"Н.И.Шерстенников. За гранью наслаждения (Практики психосексуальной саморегуляции)" - читать интересную книгу автора

сложная: как отличить ощущения кожи от других? На деле все получается
достаточно быстро, важно задать себе программу и захотеть сфокусировать свое
внимание на чувствовании кожи. Для усиления впечатлений используем образное
мышление. Представим участок руки в виде пустой трубки, стенки которой -
наша кожа. Послушаем ее и ощутим состояние. Так же, как и в опыте с рукой
целиком, мы получим информацию о здоровье или нездоровье. К примеру, если на
покровах тела есть царапина, то чувственная информация от нее будет
отличаться от ощущений здоровой кожи.
Почувствовав кожу на участке руки, послушаем ее на всей руке - от плеча
до кончиков пальцев. То же проделаем и с другими участками тела и, как
завершающий этап тренинга, ощутим кожу всего тела сразу.
В нашей практике есть немало примеров, когда люди, освоившие
чувственный диалог, выявляли у себя ранние стадии заболеваний тех или иных
органов и, проведя своевременную коррекцию, предупреждали болезнь.
А теперь переведем концентрацию внимания на мышцы и ощутим их состояния
сначала на участке руки, а затем и по всей ее длине. Переключимся на
слушание отдельных мышц и всего тела. Важно почувствовать их общее
состояние, тонус, услышать шепот клеток, свидетельствующий о ровной
нормальной работе. Любые нарушения деятельности мышц на том или ином участке
проявят себя как ощущения, выпадающие из ровного, спокойного фона
взаимодействия клеток.
Далее нам предстоит почувствовать состояние костей. Приемы тренировки
аналогичны описанным выше. Послушаем работу костной ткани вначале на участке
руки, затем по всей ее длине. Концентрацию внимания сосредоточим на
отдельных участках скелета. Например, можно прослушать позвоночник по
отделам, а потом целиком. Эта работа очень важна, и мы предлагаем
занимающимся уделить формированию чувственных связей сознания и клеток
костной ткани особое внимание, так как этот опыт поможет восполнить
потраченные энергетические ресурсы, избавиться от заболеваний
опорно-двигательного аппарата и даже омолодить себя.
Можно научиться слышать состояние клеток гладкой мускулатуры внутренних
органов и сосудов, а также овладеть искусством управления ими. О конкретных
приемах самовоздействия будет рассказано в книге, посвященной практикам
трансформации.


Глава 4. Прорыв в память

В предыдущей главе рассказывалось о приемах повышения чувствительности.
Слушали ощущения кожи, мышц и костей. Что же происходит в системе тонких
энергоинформационных взаимодействий в момент прослушивания клеток? Они,
почувствовав сигнал внимания, идущий от сознания, докладывают ему о своем
состоянии. И для нас важно научиться вызывать наши клетки на разговор,
вступать с ними в активный двусторонний контакт, когда информация идет не
только от клеток к сознанию, но и от сознания к клеткам. Для пробы выберем
участок тела, от которого идут ментальные сигналы нездоровья, волевым
усилием изменим неблагополучие на ощущение комфорта, покоя. Вспомним:
нормальный рабочий фон клеточного поля воспринимается как ровный шелест, а
всякое нарушение его дает ощущение шероховатости, неприятных звуков и т. д.
На эту практику придется потратить времени больше, чем на все