"Ниши Кацудзо. Система здоровья Кацудзо Ниши " - читать интересную книгу автора

Итак, гармония всех энергий нужна всем органам человеческого тела.
Переизбыток той или иной энергии в теле человека сказывается на всем его
строении, на облике и типе внешности, на характере.
Люди с переизбытком Дерева имеют кожу землистого и даже зеленоватого
оттенка, они высоки ростом, имеют широкие плечи, а руки и ноги маленькие. Не
лидеры, но способны к обучению и активно выполняют поручения. Такие люди
склонны к гневу.
Люди с переизбытком Огня склонны к покраснению кожи, лицо всегда имеет
румяный оттенок, фигура округлая, выпуклые живот и бедра, быстрая походка.
Очень энергичные, своевольные люди. Они любвеобильны, склонны к чрезмерной
радости, которая может стать разрушительной, и к перевозбуждению.
Люди с переизбытком Земли имеют кожу желтоватого оттенка, круглое лицо,
мощный торс. У них спокойный темперамент, они великодушны, скромны, не ищут
славы и почестей. Такие люди склонны постоянно тревожиться.
Люди с переизбытком Металла имеют белую кожу, у них узкие плечи, тонкие
руки и ноги, маленькая голова. Они просты, наивны, но осторожны и
предусмотрительны. Такие люди склонны печалиться и горевать независимо от
того, есть ли для этого реальные поводы.
Люди с переизбытком Воды имеют смуглую кожу, у них большая голова,
узкие плечи, чересчур удлиненная спина, выступающий живот при общей худобе.
Они подвижны, но движутся как на шарнирах, могут быть хитры и даже нечестны.
Такие люди склонны всего опасаться и страшиться, они боязливы, иногда безо
всяких причин.
Привести к гармонии энергии пяти элементов в теле помогает правильное
питание.


Энергия пиши

Человеку для жизни и здоровья нужно только одно - энергия. Причем
энергия в тело должна поступать в правильных соотношениях, в балансе Ян и
Инь, пяти элементов, и протекать по телу беспрепятственно. Значит, пища
нужна только энергетическая. Организму не нужен балласт, который забьет
желудок массой неживой, неэнергетической пищи, а потом ядами начнет
распространяться по крови и по всему организму. Энергетическая пища -
лекарство, которое дает человеку силу и здоровье. "Пустая" неэнергетическая
пища - яд, который отяжеляет тело и разум и несет нам болезни и
преждевременную старость.
Перейдя на энергетическую пищу, вы поймете, что насыщаетесь малым. Ведь
если раньше вы ели много, то ощущали скорее всего лишь дискомфорт, потому
что организм страдал от переедания - но одновременно и голодал, так как даже
избыточное количество пищи не обеспечивало организм необходимым количеством
энергии и полезных веществ. Даже из огромных масс "мертвой" пищи - например,
пережаренного мяса - организм не извлечет и крупицу животворной энергии,
зато ядов получит достаточно.
Перейдя же на здоровую пищу, вы будете получать все необходимое из
малого количества еды и начнете остро чувствовать, где полезная пища, а где
вредная, и ничто на свете вас не заставит больше питаться отравой, которую
прочие люди называют пищей. Пища, в которой нет энергии, не только не
улучшает, но ухудшает суждение (то есть мышление), придает тяжесть не только