"Владимир Лермонтов. Мои друзья: счастье, здоровье, богатство, любовь" - читать интересную книгу автора

света, счастья, любви.
Поэтому в упражнениях часто мы будем слышать от образов то, что уже знаем -
и это нормально, так и должно быть. Важно, что теперь эти слова, изречения,
наставления, советы наполнятся силой, энергией, которые дарит нам образ.
Очень важно ловить, осознавать те чувства, какие испытывает образ. Образ
протягивает нам лучик, по которому мы пойдем к другой жизни. Как только мы
поймем этот душевный луч, эту нить позитивных переживаний, для нас начнется
другая история. История возрождения, история обретения счастья, богатства,
здоровья, любви!

Образы души дарят нам главное - путь к жизни от души, а значит путь к
свободе, счастью, богатству, здоровью, любви.
7. Этап "Медитация Возрождение"

Все упражнения мы завершаем медитацией, которая называется "Возрождение".
Технология проста, но очень эффективна при оздоровлении души и тела.
Принимаем удобную позу на своем царском стуле или переходим в кресло, или
ложимся на диван, кровать, пол. Закрываем глаза, делаем глубокий вдох,
медленный выдох, расслабляемся и слушаем приятную, тихую, умиротворяющую
музыку в течение 10 - 15 минут. И не совершаем никаких усилий - просто
наблюдаем за тем, что происходит в нашей душе. Есть вероятность того, что
перед твоим внутренним взором предстанут прекрасные картины природы, света,
любви, гармонии, блаженства. А возможно и не будет никаких картин, а только
лишь пятна или просто темнота, но это не важно, то есть не обязательно
видеть что-то. Главное чувствовать в своем теле и душе покой, умиротворение,
нежность, расслабленность, тепло.
Медитация "Возрождение" - очень важная часть упражнений, ведь что работа с
душой, несмотря на свою внешнюю простоту, перетряхивает, выворачивает нашу
природу наизнанку, вскрывает глубинные слои нашей души. Медитация
"Возрождение" позволяет сбалансировать изменения, трансформацию,
произошедшую во время упражнений в нашем существе, и войти в новый поток
жизни, поток света, радости, богатства, здоровья.
Для медитации "Возрождение" следует заблаговременно подготовить
расслабляющую, успокаивающую музыку. Кроме того, подобную музыку можно
использовать во всех упражнениях с душой, если она тебе не будет мешать,
отвлекать. Ты сам должен решить, использовать ее или нет во время процессов.
Еще одна рекомендация: мой добрый друг, я прошу тебя внимательно еще раз
ознакомиться с этой техникой, прочти ее описание еще раз, чтобы запомнить и
знать ее назубок. Это для того, чтобы во время упражнений тебе не
приходилось напрягать свою память, дабы вспоминать последовательность и
детали этой техники, а чтобы ты мог быть полностью сосредоточенным на
главном - своих чувствах и переживаниях. Потому что книга, которую ты
держишь в руках, на самом деле не праздное, развлекательное чтиво, а
учебник, руководство и если ты хочешь действительно изменить себя, обрести
счастье, богатство, здоровье, любовь - нужно учиться, учиться и еще раз
учиться, как завещал нам вождь мирового пролетариата.
Запомни, два момента, которые являются причиной для того, чтобы отложить
упражнение: