннее делалась улыбка. А
уж когда я подсчитала чаевые и обнаружила, что они на двадцать
процентов выше среднего, я просто расхохоталась.
Однажды, когда я проводила семинар в Кливленде, ко мне
подошла одна женщина, Кэрол. Вот что она мне рассказала. Она
врач и хорошо зарабатывает, У нее дорогая машина, она много
тратит на одежду. Но мужчины, сказала она, либо робеют перед
ней, либо ухаживают за ней из-за денег. Ей все это надоело до
смерти - неужели ей нужно скрывать свой успех, чтобы найти
настоящее чувство?
Я ответила, что во всем ей верю, и попросила разрешения
кое-что ей заметить. Возможно, сказала я, проблема в том, что
выражение ее лица создает впечатление женщины циничной, суровой
и подмечающей все недостатки собеседника. Я предложила ей
улыбаться как можно больше.
Она удивилась, но запомнила мои слова. Ей и раньше
приходилось слышать, что она держится с мужчинами слишком
воинственно и нетерпимо. Ей действительно захотелось изменить
свое поведение. Вернувшись на занятия через несколько дней, она
держалась намного мягче. Она сказала, что теперь настроена
гораздо более спокойно и миролюбиво и что ее друзья уже
заметили перемену в ней. Мужчины, как ей казалось, тоже стали
вести себя с ней иначе.
Не сомневаюсь, что и вы, начав больше улыбаться,
почувствуете более мирное и веселое настроение, ощутите в себе
больше дружелюбия к людям. Но это только побочный эффект. А
главное то, что если вы будете улыбаться, людям будет гораздо
легче завязать с вами разговор - и больше станет тех, кто
этого захочет.
Может быть, улыбаться вам мешает застенчивость - или вам
так кажется. Но человек физически способен улыбнуться, как бы
он ни был застенчив - это неопровержимый медицинский факт. Так
что не ждите, пока у вас изменится характер - улыбайтесь!
"А что если кто-то решит, что я с ним заигрываю?" -
спросите вы. А что тут страшного? - спрошу я в ответ. Если
даже кто-то неправильно истолкует вашу улыбку и возникнет
неловкая ситуация, вы легко с ней справитесь. Лучше уж отшить
несколько человек, с которыми вам не хочется общаться, чем
пропустить "его".
У множества счастливых семейных пар все началось с того,
что один из них улыбнулся другому. Так и я познакомилась с моим
мужем, Тони. Вообще-то я улыбалась не ему, а мужчине, стоящему
с ним рядом, но, видно, плохо улыбку нацелила. Тот человек не
обратил на меня внимания, а Тони подошел и заговорил со мной.
Позже, когда я спрашивала, что заставило его подойти, он
сказал, что моя улыбка придала ему храбрости. Надо знать, какой
Тони застенчивый, чтобы оценить силу улыбки по достоинству.
Имейте в виду: чем вы привлекательнее, тем больше смелости
требуется от человека, которому хочется с вами заговорить.