"Арнольд Минделл. Работа со сновидящим телом" - читать интересную книгу автора

Ему этого очень не хотелось. Он был швейцарским джентльменом 65 лет, и
слушать свое дыхание ему было столь же неловко, как семнадцатилетнему хиппи
разгуливать в смокинге. Но он знал, что дни его сочтены, а умирающие всегда
склонны пробовать что-нибудь новое. Мы стали слушать его дыхание, а затем по
моей просьбе он усилил дыхание и около 20 минут издавал глубокие громкие
звуки. Глубокое дыхание привело к гипервентиляции, а спустя некоторое время
он рассмеялся:
- Ух ты, почему я не делал этого раньше. Я как пьяный... Не пойму, куда
девалась моя боль?
- Какая боль? - я был поражен.
- Ну эти опухоли... Я не чувствую никакой боли... - Он продолжал дышать
таким образом в течение еще 25 минут, а я тем временем усиливал движения его
тела.
- Сидя здесь, в кресле, сосредоточьте ваше внимание на плечах. Следите
за их ритмом, - попросил я.
Потом он сообщил: "У меня только что было какое-то фантастическое
видение. Я выхожу в космос, и там очень красиво. Что мне делать дальше?"
Когда вы работаете со своим телом, у вас обостряется проприоцептивное, или
телесное, сознавание. Однако минут через 15 вы можете заметить, что
переключились с проприоцептивного канала на визуальный и начали
фантазировать. Видение - это особый, удивительный вид фантазии, который вас
глубоко затрагивает, эмоционально и физически. Это живая картина физического
переживания. Более того, если вы приучите себя медитировать над сновидением
или картиной, то через некоторое время сможете почувствовать их в своем
теле.
Позже пациент заснул, и ему приснилось, что он сидит внутри круга,
образованного парами мужчин и женщин. Женщина и мужчина, сидевшие напротив
друг друга, должны были заниматься любовью, но между своим пенисом и вагиной
своей партнерши мой пациент увидел кусок дерева, который мешал им
соединиться. В этот момент он проснулся. Я спросил, с чем у него
ассоциируется дерево. Он ответил: "Дерево, болван, тупица". Тогда он вдруг
понял, каким глупцом он был по отношению к своему телу. Таким образом,
обратившись к своим телесным проблемам и повысив степень своего телесного
сознавания, пациент встретился с тем, что Юнг называл анимой, женщиной
внутри мужчины. Она символизировала его способность испытывать чувства и
ощущать свое тело. Мы посвятили еще несколько встреч телесной работе, и мой
пациент сумел установить более глубокий контакт со своим телом и тем самым
со своей женой. Их отношения заметно улучшились. Он бессознательно
использовал свою опухоль, чтобы развиваться и стать более чувствительным и
заботливым по отношению к себе. Последние дни его жизни были исполнены
глубины и незаурядности, и, как подсказывает один из его снов, умер он
индивидуированной личностью.
Успех работы с телом полностью зависит от пациента. Есть люди, которых
можно отнести к кинестетическому типу. Они склонны к отреагированию своих
чувств, как, например, человек с боксерской грушей. У них наблюдаются
процессы, которые направлены вовне и которые выражаются в экстравертивных
физических действиях, драматичных по форме. Для других людей такие действия
абсолютно неприемлемы, и если заставлять их это делать, они могут даже
заболеть. Тот пациент, умиравший от рака, был исключительно
интровертированным, он не осмеливался выражать многие из своих чувств в моем