"Лестер Левинсон. Метод освобождения эмоций " - читать интересную книгу автора

Желание ничего не желать, желание достичь непоколебимости или
просветления - это также объекты для сбрасывания.
Исцеление на физическом уровне может быть первичной целью для сброса.
Сосредоточьтесь на ощущениях болезни: боли, температуре и т.д. и
позвольте себе действительно почувствовать их.
Назовите их Больной Энергией или каким-либо одним словом. Можете ли вы
представить себе доктора, который говорит вам: "Я надеюсь, вы сбросите это".
Эмоции могут часто появляться при прослушивании вашей любимой
(нелюбимой) музыки. Будьте начеку, чтобы сбросить их.

Источник: http://kornilov-s-a.ru/arc/mos.htm


"Советник" - путеводитель по хорошим книгам.