"И Сергеев. Единая теория спортивного клея" - читать интересную книгу автора

ђҐ§г«мв вЁў­®бвм Є®­ва бв­®Ј® ¬Ґв®¤  - 90-95% . ‘ гзҐв®¬ ҐЈ® Їа®бв®вл
- жЁда  ®зҐ­м ўлб®Є п.

9. Љ®­жҐЇжЁп Ё§­ з «м­®© ¤®Ўа®вл. Ћв­®иҐ­ЁҐ Є ®ЎкҐЄвг ¤®«¦­® Ўлвм
ўбҐЈ¤  ¤®Ўа®¦Ґ« вҐ«м­л¬. „  Ё § зҐ¬ ®Ўй вмбп б ⥬Ё, Є Є®¬г Ї«®е®
®в­®бЁимбп ? Џ®н⮬㠭ЁЄ®Ј¤  ­Ґ б«Ґ¤гҐв Їа®ў®жЁа®ў вм ®ЎкҐЄв. ‚ Їа®жҐббҐ
Ёбб«Ґ¤®ў ­Ё© ­  ћ¦­®¬ ЎҐаҐЈг Љал¬  Є  ўв®а ¬ ЇаЁб®Ґ¤Ё­Ё«бп ­ҐЄв® ‹. -
¤®жҐ­в ®¤­®Ј® Ё§ ¬®бЄ®ўбЄЁе ‚“‡®ў, 46 «Ґв, ¤«п ®Ў¬Ґ­  ®Їл⮬. €­вҐаҐб­®©
­ е®¤Є®© ‹. Ѓл« ЇаЁҐ¬ "Ї®ЇҐаҐз­®Ј® бҐзҐ­Ёп". Џ® ЇаЁҐ§¤Ґ ­  ¬Ґбв® ‹. бв ўЁ«
бў®о ¬ иЁ­г ­  ўл室Ґ б Ї«п¦  б 12.00 ¤® 14.00, в.Ґ. ў в® ўаҐ¬п, Є®Ј¤  ўҐбм
Ї®бҐ«®Є Ё¤Ґв ­  ®ЎҐ¤. ’ ЄЁ¬ ®Ўа §®¬, ў вҐзҐ­ЁҐ 2-е з б®ў ®­ Їа®б¬ ваЁў «
ўҐбм Є®­вЁ­ЈҐ­в Ё б® бЇ®Є®©­®© ¤ги®© § пў«п« : "…¤Ґ¬ ®вбо¤ , ॡпв , §¤Ґбм
¤Ґ« вм ­ҐзҐЈ®!". Џ®ЇҐаҐз­®Ґ бҐзҐ­ЁҐ ў Њ®бЄўҐ ¤ «® е®а®иЁҐ १г«мв вл ЇаЁ
Є®­ва®«Ґ Ё­п§ , ЇҐ¤Ё­бвЁвгв  Ё ап¤  ¬Ґ¤гзЁ«Ёй. ‘ ¬ ¦Ґ ¬Ґв®¤ Ї®¤е®¤  ‹. Ўл«
®б­®ў ­ ­  Їа®ў®Є жЁЁ, Ё ¬л ­ Ј«п¤­® гЎҐ¤Ё«Ёбм ў ¬ «®© ҐЈ®
१г«мв вЁў­®бвЁ, е®вп ўбҐ а ­ҐҐ гЄ § ­­лҐ Є®­жҐЇжЁЁ, Єа®¬Ґ Ї.5, ‹.
ўлЇ®«­п« Ї®«­®бвмо. ‚®в ­ҐЄ®в®алҐ е а ЄвҐа­лҐ бЁвг жЁЁ:

 ) Ґб«Ё ¤ўҐ ¤ҐўгиЄЁ ЁЈа «Ё ­  Ї«п¦Ґ ў Є авл, ‹. Ї®¤е®¤Ё« б§ ¤Ё,
®ввпЈЁў « г ®¤­®© Ё§ ¤Ґўг襪 १Ё­Єг ўҐае­Ґ© Ї«п¦­®© ®¤Ґ¦¤л Ё, ваҐб­гў Ґо
¤ҐўгиЄг Ї® бЇЁ­Ґ, ¤Ґ«ЁЄ в­® ®бўҐ¤®¬«п«бп: "’ Є, зв® г ­ б ў Є®«®¤Ґ?"

