"Оптимизация для PENTIUM процессора" - читать интересную книгу автора

Преимущество использования указателей становиться очевидней, если вы
используете их много раз. Храня данные в стеке и используя EBP или ESP в
качестве указателя, вы сможете во много раз уменьшить размер вашего кода,
чем когда вы использовали статические позиции памяти и абсолютные адреса,
оговаривая конечно, что ваши данные должны быть в пределах 128 байт.
Использование PUSH и POP, для чтения временных данных всегда предпочтительней.

Константы данных, так же займут меньше места, если значение в пределах -128 и
+127 байт. Многие инструкции, с непосредственным значением операнда могут
быть короче, если операнд в пределах 127 байт. Например:
PUSH 200 ; 5 байт
PUSH 100 ; 2 байта

ADD EBX,128 ; 6 байт
SUB EBX,-128 ; 3 байта

Однако наиболее важная инструкция, с непосредственным значением операнда не
имеет такой формы. Пример:
MOV EAX, 1 ; 5 байт
XOR EAX,EAX / INC EAX ; 3 байта
PUSH 1 / POP EAX ; 3 байта

Если константа используется много раз, то, конечно, ее лучше загрузить в
регистр. Пример:
MOV DWORD PTR [EBX],0 / MOV DWORD PTR [EBX+4],0 ; 13 байт
XOR EAX,EAX / MOV [EBX],EAX / MOV [EBX+4],EAX ; 7 байт

Есть и другие инструкции, с разными длинами. Следующие инструкции имеют длину -
1 байт, чем очень привлекательны: PUSH reg, POP reg, INC reg32, DEC reg32.
INC и DEC с 8 битным регистром занимают 2 байта, таким образом INC EAX будет
короче INC AL.

XCHG EAX,reg также однобайтная инструкция, таким образом она займет меньше
места, чем MOV EAX,reg однако она медленная и неспариваемая.

Некоторые инструкции меньше, в том случае, когда они используют регистр
аккумулятор, а не любой другой регистр. Например:
MOV EAX,DS:[100000] короче чем MOV EBX,DS:[100000]
ADD EAX,1000 короче чем ADD EBX,1000

Инструкции с указателем займут на байт меньше, если у них только базовый
регистр (не ESP) и смещение, чем когда у них есть масштабирование индексного
регистра, или указатель и индексный регистр, или ESP в качестве базового
регистра. Пример:
MOV EAX,[array][EBX] короче чем MOV EAX,[array][EBX*4]
MOV EAX,[EBP+12] короче чем MOV EAX,[ESP+12]

Инструкции с EBP, в качестве базового регистра, без индекса, будут на один
байт больше, чем при использовании других регистров. Пример: