"Н.И.Шерстенников. Заповедник здоровья" - читать интересную книгу автора

Каждый период отмечен тем или иным повальным увлечением людей. В 60-е
годы все были влюблены в "Битлз", потом появились философские тенденции,
рассматривающие наркотический транс как вариант ухода от суровой реальности.
Словом, каждое поколение отдало дань своим увлечениям и сохранило нетронутой
в душе верность юношеским идеалам. Нынче стал моден культ здоровой пищи.
Появилось огромное количество пищевых добавок от разных фирм и
производителей. Фирмы разные, но обещают все одно: быстрое и чудодейственное
избавление от вороха недугов, обретение силы, здоровья, молодости, радости,
физического совершенства и похудения. Список можно продолжать. И желающих
находится много. Ну кто, скажите на милость, откажется, просто вкушая
какие-то исключительно натуральные добавки, стать практически здоровым и
обрести вторую молодость? У нас в России это началось с приснопамятного
"Гербалайфа" и продолжается употребление самых разных добавок. Не собираемся
спорить с компаниями-распространителями. Вероятно, все их продукты весьма
полезны и могут оказать значительную помощь человеку, но остается за
скобками вопрос: а так ли все эти добавки хороши для конкретного человека?
Нет главного: четкой и понятной позиции по применению новых оздоровительных
препаратов. Кому-то подходит и помогает один препарат, а применение другого
может нейтрализовать действие первого. Ведь человек уникален, и так же
уникальны особенности биохимических процессов, протекающих в теле. Сейчас
уже доказано экспериментально, что пищеварение европейца отличается от
пищеварения японца. А то, что переваривает русский желудок, может оказаться
вредным для американца. Именно на особенности секреции желудка и
пищеварительного тракта опирается легендарная способность россиян выпивать
огромное количество водки и выживать при этом. Жители других стран могут от
аналогичного количества спиртного расстаться с жизнью. Японцы, к примеру,
могут пить горячую саке крохотными дозами и не пьянеть при этом, но
россиянин вряд ли угонится за сынами Страны восходящего солнца. Он просто не
приспособлен к такому виду приема спиртного. И тот же японец замертво упадет
от стакана водки, выпитого залпом, как это принято у нас, особенно во время
разудалых застолий.
Пока выявлены только различия в системе пищеварения, но думается, что
близко то время, когда будут доказаны различия в биохимических процессах
более глубокого уровня, определяющих гомеостаз организма.
Область применения пищевых добавок на сегодня все еще недостаточно
исследована. Хотя все рекламные проспекты говорят о том, что прием их товара
окажет быстрое и благотворное влияние на человеческий организм, к сожалению,
здесь бизнес, желание получить прибыль оказались впереди практических
исследований. Достаточно и того, что пищевые добавки не вредят...
Эти пассажи в адрес фирм-распространителей могут вызвать яростное
сопротивление поклонников тех или иных пищевых, косметических и других
добавок. Но среди людей, потреблявших эти продукты, немало тех, кто не
получил реальной помощи и не дождался обещанного результата. А в некоторых
случаях их самочувствие даже ухудшилось.
Все это говорится не для того, чтобы опорочить саму идею пищевых
добавок. Нет, она как раз весьма продуктивна и может дать хороший эффект. Но
следует научить людей правильно использовать эти продукты, умело подбирать
комбинации добавок, подходящих именно их организму.
Схожая картина и с лекарственными препаратами. Вдруг появляется реклама
какого-то чудодейственного препарата, который лечит тяжелейшие хвори. Шумиха