"Йог Рамачарака. Йога" - читать интересную книгу автора

себя нормальное количество праны, но при дыхании глубоком, как учат дышать
йоги - мы можем усваивать из воздуха гораздо большие запасы праны, которые
скапливаются в центрах нервных и мозговых на случай потребности. Мы можем
накапливать в себе прану, как аккумуляторы вбирают в себя электричество.
Многие из способностей, которыми располагают продвинувшися в своем развитии
оккультисты, стали для них возможны, главным образом, благодаря знанию ими
этого факта и разумному употреблению накопленной энергии. Йоги знают, что
при известных приёмах дыхания усиливается приток праны в организм, и они
могут собрать ее, сколько им её потребуется. При этом не только укрепляется
тело физическое, но и мозг получает новый приток энергии и развиваются новые
способности и психические силы. Тот, кто овладел наукой накопления праны,
сознательно или бессознательно, часто оказывается способным излучать из себя
её, как жизненную силу и воздействовать ею на других, давая им новую
жизненность и здоровье. То, что называется "магнетизмом", дается именно
такой способностью магнетизеров, хотя многие из них не знают действительного
источника своей силы.
Западные ученые неясно сознавали присутствие в воздухе этой великой
силы, но так как она не оставляет никакого следа в их аппаратах химического
исследования, то они по большей части с пренебрежением отнеслись к этой
"выдумке" Востока. Так как они не могут определить сущности этой силы, то
стремятся ее отрицать. Однако они все-таки признают, что в некоторых
местностях воздух обладает большим количеством "чего-то" оживляющего и
больные люди направляются докторами именно в эти места в поисках за
утраченным здоровьем.
Кислород усваивается из воздуха кровью и обращается на удовлетворение
потребностей организма системою кровообращения. Прана же извлекается из
воздуха нервной системой и употребляется ею для своей работы. И, как
насыщенная кислородом кровь проводится системой кровообращения по всему
телу, строя его и возрождая, так и прана проходить по всем частям нервной
системы, наполняя её новой жизненностью и силой.
Если мы назовем праною действующее начало в нашей так называемой
жизненности, то мы образуем себе более ясное представление о той важной
роли, которую она играет в наших жизнях. Так же точно, как кислород крови
расходуется кровеносной системой для потребностей тела, так и прана нашей
нервной системой расходуется на наши мысли, желания, и другие виды душевной
деятельности, вследствие чего необходимо постоянное возобновление её
запасов. Каждая мысль, каждое действие, каждое усилие воли, каждое движение
мускулов употребляет на себя известное количество того, что мы называем
нервной силой и что в действительности есть одна из форм праны. Чтобы
двинуть мускул, мозг посылает волевой ток по нервной системе, мускул
сжимается и вот часть праны израсходована. Если вы вспомните, что наибольшая
часть праны, получаемой человеком, им усваивается из вдыхаемого воздуха, вам
станет вполне ясной вся важность для вас правильного дыхания.
Прана - это универсальное начало энергии, проявляющейся в самых
разнообразных видах, включая жизненную силу.
Пранаяма, это - контроль над праной, особенно над праной, принявшей
форму жизненной энергии. Йоги утверждают, что этот контроль, если он доведен
до достаточно высокой степени, дает человеку господство над всеми другими
проявлениями праны в природе и есть секрет власти и могущества.