"Инна Литвина. Три пользы " - читать интересную книгу автора

Пшено.


КОНЦЕНТРИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ

Мед.
Растительные масла.
Семечки, орехи.
Жиры животного происхождения.
Молоко.
Кислое молоко.
Творог.
Сыр и брынза.
Яйца.
Мясо, птица.
Рыба.


ПРИПРАВЫ И САЛАТЫ
НАПИТКИ

Овощные и фруктовые соки.
Напитки из шиповника.
Напиток из боярышника.
Травяные чаи. 4
Чайный гриб и зеленый чай.
Старинные квасы.


ВЕГЕТАРИАНСКИЕ СУПЫ

Горячие супы.
Холодные супы.


"ТРИ ПОЛЬЗЫ"

Цветочная пыльца.
Перга.
Яблочный уксус.
Порошок из сухих листьев малины.
Морская капуста (ламинария).
Корень одуванчика (кофе Азавы).


ЗАКЛЮЧЕНИЕ


ОТ РЕДАКЦИИ