"И.С.Сыромятникова. Сделай сама себя (о макияже) [ум.руки]" - читать интересную книгу автора

Взять яблоко, очистить его от кожицы, нарезать, залить свежим молоком и
сварить. Получив кашицу, остудить ее, затем тонким слоем наложить на кожу
лица. Держать в течение 20 минут. Затем снять маску, ополоснуть лицо
прохладной водой.


Дрожжевая маска

Чайную ложку дрожжей развести теплым молоком и добавить несколько капель
растительного масла.


Творожная маска

Помогает улучшить цвет кожи. Столовую ложку творога смешать с двумя
ложками сметаны или молока, растереть, нанести на лицо.


Картофельная маска

Делается из картофельного пюре с добавлением растительного масла в
пропорции: две столовые ложки пюре и одна чайная ложка растительного масла.


Массаж лица

Массаж - одно из самых полезных и доступных средств поддержания кожи в
хорошем состоянии. В результате массажа равномерно повышается температура
кожи лица. Перед массажем кожа лица должна быть тщательно очищена, затем
следует нанести крем.

Массаж выполняют в следующей последовательности:
Массаж вокруг рта начинают с середины подбородка и круговыми движениями
слегка гладят кожу, мягко нажимая над верхней губой до середины носа.
Повторяют 4 раза.
Массаж носа. Описывают пальцами маленький круг от основания до крыльев
носа. Повторяют это мягкое легкое движение 4 раза.
Массаж щек. Проводят ладонью от подбородка, через щеки, до висков.
Гладить кожу следует плавно, в середине лица замедлить движение. Повторить
4 раза.
Массаж вокруг глаз. Круговые движения вокруг глаз начинают с основания
бровей и массируют в направлении висков, затем дважды вокруг глаз. У висков
замедляют движения, останавливаются и слегка нажимают на кожу висков. Крем
не следует наносить близко к краю ресниц. Повторить 4-5 раз.
Массаж лба. Массировать начинают от основания бровей, носа, в направлении
висков, затем медленным движением массируют кожу висков, при этом мягко
нажимая на нее. Повторяют 4-5 раз.
Массаж требует времени. Не надо делать его наспех и в плохом настроении.
Эту процедуру выполняют перед зеркалом, сидя или лежа. Перед массажем нужно
приготовить все необходимое, надеть свободную одежду, принести крем,