Ў) Ґб«Ё ®¤­  ¤ҐўгиЄ  § Ј®а «  ­®б®¬ ў ЇҐб®Є - б«гз © б«®¦­л© - ‹. Ўа «
Є ¬Ґ­м 30-40 ЄЈ. ўҐб®¬ Ё Є« « Ґ© ­  § ¤­Ёжг,   § вҐ¬, еЁеЁЄ п, ­ Ў«о¤ «,Є Є
®­  Ё§-Ї®¤ ­ҐЈ® ўлЇ®«§ Ґв ;

ў) Ґб«Ё Ї®Ў«Ё§®бвЁ ®Є §лў « бм ЈагЇЇ  ¤Ґўг襪, ‹. ­ зЁ­ « б®
бЄ ЎаҐ§­л¬Ё г«лЎЄ ¬Ё ЄЁ¤ вм Є ¬­Ё ў Ёе бв®а®­г - б­ з «  ¬ «Ґ­мЄЁҐ, § вҐ¬
Ї®Ў®«миҐ, Ї®в®¬ - ᮢᥬ Ў®«миЁҐ, ­ ­®бп дЁ§ЁзҐбЄЁ© гйҐаЎ.

“ўл, ­ «Ёж® ­ аг襭ЁҐ Є®­жҐЇжЁЁ ҐбвҐб⢥­­®бвЁ,   б«Ґ¤®ў вҐ«м­® Ё
бгйҐб⢥­­®Ґ б­Ё¦Ґ­ЁҐ Їа®жҐ­в  гбЇҐе . "Џ®ЇҐаҐз­®Ґ бҐзҐ­ЁҐ" ў ¤ «м­Ґ©иҐ¬
Ўл«® а §ўЁв® ў ¬Ґв®¤ "Ўлбва®Ј® бЄ ­Ёа®ў ­Ёп". „Ґ«® ў ⮬, зв® Їа®жҐббг
Є«Ґп ­  Ўг«мў а е ¬Ґи «  ¬лб«м, зв® Ј¤Ґ-в® ўЎ«Ё§Ё ¬®Јгв ­ е®¤Ёвмбп Ў®«ҐҐ
¤®бв®©­лҐ ®ЎкҐЄвл. Џ®н⮬㠡뫮 аҐиҐ­® Їа®Ё§ў®¤Ёвм ЇаҐ¤ў аЁвҐ«м­л© ®Ў§®а.
„«п нв®Ј® ЁбЇ®«м§®ў «бп ва®««Ґ©Ўгб No15, Ё¤гйЁ© Ї а ««Ґ«м­® ’ўҐабЄ®¬г Ё
ѓ®Ј®«ҐўбЄ®¬г Ўг«мў а ¬. ЏаЁ Їа®Ґ§¤Ґ вг¤ -®Ўа в­® г¤ ў «®бм ў вҐзҐҐ­ЁҐ 10
¬Ё­г⠮業Ёвм ўҐбм Є®­вЁ­ЈҐ­в ў ⥪г饬 ўаҐ¬Ґ­­®¬ Ё­вҐаў «Ґ. Ќ  н⮬
Ўлбв஥ бЄ ­Ёа®ў ­ЁҐ § Є ­зЁў «®бм Ё ­ зЁ­ « бм ¤Ґв «м­ п а §а Ў®вЄ .

—Ђ‘’њ 3
Ќ иЁ Є®­Єг७вл

‚ 室Ґ ­ иЁе Ёбб«Ґ¤®ў ­Ё© Ї® а §а Ў®вЄҐ а Ў®зЁе ¬®¤Ґ«Ґ© Є«Ґп Ўл«
®Ў­ а㦥­ ап¤ Є®­ЄгаЁагойЁе б ­ ¬Ё «Ёз­®б⥩ :

1. "ЂаЎг§­ п Ј®«®ў " - ­ бв®п饥 Ё¬п ­Ґ гбв ­®ў«Ґ­®. ђ Ў®в Ґв ­ 
’ўҐабЄ®¬ Ўг«мў аҐ Ё г ЄЁ­®вҐ ва  "ђ®ббЁп". Џ®¤е®¤Ёв б ў®Їа®б®¬ "„ҐўгиЄ , ўл
¬Ґ­п ­Ґ г§­ ҐвҐ?" ЋЄ § « ­Ґ®жҐ­Ё¬го гб«гЈг, ЁЎ® б«г¦Ё« д®­®¬ ¤«п