"Всеслав Соло. Астральное тело-1. Скоморох или Начало Магии (Как стать магом 1)" - читать интересную книгу авторайогой!.."
Все еще с закрытыми глазами, я уселся прямо в постели и принял позу "полулотос". Буду учиться для начала дышать. Учиться дышать заново! Смешно осознавать, что я не умею дышать. А ведь, в сущности, дыхание, - одна из самых главных функций человеческого организма, напрямую связанная с мышлением, - что-то вроде этого я где-то когда-то читал. Итак, прежде всего, необходимо сосредоточиться... Я выдохнул весь воздух, какой только был у меня в легких, и на мгновение замер, стараясь думать только о дыхании... Форточка была открыта, и, медленно всасываясь через нос, свежий воздух вначале вспузырил мне живот, потом расширил, раздвинул грудную клетку, и я почувствовал жесткость ребер, наконец, приподнялись плечи, - во мне воздуха было уже по горло! Несколько секунд я не дыша просидел вздутый изнутри, словно воздушный шар, ноги сложены бантиком. И вот, постепенно выдох, облегчение: опустились плечи, ужалась грудная клетка, в области живота - впадина. И опять я повторил все сначала. И так я продышал минут пять... На первый раз достаточно. Я открыл глаза, поднялся с постели и ушел принимать душ. По утрам время почти всегда бежит быстрее, особенно когда залежишься в постели! Приняв душ и побрившись, я только что и успел позавтракать как пришла Вика: вчера, - заявила она с порога, - и умыт, и побрит, и позавтракал, даже улыбаешься по-другому, обновленнее. - Я просто очень рад тому, что ты пришла, как и обещала, - сказал я, но про себя подумал: "Надо же! - совершенно забыл, что Вика должна прийти сегодня утром в гости... Ладно, все равно я прилично проспал, залежался на диване, на просмотр новых фильмов не поеду. Дом кино подождет!" Я снова обратился к Вике: - Я радуюсь тому, что ты пришла... Можно твоему соседу тебя поцеловать? - я подошел к Вике, приблизился к ее лицу... - Можно - ответила она. Мы обнялись. Она молчала и очень смотрела на меня. Я подхватил Вику на руки. На диване, в моей комнате, ее красивые ноги обнажились. Она застеснялась меня, словно школьница, вспорхнувшая на качелях... Первое свидание Директорам, конечно, может быть, не всем, но многим, хотя бы иногда можно и нужно какие-то из служебных обязанностей прогуливать! Но прогуливать как школьникам, перерешавшим классные задачи на два дня вперед... На работу я попал к двум часам дня. Я появился в кинотеатре, как если бы посетил Дом кино, но я просмотр |
|
|