"А.А.Пинт. Самоисследование - ключ к высшему Я" - читать интересную книгу автора

медитируют? Они получают просто некий кайф от воспроизводства тех образов,
которые им доставляют удовольствие. Например, человек считает себя
религиозным и связывает свои приятные мысли, чувства с образом Христа или
Бога. Он "медитирует", вызывая этот образ и получает свой кайф, свой должный
набор удовольствий, связанных с данным верованием. Точно так же можно
"медитировать", например, на стакан водки, на кусок колбасы, если вы
голодны, можно "медитировать" на все что угодно. Только обычные люди не
называют это медитацией, но происходит то же самое.
Вот он идет по улице, ему тошно, и вдруг у него всплывает образ
бутылочки пива, воблы и двух джентльменов, с которыми он может поболтать.
Вот вам и "медитация". Он не называет это медитацией, но механизм ее точно
такой же, как и у многих других людей, сидящих около какого-нибудь учителя
и, так сказать, медитирующих. Они просто воспроизводят другие образы. Все то
же самое. Но при этом они считают себя "духовными". Только не говорите им об
этом, потому как, в лучшем случае, с вами не будут больше разговаривать, в
худшем - у вас появится враг.
Так что же такое осознание? Осознание чего? Осознайте ложность чего-то
в себе, что вы считали очень правильным, важным и нужным. По сути, это отказ
от привычных иллюзий. Вот почему так трудно отказаться от ложной личности.
На словах вы можете признавать, что она не нужна вам, но на самом деле
дальше слов вы не идете. Почему? Потому что за этим стоит определенное
удовольствие. У ложной личности есть свои законы, с помощью которых она
поддерживает и укрепляет саму себя. Это закон приятного и неприятного.
Личность пытается получать приятное и не получать неприятное.
Например, грубый человек. Он ругается и кричит на всех. И казалось бы,
ну что тут приятного, и друзей у него нет, и радости никакой. А он все равно
продолжает. Если вы его спросите, то он может сказать: "Это я просто такой
активный" или "Я хочу добиться справедливости", или еще что-нибудь в этом
роде. Почему он продолжает так делать? Потому что ему это приносит
определенное удовольствие.
Вы обращали внимание на то, что любая привычка имеет определенное
свойство - она может доставлять удовольствие непосредственно при ее
реализации. Или вам может быть плохо, некомфортно, если вы не сделали что-то
привычное. То есть она может быть не столько удовольствие доставляет,
сколько неприятное в том случае, когда вы ее не повторяете. Видите ли вы это
в себе?
- Вот, например, если я не покурю, тогда неприятно становится.
- А еще.
- Человек покушать хочет. Он любитель вкусно поесть, и если он будет
подавлять в себе это, ему, конечно, неприятно будет.
- Например, привыкли есть в семь часов. Если в семь часов вы не
поедите, то испытываете неприятные ощущения. Обратите внимание, грудной
ребенок кричит только тогда, когда действительно хочет есть. Но родители же
"умные", они же знают, что все по порядку должно быть, что есть надо не
тогда, когда хочется, а когда положено по графику. Тогда они начинают ему
давать еду в определенное время. Дальше у него формируется привычка, и он
уже ест не потому, что хочет, а потому, что у него сформировалась привычка -
есть в данное время. Его организм, может быть, не требует еды, но у него
есть привычка. И если эта привычка нарушается, то возникает некомфортное
состояние. Вы согласны с этим? Попробуйте шнурки завязывать не так, как