"Вадим Ротенберг. Образ я (философия)" - читать интересную книгу автора

действия сновидений, если их основная функция - решение сложных творческих
задач? Сколько серьезных открытий, совершенных во сне, известно
человечеству? Полагаю, что пальцев рук или, в крайнем случае, и ног хватит
для перечисления. А между тем миллиарды людей каждую ночь на протяжении
десятилетий видят по 4-5 снов. Было бы неэкономно со стороны природы
создать механизм со столь низким КПД, если даже каждое открытие бесценно.
Кроме того, в состоянии творческого экстаза потребность в сне уменьшается,
а с ним и потребность в "быстром сне". Создается совсем уже парадоксальная
ситуация: сновидения нужны для творчества, а в момент наивысшего
творческого подъема их становится меньше.
А в довершение всего недавно экспериментально доказано, что даже
когда после сна со сновидениями приходит решение проблемы, сама проблема
не всегда фигурирует в сновидении. То есть сновидение опосредованно
оказывает положительное влияние на творческую активность, решая какие-то
другие задачи и внутренние конфликты. Интересно, что и значимые
эмоциональные проблемы далеко не всегда сами представлены в сновидениях.
Психологи и психоаналитики обнаружили, что сновидения могут способствовать
укреплению психологической защиты и освобождению от груза неразрешенных
конфликтов, даже если сами эти конфликты никак не представлены в
содержании сновидения. Как и в ситуации с решением творческих задач,
реальный конфликт и реальная психологическая проблема может быть подменена
в сновидения совершенно другой. Но если эта воображаемая другая проблема
решается успешно, то сновидение выполняет свою приспособительную функцию и
способствует эмоциональной стабилизации. Кроме того, если признать, что
участие в психологической защите является основной функцией сновидений, то
как объяснить функцию сновидений у животных? У них ведь нет ни внутренних
конфликтов, ни механизмов психологической защиты.
Мне посчастливилось предложить универсальную гипотезу функции
сновидений в рамках концепции поисковой активности. Согласно этой
концепции, поисковая активность, направленная на изменение ситуации в
условиях неопределенности, играет решающую роль в адаптации и сохранении
здоровья. Отказ от поиска, капитуляция, напротив, повышает риск
заболевания. Это закономерность биологическая. Без поискового поведения не
было бы прогресса ни отдельного индивида, ни всей популяции в целом.
Поэтому поиск, который требует серьезных энергетических затрат и усилий,
должен вознаграждаться и гарантироваться, по крайней мере, хорошим
здоровьем и высокой стрессоустойчивостью. Однако в сложных обстоятельствах
человек или животное все же нередко капитулируют, отказываются от поиска,
от попыток изменить эти обстоятельства, и в таких случаях риск заболеваний
резко возрастает. Поэтому для таких случаев необходим запасной механизм
восстановления поисковой активности.
Защита по типу вытеснения - это, по существу, отказ от поиска. Ведь
внутренний конфликт при этом не решается и нет больше никаких попыток ни
примирить враждующие мотивы, ни удовлетворить один из них в поведении.
Вытеснение - это вариант капитуляции перед лицом трудной, конфликтной
ситуации. И как всякая капитуляция, вытеснение отрицательно сказывается на
здоровье: тревога повышается, нарушаются функции внутренних органоз.
Поэтому усранение вытеснения - одна из частных, конкретных задач
сновидения.
Восстановление поисковой активности - это самостоятельная задача,