"Бхагаван Шри Ранжниш(Ошо). Осознанность " - читать интересную книгу автора

понять метод осознанности, который очень прост. Целый день ты используешь
его в своей деятельности - машины, транспорт - и даже в городском транспорте
ты выживаешь! А он абсолютно безумен.
Как раз на днях я читал об Афинах. Правительство провело специальное
семидневное соревнование для водителей такси, и был создан золотой кубок для
трех водителей, которые лучше всех соблюдают правила дорожного движения. Но
во всех Афинах не нашлось ни единого человека! Полиция начала беспокоиться;
семь дней почти истекли, и в последний день они решили хоть как-то
найти трех водителей - пусть они не будут совершенными, но нужно же кому-то
вручить эти призы.
Нашелся один человек, который ездил точно по правилам, и они очень
обрадовались. Они бросились к нему с кубком, но при виде полиции этот
человек поехал на красный свет! Кто хочет напрасно создавать себе проблемы?
Полицейские кричали: "Подожди!" - но он не слушал, он тут же уехал, несмотря
на красный свет. Они попытались найти двух других, но никто не
останавливался, увидев полицию. И вот через семь дней усилий эти призы все
еще лежат в штабе полиции, а Афины продолжают жить, как и прежде,
радостно...
Ты используешь осознанность, даже не осознавая этого, но только во
внешних вещах.
Ту же самую осознанность нужно применять и ко внутреннему транспорту.
Когда ты закрываешь глаза, перед тобой оказывается транспортный поток
мыслей, эмоций, снов, воображения. Начинают вспыхивать всевозможные вещи.
Делай во внутреннем мире точно то же, что делаешь во внешнем, и ты станешь
свидетелем. И как только ты испытываешь этот вкус, свидетельствование
приносит такую огромную радость, радость не от этого мира, что тебе хочется
делать это больше и больше. Каждый раз, когда ты находишь время, тебе
хочется двигаться в это больше и больше.
Дело не в определенной позе; дело не в каком-то храме, церкви или
синагоге. Сидя в общественном автобусе или поезде, когда тебе нечего делать,
просто закрой глаза. Это сохранит твои глаза от утомления, если они не будут
смотреть наружу, и это даст тебе достаточно времени, чтобы наблюдать себя.
Эти мгновения могут стать мгновениями самых прекрасных опытов.
И мало-помалу, по мере того как в тебе растет осознанность, твоя
личность начинает меняться. От неосознанности до осознанности - величайший
квантовый скачок.

Ум и Медитация

Когда ум без мыслей - это медитация.
Ум бывает без мыслей в двух состояниях - либо в глубоком сне, либо в
медитации. Если ты осознаешь и мысли исчезают, - это медитация. Если мысли
исчезают и ты становишься неосознанным, - это глубокий сон.
Глубокий сон и медитация имеют нечто сходное и нечто различное. В одном
они сходны: в том и другом состоянии мышление исчезает. В одном они
различны: в глубоком сне исчезает и осознанность, тогда как в медитации она
сохраняется. Таким образом, медитация - это глубокий сон плюс осознанность.
Ты расслаблен, как в глубоком сне, и в то же время осознан, полностью
пробужден - и это приводит тебя к двери тайн.
В глубоком сне ты движешься в не-ум, но неосознанно. Ты не знаешь, где