"Антон Марюхненко, Максим Кузьменко. Формула настоящего Мужчины: Альфа-стиль обольщения " - читать интересную книгу авторапредусматривало удовлетворение вторичных выгод нашего прежнего поведения.
Вторичные выгоды - надо удовлетворять. При чем здесь альфа-соблазнение? Когда вы решаете стать успешным соблазнителем - вы решаете предпринять серьезные шаги в вашей жизни: стать смелее, позитивнее, в чем тверже, в чем-то мягче, проще. Это ваше новое поведение. НО, в том, как вы жили прежде до того, наверняка, есть много полезного (вторичная выгода). И... Для того, чтобы вы быстро и комфортно без косяков превратились в альфу, вам необходимо сделать так, чтобы ваше новое поведение удовлетворяло вторичные выгоды старого поведения. ???? выгоды ???? мы Ведь, не удовлетворив вторичные обрекаем себя на возврат к прошлому... Вот именно, поэтому, заботясь о ваших комфортных трансформациях, ваши собратья, просветленные альфы:) сделали следующие открытия: 1.Формулируя цель (чего я хочу, каким я хочу быть),следует отвечать на такие вопросы: ∙Какое мое поведение мне придется изменить для достижения моей цели? (к примеру, по вечерам не телевизор до 12 смотреть, а в клубах с девушками танцевать) ∙Какое у меня появится новое (другое) поведение... вместо прежнего поведения...? ∙Что хорошего есть в том поведении, которое я хочу изменить? (к примеру, что для меня хорошего в том, что я до 12 гляжу показы мод, вместо выгода: в это время я обычно поглощаю третий ужин (люблю по вечерам кушать)) Прописать по пунктам. ∙Что мне добавить к моему новому поведению, чтобы оно удовлетворяло вторичные выгоды, которые я узнал на предыдущем шаге (к примеру, заходить в ночные рестораны или кафе после тусовки) 2. Всегда учитывайте, к каким последствиям, может изменить то или иное изменение в вашем поведении и корректируйте его заранее. ∙К каким положительным последствия приведет мое новое поведение? ∙От чего я откажусь в связи с моим новым поведением? ∙Задайте первый и второй вопрос трем своим друзьям. ∙Как мне скорректировать (что добавить) свое новое поведение с тем, чтобы оно сохранило прежние положительные стороны моей жизни? ЧТО СТОИТ ЗАПОМНИТЬ ∙ Цель - это позитивно сформулированный результат ∙ Если ты хочешь цель по-настоящему - то это твоя цель ∙ У тебя есть все ресурсы для достижения цели сейчас ∙ Хорошая цель хорошо мотивирует ∙ Хотеть, значит делать ∙ Знакомиться с девушками легко Действуй! (для начала еще раз, выполнив упражнение в начале этой главы) |
|
|