"Артур Омкаров. Целительная ходьба и походки Силы " - читать интересную книгу автора

Рис. 6. Специальное положение пальцев (Мригасирша-мудра) для накопления
внешних энергий Праны-Ци (см. текст)
Эта мудра особенно требует симметричности исполнения ее правой и левой
кистью: нельзя принимать эту накопительную мудру лишь одной правой или одной
левой рукой.
Замечу, что существуют два варианта этой мудры. Первый вариант состоит
в том, что подушечка большого пальца точно закрывает кончики среднего и
безымянного пальцев. Именно этот вариант, как показывает практика, дает
наибольшие результаты для накопления Праны-Ци.
Второй вариант накопительной мудры состоит в том, что средний,
безымянный и большой палец на каждой руке просто соединяются вместе в
щепоть. Этот способ наиболее эффективен для самоисцеления и
медитативно-световой "обработки" заболевшего органа.
Повторяю, что энергетические различия между этими вариантами есть;
однако, некоторые авторы путают их в своих книгах. Так или иначе, вы легко
сможете вскоре сами определять, какой из вариантов для вас лучше.
Подобные различия и сами накопительные свойства мудры связаны с
энергетикой ладони. Повторю, что большой, безымянный и средний пальцы
выделяют энергию, излучают ее во внешнее, по отношению к аурическому кокону,
пространство. Указательный палец и мизинец, наоборот, служат входными
воротами для поступления внешней Праны-Ци в кисть руки (см. выше - Рис. За).
Поэтому, если вы сложите подушечки указанных трех пальцев вместе в
кольцо, потери энергии через кончики пальцев прекращаются, а открытые и
выпрямленные указательный палец и мизинец всасывают дополнительные
количества внешней Праны-Ци.
Эта мудра настолько эффективна и целесообразна для увеличения
энергетического потенциала организма, что ее нередко используют в статике:
достаточно просто посидеть минут 10-15 (но не меньше), сложив пальцы на
каждой ладони в эту мудру. Но этот метод требует известной чистоты
энергетических меридианов и уравновешенной психики (!).
Во время ходьбы, когда различные неуравновешенности в вашей энергетике
скомпенсированы ходьбой с Джняна-мудрой, хорошо в чистых природных условиях
сложить пальцы в эту накопительную мудру, и так продолжать ходьбу в
избранном ранее ритме.
Еще больше повысится КПД подобного способа ходьбы, если вы станете
делать ладонями "подметающие" движения, вбирая в оттопыренные пальцы
энергетические нити-лучи-поля приземных слоев энергий земли.
Однако, все же не советую вам превышать 30 минут: накопление очень
больших количеств Праны-Ци требует чистоты энергетических каналов и
автоматически повышает эти требования по мере увеличения длительности
разнообразных Пранаям. Если каналы вашей ауры недостаточно чисты, то
накопление энергетики может увеличить какие-либо скрытые энергетические
перекосы, которые вы раньше не замечали, и тогда они проявятся воочию. Так
что будьте осторожны и не переборщите с длительностями!

"Солдатский шаг"

Этот довольно своеобразный метод ходьбы был открыт мною фактически
дважды. Первый раз, еще в период службы в армии в 1983-1984 гг., я