"Вадим Шлахтер. Человек - оружие (Курс профессиональной психофизической подготовки бойца) " - читать интересную книгу автора

Вспомнив слова из Евангелия, я подошел к нему, взял за руку и спросил:
"Маловер, зачем ты усомнился?" Итак, основа всего - вера. Запомните один из
важнейших принципов самокодирования, направленного на повышение своих
психо-физических возможностей. Чтобы это работало, надо верить. Я нашел эти
слова в одном из фильмов ужасов. Там есть такая сцена. Человек видит перед
собою вампира и, припомнив, что нечисть, вроде бы, боится креста, срывает со
стены распятие. Но вампир преспокойно забирает крест у него из рук со
словами: "Чтобы это работало, нужно верить". Что поделаешь! Эти слова, хотя
и сказаны нечистью, но справедливы, справедливы всегда, везде и во всем.
Мы - то, что о себе думаем. Если вы в глубине души ощущаете себя
слабым, беспомощным, жалким существом, то, какой бы мощью ни обладали ваши
мускулы, все равно в битве вы - ничто. Но, как только вы научились верить в
то, что вы - настоящий герой, способный справиться с любыми трудностями, так
это убеждение становится явью - и для вас самого, и для окружающего мира.
Итак, главное - внутренняя вера. Правда, и ее можно толковать по-разному.
Вот забавный пример. Как известно, над дверью лаборатории великого Нильса
Бора была прибита подкова. Кто-то из журналистов спросил его: - Как же так?!
Вы - физик, образованный человек... Неужели вы верите, что подкова приносит
счастье? - Нет, - покачал головою Бор, - конечно, не верю. Но подкова-то
приносит счастье независимо от того, верю я в это или нет.
Точно так же обстоит дело и с техниками, которые я предлагаю вашему
вниманию. Они работают, работают совершенно независимо от того, верите вы
мне или нет. Верить нужно только в себя.
Каждый человек (как, впрочем, и вообще всякое живое существо) наделен
инстинктом самосохранения. Только у человека, помимо этого благодатного
инстинкта, имеется еще нечто такое, что стремится дублировать его функции.
Это - страх. Страх не следует путать с инстинктом самосохранения. По сути,
эти психологические явления диаметрально противоположны, хотя и имеют
некоторое внешнее сходство.
Допустим, вы оказались в экстремальной ситуации. Что внушает вам
инстинкт самосохранения? - Рвануться вперед и сокрушить преграду. А что
диктует вам страх? - Сжаться в комок, закрыть глаза, застыть на месте - то
есть покориться.
Человек развил в себе ум, разум, ставший для него одновременно и
благословением, и проклятием. Несомненно, разум дает человеку силу, но
одновременно и ослабляет его. Умение эффективно действовать в бою всегда
является производной функцией от способности отключить свой разум. Повторяю,
разум - это одновременно и двигатель и тормоз в развитии человека. Причем
тормоз - в значительно большей степени, нежели двигатель. Дело в том, что
страх - это порождение разума. Инстинкт же самосохранения - порождение тела.
В иррациональной психологии есть такое понятие "мышление туловищем", или
мышление на уровне рефлексов, которое предполагает выключение разума и, как
следствие, отсутствие страха. Об этом подробнее мы побеседуем в главе,
которая называется "Постановка боевых рефлексов тела".
Запомните: никогда и никого страх не делает сильнее - он только
ослабляет человека.
Существует много специальных форм тренинга именно для того, чтобы
побороть в себе страх. Некоторые из них в виде формул самовнушения и
аутотренинга будут предложены вашему вниманию в этой книге.
Дорогие читатели, умение победить в себе страх является одним из