"А.А.Пинт. Самоисследование - ключ к высшему Я" - читать интересную книгу автора

- Я извиняюсь, но у меня такое...
- А почему вы извиняетесь, прежде чем хотите что-то сказать? Почему вы
чувствуете вину, еще ничего не сказав?
- Когда вы спросили, почему я обижаюсь, я вдруг увидела, что боюсь
обидеть. Я выяснила еще одну свою часть, которая боится кого-либо обидеть.
- А если вы обидите, что будет? Какое чувство вы будете испытывать к
тому, кого обидели?
- У меня есть такая черта, как тщеславие. И, наверное, я боюсь, что обо
мне плохо подумают.
- А может быть еще и другое. Тут может быть много всего. Когда я обижаю
другого человека, мне жалко его. Смотрите, какая хитрость: "Мне его жалко".
Мне не его жалко, мне себя жалко. И не желая обидеть другого человека, я на
самом деле хочу избежать повторного переживания этого неприятного для меня
чувства. При этом буду говорить: "Я очень добрый и хороший человек, я никого
не хочу обижать". Но дело не в этом. Вы не хотите испытывать некие эмоции,
связанные с этим. Посмотрите, именно такое знание - бесценно. Это не
система. Мы не говорим сейчас о какой-то системе, мы не говорим сейчас о
классификации, мы не говорим об абстрактных вещах, о человеке вообще. Мы
говорим конкретно о данном человеке, о тех особенностях психических
процессов, которые в нем протекают на уровне ума, чувства, тела. Такое
знание о себе и является самым важным. Но именно этого знания люди больше
всего избегают. Почему? Потому что это знание будет показывать им всю
механистичность их жизни. А увидев это воочию, невозможно продолжать жить
так же, как прежде. Представительство того, что я называю ложной личностью,
находится в обусловленном уме, который все время занимается тем, что
сопротивляется появлению чего-либо, что может разрушить его привычки, то
есть привычки ложной личности. Поэтому мы все можем наблюдать сильное
сопротивление, возникающее в ваших обусловленных умах. Но как я предполагаю,
в каждом из вас есть достаточно сильная часть, которая все равно хочет
реального изменения.


Как ублажать свою личность?

- У нас какой-то очень интересный разговор с обидой об обиде как о
черте - это очень интересно. Мне кажется, что главный фактор, который
развивает в человеке любую черту, является положительная самооценка, но не
обязательно самой черты, а некоторых ее последствий. На примере обиды
поясню. Допустим, меня обидели. Мне, конечно, неприятно. Положительных
эмоций это у меня не вызывает. У меня после этого начинается внутренний
диалог, в котором я сам себе рассказываю, какой я хороший и какие они все
плохие. Результат этого внутреннего диалога вызывает во мне положительную
самооценку. Это и укрепляет черту. Возможно еще несколько таких ступеней, то
есть в принципе не докопаешься ни до чего. Но всегда должна быть
положительная самооценка. Если у человека нет положительной самооценки
определенной черты и ее последствий, то она не может развиваться.
- Я просто скажу свое ощущение от того, что вы говорили. Вы говорили
что-то интересное и умное. При этом мне нужно было прикладывать очень
большие усилия, чтобы понимать то, что вы говорите? У кого-нибудь было еще
похожее восприятие? Я сидел и думал: "Вот он так умно и красиво говорит, и