"А.А.Пинт. Найди себя " - читать интересную книгу автора

- Это твой способ реагирования на происходящее. Ты же не понимаешь,
почему тебя начинает раздражать, когда он лежит больше какого-то времени. Ты
же этого не понимаешь. Или ты понимаешь это?

- У меня есть образ мужчины деятельного, энергичного, с которым
интересно общаться.

- Хорошо. Почему ты нашла именно такого мужчину, который лежит на
диване и вызывает у тебя раздражение?

- Раньше он не лежал. Был деятельным.

- Почему ты нашла такого мужчину, который через определенное время стал
лежать на диване, хотя до этого не лежал?

- Получается, что я его таким сделала.

Объяснения ума могут на время снизить остроту конфликта, но не могут
устранить его

- А какой тебя сделал он? Он сделал тебя раздражающейся по поводу его
лежания на диване. Ни ты, ни он ничего не понимаете. Вы просто так
реагируете друг на друга. Если тебя сильно прижать, то ты будешь объяснять
свое реагирование. Если тебя не прижимать, ты просто будешь реагировать.
Если тебя начать спрашивать, то твой ум начнет выдавать какие-то объяснения
того, почему ты это делаешь. Но это не верное объяснение причины такого
твоего реагирования.

- Ум же ищет ответ и хочет объяснить, почему так реагирует.

- Ум ищет ответ и найдет объяснение. Он может объяснить что угодно,
причем либо умно, либо глупо, но это никак не объясняет механизм того, что
между вами действительно происходит. Ты можешь иметь сотни различных
объяснений, но ситуация не меняется.

- Не меняется.

- Не меняется и не будет меняться. Так что же значат твои объяснения?
Дают ли они тебе возможность выйти из этого конфликта? Или они просто
поддерживают и усиливают его?

- Объяснения дают возможность на время снизить остроту конфликта.

- Да, но твой страх не исчезает, а ведь именно страх создает
реагирование, возникающее в форме раздражения, неприязни, злобы, агрессии и
безумия. Не видение действительной причины твоего раздражения приводит тебя
только к усилению такого состояния. Ум, выдавая определенные представления в
связи с происходящими конфликтами, просто на время снижает степень
эмоционального проявления страха, но не убирает его и не может убрать. Тебе
нужно более правильное определение тому, почему же возникает конфликт.