"Андрей Левшинов. Внутренний наркотик или целительная медитация " - читать интересную книгу автора

А ведь есть у каждого Богом отпущенный дар самостоятельно снимать
стрессы и беспокойство, пробуждать ясность ума. Причем вся эта "фабрика
здоровья" всегда с вами, всегда у вас на плечах. Не проще ли использовать
ее необыкновенные целительные свойства, чем губить свою жизнь
удовольствиями, нам не предназначенными?
Организм человека, его мозг устроены так, что способны справиться с
любой задачей, любой недуг одолеть, любую хворь вымести. Только многие не
понимают этого. И получается, что в тот самый момент, когда организм готов
уже
Встать на собственную защиту, внутренне перестроиться, человек
оказывает ему непрошеную "помощь". Это подрывает иммунитет, ведет к потере
способности самозащиты, самоисцеления.
То же самое происходит и в любой жизненной ситуации. Обмывая что-то на
радостях или при первых же симптомах грусти хватаясь за сигарету, мы лишаем
себя возможности искренно и естественно пережить нахлынувшие чувства. Не
нужно глушить любое горе транквилизаторами, не нужно любое беспокойство
снимать с помощью снотворного. Мы лишаем свой организм возможности
самостоятельно справиться с чувствами. Поэтому-то подлинные чувства теперь
- большая редкость. Радость становится какой-то ненастоящей, деланной, а
горе - театральным, неискренним.
Такая необоснованная помощь извне - прямиком ведет в западню. Ведь к
любой поддержке человек привыкает. Это такой своеобразный костыль,
привыкнув к которому вы сами уже и шагу ступить не сможете. Чтобы было
понятно - приведу пример. А перед этим добавлю, что все примеры в этой
книге - реальные. Имена главных героев я, разумеется, изменил, но вот факты
не приукрашивал.
В тридцать пять лет москвич Саша М. потерял работу. Обанкротилась их
фирма, не выдержала конкуренции. Все ему сочувствовали: и родственники, и
друзья. "Да, - говорили, - жизнь теперь не та. С любым такое может
случиться!" И все его поддерживали. Причем не только на словах, но и на
деле. "Денег одолжить? Пожалуйста! Найдешь работу - вернешь!" Саша сначала
никак не мог оправиться от растерянности, переживал очень. Но через
некоторое время стал в таком положении дел находить и свои плюсы: не надо
вставать ни свет ни заря, не надо ехать через весь город. И решил он
сначала отдохнуть, сил поднабраться, а потом уже - новую работу искать.
Друзья опять согласились, мол, правильно, нужен человеку отпуск. Друзей у
Саши было много, и деньги они одалживали легко, потому что помнили, что
Саша -
Классный мастер. Вот отдохнет человек, найдет себе работу тогда и
отдаст. А Саша тем временем вел праздную жизнь, н< заботясь о том, что
будет завтра. И постепенно - втянулся Стал у одних друзей деньги занимать,
другим отдавать. Родственники - те безвозмездно помогали. Любили они его и
жалели.
Но время шло, и постепенно друзья перестали давать в долг, а с
некоторыми из них даже пришлось расстаться. Родственники перестали
приглашать в гости, подкармливать. А Саше - и горя мало. Появились новые
друзья, у которых можно было и пообедать, и деньжат занять. Девушки
сердобольные тоже находились. Жалели, кормили, даже жить пускали. Но только
речь о работе заходила, Саша сам от них сбегал-Тема эта стала ему