"Инесса Ципоркина. 4 группы крови - 4 суперэффективные диеты" - читать интересную книгу автора

антигена - еще более "снисходительного". И он появился - мобильнее, чем
предыдущий. Антиген B создал отлично сбалансированную иммунную и
пищеварительную системы, вобравшую в себя лучшие качества двух первых групп
крови. В наше время представителей группы B (III) можно найти на всех
континентах планеты.

Группа AB (IV)

На том, казалось, эволюция могла бы остановиться. Но вступила в
действие могучая сила, о которой сегодня не слышал только глухой -
антропогенный фактор. Человечество хотело все новых развлечений. А какое
развлечение для рода человеческого самое убойное? Разумеется, войнушка!
Кочевые народы Азии время от времени отправлялись в Европу - завоевывать
тамошние леса и долы. Смешение разных групп крови в межрасовых и
межплеменных браках породило последнюю группу крови AB (IV), в которой
соединились оба существующих антигена. Начался этот процесс перед самым
Рождеством Христовым, и наступление новой эры ознаменовалось новым
человеком. Вероятно, эволюция группы до сих пор не завершена - уж очень
подобные организмы причудливо устроены. Их уязвимость вызвана их
многогранностью - тем, что в крови AB (IV) смешались свойства групп A и B.
Иммунная система еще не окончательно устоялась, поэтому представители группы
AB (IV) подвержены заболеваниям больше других. И черты характера людей,
обладающих самой "молодой" группой крови, нельзя вывести из определенного
образа жизни - оседлого, кочевого, охотничьего. Они мобильнее и одновременно
уравновешеннее прочих, но вместе с тем у них развитая интуиция, великолепный
талант общения и большой творческий потенциал. Можно даже сказать, что люди
"последней группы" - люди будущего, раз уж в настоящем о них пока ничего
достоверно не известно.

Стресс - защита или опасность?

Продолжим индивидуальное "самоопределение" и ответим на вопрос: какое
действие оказывают древние инстинкты на современного человека? Мешают или
помогают? Во благо или во зло их "призывы"?
Наше здоровье - физическое и душевное - зависит не только от того, чем
мы питаемся, но и от того, в каких условиях мы существуем. Большая часть
рода человеческого уже, в отличие от доисторических времен, не испытывает
проблем с едой. Но и аппетита тоже. Или наоборот - аппетит зверский, зато ни
минуты покоя. Еда идет не впрок, болезни одолевают, нервы истрепаны и
никаких надежд на "улучшение атмосферы". А почему? Да стресс замучил? А что,
собственно, такое "стресс"?
Зачастую мы не совсем понимаем, как работают механизмы, заложенные в
нашем организме природой. От непонимания возникает чувство пессимизма: "Как
организм ни корми, он упорно ползет на кладбище". Даже самые невинные
радости жизни - вроде чтения, компьютерных игр, посещения театра и кино - и
те чреваты "информационным стрессом", прессингом для мозга и преждевременным
склерозом. Ощущение безысходности зачастую щедро приправлено страхом перед
депрессией и стрессами. Между тем, рассуждая о "чуме XX (а теперь уже и XXI)
века", многие из нас решительно не понимают: где эта самая
"депрессивно-стрессовая чума" гнездилась доселе? То есть битых 130