"Игорь Сакай. Слово [V]" - читать интересную книгу автора

возрастном промежутке может наступить момент, когда ты станешь
страдатьбессонницей. Болезнь, внезапно поражающая людей, живущих в нынешнем
мире - мире высоких технологий.
Есть такой МИФ, что люди, страдающие бессонницей, спят очень мало. Но
ученые доказали, что на сон у них уходит столько же времени, сколько у
здоровых людей + то время, которое они потратили на то, чтобы уснуть.
Когда сия участь постигла меня - "вдруг" пропал сон, я узнал о том,
что, когда человек начинает страдать бессонницей, он начинает "прокручивать"
в голове массу различных событий, причем громко и бодро разговаривая с самим
собой и рисуя в воображении яркие и контрастные картины. Я сравнил
информацию с собственными ощущениями, они совпали. Если вдруг с тобой
случится подобное, постарайся перевести внутренний
д_и_а_л_о_гвс_п_о_к_о_й_н_о_е,с_о_н_н_о_ер_у_с_л_о, внутренний голос мягкий
и медленный, убавь яркость картинок, сделай их размытыми, можно применить
прием кинотеатра, изложенный в Помощи 2. Постарайся не прокручивать
происшедшие события, ведь ты лег спать, не так ли? Если ты на самом деле
хочешь избавиться от этой дурной привычки - бессонницы, это будет нетрудно
сделать, ты уже знаешь, КАК. Можно выработать другую привычку: как только
голова прикасается к подушке, с этого момента проходит не больше минуты. Ты
лег спать и ты спишь.

ИТАК...
Как ты уже понял, звуки, образы, ощущения, воспоминания, убеждения,
идеи, стереотипы и т.п., даже если они остались в прошлом, могут влиять на
твое настоящее состояние. Ты также знаешь, что можешь делать с ними все что
угодно, создавая тот внутренний комфорт, который так необходим многим. И,
переходя непосредственно к книге, я выдвигаю мысль, с которой ты можешь
согласиться, а можешь отбросить в сторону; возможно, ты подаришь ее
кому-нибудь другому, возможно, ты рассмеешься, но это будет твой способ
реагирования. В одном из священных писаний было написано: "Вначале было
слово, и слово было..."
Так вот, идея заключается в следующем - я хотел бы продолжить эту фразу
вот чем: "Вначале было слово и слово было..., а все остальное мы (люди)
придумали...". И если мы сами придумываем и окрашиваем настоящее, будущее и
прошлое, так почему же не сказать себе: "В каждой секунде солнце!" И пусть
мрак под именем НЕВЕРИЕ и БЕЗДЕЙСТВИЕ не посещает нас.


Глава 1.
БОГ




1
Экологические рамки -законы, нормы, мораль, убеждения, принятые в обществе.
То же самое означает и встречающийся далее по тексту термин "экологичность".


2