"Николай Шерстенников. Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем" - читать интересную книгу автораощущает уменьшение тяжести, а потом и вовсе перестает чувствовать вес руки.
Рука свободно лежит на его ладонях, как наполненный легким газом воздушный шарик. Если в этот момент резко убрать поддерживающие ладони, то пустая и легкая рука останется висеть в воздухе. Ее поддерживают внутренние силы (рис. 5, 5а). Практическое использование этих навыков может быть очень разнообразным. К примеру, женщина тащит тяжелую сумку из магазина домой. Но стоит ей наполнить руку легкостью, и вес сумки станет много меньше. Конечно, масса поклажи не изменится, а вот активизация внутренних сил позволит легче и проще перетаскивать тяжести. Я уж не говорю о перспективах, которые открываются перед спортсменами... Ведь таким образом можно облегчать или утяжелять не только руку, но и все тело, а также спортивные снаряды. Никаких допингов, а результат намного выше. Это не голословное заявление. Есть группа заинтересованных людей, которые в своей спортивной практике применяют подобные методы. Результаты впечатляют... Рис. 5а. Создание легкости в руке А если действия по "утяжелению" и "облегчению" совместить с практикой перетаскивания фантома, то их эффективность и действенность многократно возрастают. Встраивание фантома в структуры бессознательной психики позволит высвободить значительные внутренние резервы организма. Это с одной стороны, а освоение практики "облегчения" - "утяжеления" поможет быстрее и качественнее управлять фантомом и переводить его из пространства возле тела - в само тело. пройдет быстрее и проще. Ну а после соединения с фантомом достижение утяжеления и облегчения будет; происходить быстрее. Зависимость здесь обоюдная. Попробуйте, и поймете, что описанный прием дает реальную возможность увеличивать или уменьшать свою тяжесть. Для утяжеления руки (или тела) нужно наполнить выдох "сиропом тяжести" и представить, что он вливается в руку. Чтобы уменьшить тяжесть руки (или тела) вдохом вытягивайте из руки "сироп тяжести" и представляйте, что рука (или тело) становится пустой и легкой, как воздушный шарик. ЗА ГРАНИЦАМИ СТЕРЕОТИПОВ В предыдущей главе я описывал возможности управления своей тяжестью или легкостью. Выше уже сказано, что освоение приемов утяжеления и облегчения во взаимодействии с переводом фантома из пространства в тело помогает применению обретенных навыков в реальной жизни. Теперь нужно определить круг сверхвозможностей, которые вы сможете активизировать во взаимодейст-вии со своим фантомом. На мой взгляд, важно понять, что существующие стереотипы не являются нерушимой догмой, что и они могут быть скорректированы. Только что вы изменяли тяжесть/легкость, а это прямое воздейст-вие на силу земного притяжения. Одним из основополагающих стереотипов человеческой жизни является время. В нашем восприятии оно всегда ассоциируется со смертью. Каждый из |
|
|