"Наталия Правдина. Советы для гармоничной и счастливой жизни" - читать интересную книгу автора

Все, даже самые сложные, переговоры проходят легко и с пользой для нас.
Дети начинают лучше учиться, гармонизируются отношения в семье. Жизнь
улучшается во всех аспектах, как только мы сознательно и с любовью
обращаемся к Ангелам-хранителям нашим. Читайте эту молитву для защиты и
поддержки во всех начинаниях:
"Ангел мой, возьми меня под свою святую опеку, не умеющего научай,
страдающего утешай, в опасности спасай, в делах помогай. Да будет добрая
воля твоя! Надо мной, со мной. Во веки веков. Аминь".

Примите себя со всеми достоинствами и недостатками
Первое, что необходимо сделать для достижения своего успеха, - принять
себя целиком и полностью. Со всеми особенностями, которыми одарила нас
природа. Борьба со своим естеством - это тупиковый путь. Конечно, можно,
потратив огромное количество энергии, времени и средств, подогнать себя под
общепринятый стандарт. Но при этом теряется главное - настоящая, уникальная
красота, выражающая нашу глубинную суть.
Осознайте свою природную сущность, примите свое тело, поверьте в свою
привлекательность. Добавьте обаяние радостного отношения к жизни, очарование
уверенности в себе!
Начните с малого. Скажите себе прямо сейчас:
Я люблю себя именно такой, какая я есть. Я привлекательна всегда!
Я достойна всего самого лучшего.

Научитесь отдыхать
Еще одно немаловажное условие для успеха - бережное отношение к себе,
своему прекрасному телу. Знаю, знаю: бешеный ритм современной жизни,
постоянная занятость, стрессы...
Но тело-то у нас всего одно! Мы просто обязаны окружить его любовью и
заботой. В конце концов, всех дел все равно не переделаешь, всех денег не
заработаешь, всем не угодишь. Так что, пожалуйста, не доводите себя до
истощения! Отдыхайте! И лучше всего - еще до того, как почувствуете
усталость.
Наиболее простой и эффективный способ отдохнуть - выехать на природу.
Прикоснитесь к природной красоте стихий. Вдыхайте аромат влажной земли,
полежите на траве, искупайтесь в озере, подставьте лицо свежему ветру.
Послушайте, как поют птицы, поприветствуйте восходящее солнце...
Постарайтесь везде и всегда видеть красоту. Когда ваше сознание будет
настроено на красоту, вы и сами станете намного привлекательнее!

Не скрывайте свое совершенство
Любите себя и не позволяйте себе быть некрасивыми, занудными,
расстроенными и недовольными! Меняйте плохое настроение на позитивное,
радостное, волшебное. Ведь радость и состояние счастья зависят только от вас
самих. И не прячьте свое совершенство, а стремитесь к тому, чтобы это стало
всем заметно. Дарите себе и окружающим свои улыбки и хорошее настроение.
А еще каждый день продвигайтесь хотя бы на миллиметр по пути достижения
своего идеала. Как это сделать? Существует простой рецепт: делайте каждый
день одно полезное дело, которое не очень хочется делать, и наоборот -
откажитесь от чего-то вредного, что вам хотелось бы здесь и сейчас.
К примеру, если вы ставите себе цель стать стройной - выполняйте