"Андрей Левшинов. Внутренний наркотик или целительная медитация " - читать интересную книгу автора Жизнь похожа на дорогу. Каждый идет по ней со своей ношей. И
независимо от того, насколько она тяжела, одни при ^том идут бодро, весело насвистывая, другие ругаются на чем свет стоит, но все-таки двигаются вперед, а третьи - еле тащатся, потому что дорога кажется им бесконечно длинной и трудной. А ведь там, впереди, на дороге маячат наши цели. Только почему-то одни добираются до них легко и просто, другие - с грехом пополам, а третьи так никогда к ним и не приближаются: чем дольше идут, тем дальше становится цель. Каждому человеку хотя бы раз в жизни случалось, идя по дороге, "потерять счет времени". Когда вы, например, шли-шли, потом задумались о чем-то... и не заметили, как пришли, дороги не помните. Вот эта концентрация на своих мыслях и есть медитация. Это именно она помогла вам скоротать дорогу. Тот же принцип работает и на дороге жизни. Человек, занимающийся медитацией, как бы между прочим оказывается у цели, не мучаясь понапрасну сомнениями и не сгорая от ожидания, от подсчета минут. Он достигает цели легко, у него еще много нерастраченных сил, чтобы ставить все новые и новые цели и так же легко достигать их. А у других людей достижение одной только цели отнимает столько сил, что больше ни на что они уже не способны. Таким образом, медитация - это кратчайший путь к цели. Это такая своеобразная "черная дыра", спрессовывающая время и энергию. И вам не нужно будет двигаться по спирали, считая ее бесконечные витки, вы сможете преодолеть расстояние до любой своей цели быстро и безболезненно. И даже не успеете состариться при этом. большим объемом сложной работы. Будь то каменщик, кладущий кирпичи, или чертежник, работающий над проектом, они не замечают, как летит время и сколько они за это время успевают сделать. Только выйдя из этого состояния, скажем, к концу рабочего дня, они сами удивляются, насколько перевыполнили дневную норму. Один японский хирург проводил довольно сложную операцию. И в это время неожиданно началось землетрясение. Задрожали лампы, вылетели оконные стекла, зазвенели хирургические инструменты, весь персонал в панике разбежался. Но он, находясь в состоянии медитации, повышенной сосредоточенности, даже не заметил этого: довел операцию до конца и только тогда обнаружил, что, кроме него и пациента, в операционной никого нет, а вокруг царит хаос. Медитация во время работы ведет к повышению помехозащищенности-Вы, например, "не услышите" грохота машин за окном или болтовни коллег, решивших посудачить именно тогда, когда вы производите сложные расчеты. Денежный эквивалент медитации Для закоренелых материалистов, которые верят только в то, что можно потрогать собственными руками, приведу пример. свидетельствующий, насколько плоды медитации могут быт; Ощутимы. Одному человеку срочно понадобились деньги. Он реши заработать их, издав книгу по каратэ. Речь идет, разумеется. о тех временах, когда спрос |
|
|